Je to protein ktory uživam už 4 mesiac a schudol som už 26 kg a v kombinaciji s Amino 5600 sa ukazuju aj nejake svaly.Samozrejme 4 x do tyždna travim hodinu a pol v posilke.Ale je to vinikajuci produkt ktory mi dost pomaha v naraste svalovej hmoty a diete.Vrelo odporučam.