- Kreatín monohydrát 5000mg
ATP Nutrition
Creatine Monohydrate 500g
Creatine Monohydrate obsahuje čistý kreatín monohydrát vo farmaceutickej kvalite, spracovaný do formy mikrokryštalického prášku.
- Rýchle doručenie
- 3000+ produktov ihneď k odberu
- 1.000.000+ objednávok
- Odborné poradenstvo
Akcia
Creatine Monohydrate obsahuje čistý kreatín monohydrát vo farmaceutickej kvalite, spracovaný do formy mikrokryštalického prášku. Kreatín je látka, ktorá v bunkách slúži ako zdroj fosfátu pri obnove vyčerpaného ATP (adenozíntrifosfátu). Vyčerpané zásoby ATP vedú k predčasnej únave svalov. Zvýšená koncentrácia kreatínfosfátu v bunkách umožňuje okamžitú obnovu spotrebovaného ATP, čím sa predlžuje a zvyšuje svalový výkon. Podľa mnohých štúdií má kreatín aj množstvo ďalších priamych a nepriamych účinkov, a to nielen pri budovaní svalovej hmoty.
Výhody
- zvyšuje a predlžuje svalový výkon
- urýchľuje regeneráciu
- zvyšuje svalovú hmotu
Odporúčané dávkovanie
Zamiešajte podľa telesnej hmotnosti 5 g kreatínového prášku do nápoja s vyšším obsahom jednoduchých cukrov. Vhodné je kombinovať kreatín s glutamínom a BCAA. Najlepšie je používať kreatín ihneď po tréningu.
Hodnotenia a recenzie
Odporúčané dávkovanie
Zamiešajte podľa telesnej hmotnosti 5 g kreatínového prášku do nápoja s vyšším obsahom jednoduchých cukrov. Vhodné je kombinovať kreatín s glutamínom a BCAA. Najlepšie je používať kreatín ihneď po tréningu.
Nutričné hodnoty
| 500g | bez príchute | ||
| Veľkosť 1 dávky: 5 g | |||
| Počet dávok v balení: 100 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (5 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Tuky | 0 g | 0 g | ** |
| Sacharidy | 0 g | 0 g | ** |
| Bielkoviny | 0 g | 0 g | ** |
| Kreatín monohydrát | 5000 mg | 0 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| 100% čistý kreatín monohydrát (HPLC Tested). | |||
| Alergény | |||
| Neobsahuje alergény. | |||
| Upozornenie | |||
