- Protéines 11g
- Carbs 62g
- Graisse 7,7g
MyProtein
100% Instant Oats 2500 g
De l'avoine écossaise moulue sous forme de poudre ultrafine, prête à être mélangée à de l'eau ou du lait, pour un petit-déjeuner simple et nutritif. Avec 11 g de protéines, qui contribuent à la croissance et à l'entretien de la masse musculaire, c'est un excellent moyen de démarrer votre consommation quotidienne.
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MyProtein 100% Instant Oats - avoine écossaise moulue en poudre ultra-fine
Les flocons d'avoine instantanés MyProtein sont de l'avoine écossaise moulue sous forme de poudre ultrafine, prête à être mélangée à de l'eau ou à du lait - ce qui rend l'heure du petit-déjeuner super simple et nutritive. Avec 11 g de protéines, qui contribuent à la croissance et à l'entretien de la masse musculaire, c'est un excellent moyen de démarrer votre consommation quotidienne. Les flocons d'avoine instantanés sont également riches en fibres et contiennent tous les glucides nécessaires pour alimenter votre corps - pour un début de journée parfait. C'est le choix idéal à tout moment de la journée. Idéale pour le petit-déjeuner, cette collation super simple peut être dégustée chaque fois que vous avez besoin d'un apport nutritionnel, y compris en l'ajoutant à vos smoothies et crêpes préférés !
Avantages
- excellente source de glucides à faible IG
- parfaite source d'énergie de longue durée
- goût délicieux
- aide à réduire le cholestérol
- faible teneur en sucre, riche en fibres
- favorise la régénération des muscles
- restaure le glycogène dans les muscles
- convient aux végétariens et aux végétaliens
Mode d'emploi
Les glucides contenus dans Instant Oats contribuent à la récupération musculaire après un exercice de haute intensité et/ou d'endurance. Par conséquent, afin de reconstituer les réserves de glycogène musculaire, nous recommandons d'ajouter 2 1/3 de grandes mesures (100 g) à 150 - 250 ml d'eau ou à votre boisson préférée dans les 4 heures suivant l'exercice. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides, de toutes sources, à raison d'un apport total de 4 g par kg de poids corporel, à des doses comprises dans les 4 premières heures et au plus tard 6 heures après l'exercice.
Évaluations et critiques
- 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Chocolat lisse
- 3 sur 5 étoiles 3 / 5 Chocolat lisse
- 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Chocolat lisse
- 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Chocolat lisse
Mode d'emploi
Les glucides contenus dans Instant Oats contribuent à la récupération musculaire après un exercice de haute intensité et/ou d'endurance. Par conséquent, afin de reconstituer les réserves de glycogène musculaire, nous recommandons d'ajouter 2 1/3 de grandes mesures (100 g) à 150 - 250 ml d'eau ou à votre boisson préférée dans les 4 heures suivant l'exercice. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides, de toutes sources, à raison d'un apport total de 4 g par kg de poids corporel, à des doses comprises dans les 4 premières heures et au plus tard 6 heures après l'exercice.
Supplément d'information
| 2500 g | chocolat lisse | ||
| Taille d'une dose : 100 g | |||
| Nombre de doses par paquet : 25 | |||
| Valeurs nutritionnelles | 1 dose (100 g) | 100 g | RVH%* |
| Valeur énergétique | 1481 kJ / 354 kcal | 1481 kJ / 354 kcal | ** |
| Graisses | 8,2 g | 8,2 g | ** |
| dont saturé | 1,5 g | 1,5 g | ** |
| Glucides | 55 g | 55 g | ** |
| dont sucres | 1,0 g | 1 g | ** |
| Fibre | 9,9 g | 9,9 g | ** |
| Protéine | 9,8 g | 9,8 g | ** |
| Sel | 0,25 g | 0,25 g | ** |
| *RVH - Valeur de référence diététique. Apport de référence d'un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **NDA non établi | |||
| Ingrédients | |||
| Farine d'avoine (91%), poudre de cacao, arôme, édulcorant (sucralose). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et sec à moins de 25 °C. Ne dépasse pas la dose quotidienne recommandée indiquée. |
|||
| 2500 g | non aromatisé | ||
| Taille de la portion : 100 g | |||
| Portions par récipient : 25 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (100 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1607 kJ / 384 kcal | 1607 kJ / 384 kcal | 18% |
| Graisses | 7.7 g | 7,7 g | 12% |
| dont saturés | 1.4 g | 1,4 g | 7% |
| Glucides | 62 g | 62 g | 19% |
| dont sucres | 1.1 g | 1,1 g | 1% |
| Fibres alimentaires | 11 g | 11 g | ** |
| Protéines | 11 g | 11 g | 24% |
| Sel | <0.01 g | 0 g | 4% |
| * Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** Apport de référence non établi | |||
| Ingrédients | |||
| Flocons d'avoine (100%). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et sec à moins de 25 °C. Ne dépasse pas la dose quotidienne recommandée indiquée. |
|||
| 2500 g | vanille | ||
| Taille de la portion : 100 g | |||
| Portions par récipient : 25 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (100 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1498 kJ / 358 kcal | 1498 kJ / 358 kcal | ** |
| Graisse | 8.0 g | 8 g | ** |
| dont saturés | 1.2 g | 1,2 g | ** |
| Glucides | 57 g | 57 g | ** |
| dont sucres | 4.4 g | 4,4 g | ** |
| Fibres alimentaires | 9.2 g | 9,2 g | ** |
| Protéines | 10 g | 10 g | ** |
| Sel | 0.25 g | 0,25 g | ** |
| * Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** Apport de référence non établi | |||
| Ingrédients | |||
| Flocons d'avoine (96%), arôme, édulcorant (sucralose). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et sec à moins de 25 °C. Ne dépasse pas la dose quotidienne recommandée indiquée. |
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