- Créatine monohydrate 2860mg
Scitec Nutrition
Crea Caps 250 gélules
La créatine est un acide organique azoté présent chez les vertébrés. Il est scientifiquement prouvé que la créatine, à raison d'une dose quotidienne minimale de 3 g, augmente les performances lors de rafales successives d'exercices de courte durée et de haute intensité, comme la musculation et le cardio par intervalles.
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Scitec Nutrition Crea Caps - créatine monohydrate pure en gélules
La créatine est un acide organique azoté présent chez les vertébrés. Environ 95 % de la créatine présente dans l'organisme se trouve dans les cellules musculaires squelettiques. Ces cellules peuvent stocker plus de créatine que ce que tu obtiens normalement de ton alimentation quotidienne et qui est synthétisée par le corps. En complétant ton alimentation avec de la créatine, tes muscles en retiendront davantage. Il est scientifiquement prouvé que la créatine, à raison d'une dose quotidienne minimale de 3 g, augmente les performances lors de rafales successives d'exercices de courte durée et de haute intensité, comme la musculation et le cardio par intervalles.
Avantages
- favorise la croissance musculaire
- augmente la force et les performances
- améliore la régénération
- convient à l'entraînement intensif par intervalles
Mode d'emploi
Les jours d'entraînement, prends 1x5 gélules avec un verre d'eau avant l'entraînement. Les jours de repos, prends 1x5 gélules le matin avec un verre d'eau avant les repas.
Évaluations et critiques
Mode d'emploi
Les jours d'entraînement, prends 1x5 gélules avec un verre d'eau avant l'entraînement. Les jours de repos, prends 1x5 gélules le matin avec un verre d'eau avant les repas.
Supplément d'information
| 250 gélules | non aromatisé | ||
| Taille de la portion : 5 gélules | |||
| Portions par récipient : 50 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (5 capsules) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Matières grasses | 0 g | 0 g | ** |
| Glucides | 0 g | 0 g | ** |
| Protéines | 0 g | 0 g | ** |
| Sel | 0 g | 0 g | ** |
| Créatine monohydrate | 3250 mg | 0 mg | ** |
| dont créatine | 2860 mg | 0 mg | ** |
| * Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal) | |||
| ** AR n'est pas déterminé | |||
| Ingrédients | |||
| Créatine monohydrate micronisée 84%, enveloppe de la gélule [gélatine, agent d'enrobage (gomme laque), colorant (oxydes et hydroxydes de fer), régulateurs d'acidité (hydroxyde d'ammonium, hydroxyde de potassium), anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras)]. | |||
| Information allergène | |||
| Ne contient pas d'allergènes. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit sec et sombre, à une température inférieure ou égale à 25 °C, hors de portée des jeunes enfants. Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent. La dose journalière recommandée établie ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. |
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