- Monohidrato de creatina 5g
Amix
Creatine Monohydrate 500 g
El monohidrato de creatina es probablemente el suplemento más aceptado. El monohidrato de creatina es un bloque básico de creación de fosfato de creatina, representa una fuente de energía en las células. La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
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Amix Creatine Monohydrate - monohidrato de creatina micronizado
El monohidrato de creatina es probablemente el suplemento más aceptado. El monohidrato de creatina es un bloque básico de creación de fosfato de creatina, representa una fuente de energía en las células. La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Beneficios
- aumenta el rendimiento
- acelera la recuperación
- fuente de energía en las células
Instrucciones de uso
Mezclar 3/4 de cucharada (3 g) con 200-300 ml de agua o zumo y beber inmediatamente. Utilizar aproximadamente 30-60 minutos antes del entrenamiento. Los atletas que utilizan monohidrato de creatina deben consumir al menos 2000 ml de agua al día para maximizar la hidratación.
Valoraciones y reseñas
Instrucciones de uso
Mezclar 3/4 de cucharada (3 g) con 200-300 ml de agua o zumo y beber inmediatamente. Utilizar aproximadamente 30-60 minutos antes del entrenamiento. Los atletas que utilizan monohidrato de creatina deben consumir al menos 2000 ml de agua al día para maximizar la hidratación.
Información sobre el suplemento
| 500 g | sin sabor | ||
| Tamaño de la dosis única: 5 g | |||
| Número de dosis por paquete: 100 | |||
| Valores nutricionales | 1 dosis (5 g) | 100 g | RVH%* |
| Valor energético | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Grasas | 0 g | 0 g | ** |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g | ** |
| Proteína | 0 g | 0 g | ** |
| Monohidrato de creatina | 5000 mg | 100000 mg | ** |
| *VRH - Valor de referencia dietético. Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **HAP no determinado | |||
| Ingredientes | |||
| Monohidrato de creatina puro. | |||
| Información sobre alérgenos | |||
| No contiene alérgenos. | |||
| Advertencia | |||
Consérvese en lugar fresco y seco, a menos de 25 °C, fuera del alcance de los niños. No apto para niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. No superar la dosis diaria recomendada indicada. Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. |
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