Az alfa-liponsav kiváló módja annak, hogy a kalóriákat zsír helyett izomba irányítsuk. Legjobb közvetlenül edzés után étellel, vagy más étellel a fenék alatt (főleg magas szénhidráttartalmú)
Ezt a szöveget automatikusan lefordították -
Kyselina Alfa-Lipoova je vyborna moznost ako presmerovat kalorie do svalov namiesto do tuku. Najlepsie hned po treningu s jedlom, pripadne s inym jedlom pocas dna (hlavne vysokosacharidovym)