Poštovné zadarmo pri nákupe nad 60 €
  1. Úvod
  2. Doplnky výživy
  3. Kreatíny
  4. Kreatín monohydrát
  5. Creatine Muscle Max 250 g
Zľava 37% Skladom
  • Kreatín monohydrát 2,7g
Uvedené hodnoty sú na jednu dávku 3 g

ALLNUTRITION
Creatine Muscle Max 250 g

4,5
Balenie obsahuje 83 dávok
Jedna dávka je 3 g (0,07 €)
Jednotková cena (24,76 € / kg)

Najkvalitnejší mikronizovaný kreatín monohydrát vyznačujúci sa vynikajúcou rozpustnosťou a využiteľnosťou. Je určený všetkým športovcom na zvýšenie sily, zlepšenie hydratácie svalov, podporu vytrvalosti a urýchlenie regenerácie.

6,19 
9,90 
Na sklade - ihneď k odberu
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo

Mikronizovaný kreatín monohydrát obohatený o taurín

ALLNUTRITON Creatine Muscle Max je najkvalitnejší mikronizovaný kreatín monohydrát vyznačujúci sa vynikajúcou rozpustnosťou a využiteľnosťou. Je určený všetkým športovcom na zvýšenie sily, zlepšenie hydratácie svalov, podporu vytrvalosti a urýchlenie regenerácie. Kreatín je vhodný pre široké spektrum použitia v rôznych športoch. Na základe stoviek odborných štúdií bolo preukázané, že zvyšuje silu, športový výkon, intenzitu tréningu, zlepšuje hydratáciu a podporuje rast svalov. Kreatín monohydrát takisto skracuje celkový čas potrebný na regeneráciu, ako aj čas medzi jednotlivými intervalmi počas samotného tréningu.

Výhody

  • početnými vedeckými štúdiami overený účinok
  • najčistejší kreatín monohydrát
  • zvyšuje silu a výkon počas vysokointenzívneho intervalového tréningu
  • zlepšuje hydratáciu svalov
  • stimuluje rast svalov
  • podporuje tvorbu ATP
  • skracuje čas potrebný na regeneráciu
  • vynikajúca rozpustnosťou a vstrebateľnosť
  • obohatený o taurín

Kreatín monohydrát podporuje tvorbu ATP. ATP (adenosintrifosfát) predstavuje hlavný zdroj energie pre svaly. Vyššia koncentrácia ATP umožňuje dlhší a intenzívnejší tréning a má za následok výrazne zvýšenie sily, zlepšenie výkonu a vytrvalosti svalovej práce.

Kreatín je v ľudskom tele prirodzene sa vyskytujúca neesenciálna aminokyselina. Telo priemerného človeka obsahuje približne 120 g kreatínu. Väčšina z uvedeného množstva (približne 90 - 95%) sa nachádza vo svaloch, kde je z 2/3 viazaný vo forme na energiu bohatého kreatín-fosfátu a zvyšok ako voľný kreatín.

Organizmus prirodzene syntetizuje kreatín v pečeni z aminokyselín L-arginín, L-metionín a glycín tempom približne 2 g / deň, potom je fosforylovaný a transportovaný krvou do svalov, srdca a mozgu. Časť nevyhnutného kreatínu je dodávaná stravou (hlavne mäso, v rastlinách nie je obsiahnutý) v približne rovnakom množstve (1 - 2 g / deň). Preto vegetariáni a osoby so zníženým príjmom mäsa mávajú nižšiu hladinu kreatínu.

Taurín pôsobí ako stimulátor mozgovej aktivity, zlepšuje koordináciu pohybov, sústredenie, psychickú odolnosť a toleranciu stresu. Potláča únavu, odďaľuje pocit vyčerpania zlepšuje koncentráciu. Zaujímavou vlastnosťou taurínu je jeho schopnosť presúvať glukózu do bunky (podobne ako inzulín), čo je možné využiť pre urýchlenie regenerácie.

Odporúčané dávkovanie

Rozmiešajte 1 dávku (3 g) v 300 ml vody. V tréningové dni užite 1 dávku pred tréningom. V netréningové dni užite 1 dávku ráno na prázdny žalúdok.

Hodnotenia a recenzie

4,5
Max. spokojnosť
  • Max. spokojnosť 36 x
  • Výborný 20 x
  • Dobrý 2 x
  • Nič moc 1 x
  • Zlý 0 x
100 % zákazníkov odporúča tento produkt
Najlepšie hodnotená príchuť je Pomaranč (7 hlasov)
Martin  Pred 7 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
  • 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Limetka
Andrea  Pred 8 mesiacmi
Výborný
Zakúpil produkt u nás
  • 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Pomaranč
Marek  Pred 8 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
  • 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Citrón
Pavel  Pred 9 mesiacmi
Výborný
Zakúpil produkt u nás
  • 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Cola
Zdeněk  Pred 9 mesiacmi
Menůžu hodnotit po krátké době používání. Ale zatím dobrý.
Zakúpil produkt u nás
peter  Pred 9 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Henrich  Pred 9 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Martin  Pred 9 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Karel  Pred 9 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
  • 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Pomaranč

Odporúčané dávkovanie

Rozmiešajte 1 dávku (3 g) v 300 ml vody. V tréningové dni užite 1 dávku pred tréningom. V netréningové dni užite 1 dávku ráno na prázdny žalúdok.

Nutričné hodnoty

250 g bez príchute
Veľkosť 1 dávky: 3 g
Počet dávok v balení: 83
Nutričné hodnoty 1 dávka (3 g) 100 g RVH%*
Kreatín monohydrát 2700 mg 89999,1 mg **
z toho kreatín 2376 mg 79199,21 mg **
Taurín 300 mg 9999,9 mg **
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal)
**RVH nie je stanovené
Zloženie
90% kreatín monohydrát, 10% taurín.
Alergény
Neobsahuje alergény.
Upozornenie

Balenia a varianty

ALLNUTRITION Creatine Muscle Max 250 g
Obsahuje 83 dávok
Jedna dávka je 3 g (0,07 €)
Jednotková cena (24,76 € / kg)
6,19 
9,90 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Na sklade - ihneď k odberu
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max 500 g
Obsahuje 166 dávok
Jedna dávka je 3 g (0,06 €)
Jednotková cena (18,38 € / kg)
9,19 
12,90 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Na sklade - ihneď k odberu
Citrón
Na sklade - ihneď k odberu
4,4
Cola
Na sklade - posledné kusy
4,0
Jablko
Na sklade - ihneď k odberu
3,3
Rum s colou
Na sklade - ihneď k odberu
Grapefruit
Nie je skladom
4,0
Ice candy
Nie je skladom
Kiwi
Nie je skladom
4,5
Limetka
Nie je skladom
4,0
Marakuja
Nie je skladom
4,1
Ovocná žuvačka
Nie je skladom
4,3
Pomaranč
Nie je skladom
Najlepšie hodnotená príchuť 4,8
Potrebujem poradiť
Potrebuješ poradiť alebo máš nejaké otázky k tomuto produktu? Pošli nám rýchlu správu do našej poradne.
Správa bola odoslaná
Bežne odpovedáme v priebehu 24 hodín
Poštovné a balné
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo
Obľúbené
Načítavam...
Načítavam...
Nutričné hodnoty
Hodnotenia a recenzie