odporucane davkovanie je podla mna prehnane pokial pijete viac mlieka s proteinom ale inak je to vyborny doplnok

vyborny doplnok za rozumnu cenu...len si treba davat pozor na mnozstvo vapnika ktore v troch tabletach obsahuje odporucane denne mnozstvo 1000 mg. teda pokial pijete vela mlieka (1l.= cca 1200mg vapnika), radsej by som uzival 1 alebo 2 tablety.