EXPEDUJEME PŘÍMO Z ČR, DORUČENÍ DO 24-48H
  1. Úvod
  2. Sportovní výživa
  3. Aminokyseliny a BCAA
  4. Jednoduché aminokyseliny
  5. HMB
  6. HMB 180 tbl
  • HMB (Beta-hydroxy-beta-metylbutyrát) 1g
Uvedené hodnoty jsou na jednu dávku 2 tbl

MyProtein
HMB 180 tbl

Balení obsahuje 90 dávek
Jedna dávka je 2 tbl (5,99 Kč)
Jednotková cena (2,99 Kč / tbl)

HMB (beta-hydroxy beta-methylbutyrát) je metabolit rozvětvené aminokyseliny leucin.

539,01 
Není skladem
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství
COVID-19

Beta-hydroxy beta-methylbutyrát

HMB (beta-hydroxy beta-methylbutyrát) je metabolit rozvětvené aminokyseliny leucin. U HMB bylo prokázáno, že zpomaluje rozklad svalových proteinů. Podporuje také růst svalové tkáně. Dřívější studie ukázaly, že suplementace HMB také snižuje hladinu cholesterolu a pomáhá posilovat imunitní systém.

Výhody

  • 100% čistý HMB
  • zabraňuje katabolismu
  • udržuje čisté svalstvo a pomáhá při jeho budování

HMB byl objeven v roce 1950 a byl zkoumán po několik desetiletí, ale jako sportovní doplněk se stal populárním jen kolem roku 1995.

V kontrolovaném vědeckém experimentu dostávalo 41 dobrovolníků mužského pohlaví ve věku 19 až 29 let denně 0, 1.5, nebo 3 gramy HMB po dobu 3 týdnů. Účastníci také posilovaly 3 dny v týdnu po dobu 90 minut. Výsledky ukázaly, že HMB může zvýšit sílu i svalovou hmotu.

V jiném kontrolovaném experimentu popsaném ve stejném článku 32 dobrovolníků mužského pohlaví bralo buď 3 gramy HMB denně, nebo placebo a poté zvedalo závaží 2 nebo 3 hodiny denně, 6 dní v týdnu po dobu 7 týdnů. Skupina HMB došla k podstatně většímu zlepšení výsledků v cvicích bench-press. Nebyl však zjištěn žádný významný rozdíl v tělesné hmotnosti nebo tukové hmotě na konci experimentu.

Doporučené dávkování

Užijte 2 tablety 3-krát denně.

Hodnocení a recenze

4,4
Výborný
  • Max. spokojenost 3 x
  • Výborný 1 x
  • Dobrý 1 x
  • Nic moc 0 x
  • Špatný 0 x
100 % zákazníků doporučuje tento produkt
Kamil  Pred rokom
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Marián  Pred 2 rokmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Michal  Pred 2 rokmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Filip  Pred 4 rokmi
Výborný
Zakoupil produkt u nás
Filip  Pred 4 rokmi
Dobrý
Zakoupil produkt u nás

Doporučené dávkování

Užijte 2 tablety 3-krát denně.

Nutriční hodnoty

180 tbl bez příchutě
Velikost 1 dávky: 2 tbl
Počet dávek v balení: 90
Nutriční hodnoty 1 dávka (2 tbl) 100 g RVH% *
Energetická hodnota 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal **
tuky 0 g 0 g **
sacharidy 0 g 0 g **
bílkoviny 0 g 0 g **
HMB 1 g 0 g **
* RVH - Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal)
** RVH není stanoveno
složení
Beta-hydroxy beta-methylbutyrát (HMB), plnidlo (celulóza, maltodextrin), polyvinyl pyrrolidon, protispékavá látka (magnézium stearát).
alergeny
Neobsahuje alergeny.

Balení a varianty

MyProtein HMB 180 tbl
Obsahuje 90 dávek
Jedna dávka je 2 tbl (5,99 Kč)
Jednotková cena (2,99 Kč / tbl)
539,01 
Příchuť
Hodnocení
Bez příchutě
Není skladem
Potřebuji poradit
Potřebuješ poradit nebo máš nějaké dotazy k tomuto produktu? Pošli nám rychlou zprávu do naší poradny.
Zpráva byla odeslána
Běžně odpovídáme během 24 hodin
Poštovné a balné
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství
Oblíbené
Načítám...
Načítám...
Nutriční hodnoty
Hodnocení a recenze