- Bielkoviny 18g
- Sacharidy 1,8g
- Tuky 0,9g
BioTech USA
Whey Shake 1000 g
BioTech USA Whey Shake je krémový srvátkový proteín s 18 g bielkovín v každej dávke, obohatený o BCAA, L-glutamín a L-arginín. Tento proteínový prášok s prídavkom inulínu má nízky obsah cukru a vysoký obsah vlákniny. Skvelý whey proteín po tréningu aj počas celého dňa – na podporu rastu a regenerácie svalov.
BioTech USA Whey Shake - krémový whey proteínový shake so srvátkovým a mliečnym proteínom, BCAA a aminokyselinami
BioTechUSA Whey Shake je krémový proteínový shake – kvalitný whey proteín obsahujúci srvátkový a mliečny proteín obohatený o voľné aminokyseliny, ako sú BCAA, L-glutamín a L-arginín. Každá dávka obsahuje až 18 g bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Vďaka krémovej konzistencii a vyváženým príchutiam predstavuje chutný a praktický proteínový doplnok výživy pre pravidelné dopĺňanie bielkovín – ideálny pre aktívnych športovcov aj rekreačných cvičencov.
Srvátkový proteín je získavaný moderným filtračným procesom, pri ktorom sa zo srvátky koncentrujú bielkoviny a redukujú nepotrebné zložky. Výsledkom je kvalitný proteínový prášok zo srvátkového koncentrátu s prirodzene krémovou textúrou, príjemnou chuťou a plnohodnotným aminokyselinovým profilom.
Whey Shake obsahuje aj inulín, vďaka čomu má hotový proteínový nápoj pripravený s vodou nízky obsah cukru a zároveň vysoký obsah vlákniny. Vďaka dobrej rozpustnosti a jednoduchej príprave sa hodí po tréningu, medzi jedlami aj kedykoľvek počas dňa, keď potrebuješ rýchly a pohodlný zdroj bielkovín na podporu svalov a ich regeneráciu. Zároveň ho môžeš využiť aj do kaší, palaciniek alebo ďalších fitness receptov.
Výhody
- 18 g bielkovín v jednej dávke na podporu svalovej hmoty
- kombinácia srvátkového a mliečneho proteínu (viaczložkový proteín)
- BCAA, L-glutamín a L-arginín pre rast a regeneráciu svalov
- krémová konzistencia a plná chuť
- nízky obsah cukru v proteínovom nápoji pripravenom s vodou
- vysoký obsah vlákniny vďaka prídavku inulínu
- výborná rozpustnosť – jednoduchá a rýchla príprava v shakeri
- ideálny srvátkový proteín po tréningu, medzi jedlami aj počas celého dňa
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 1 dávku (25 g = 1 odmerka) v 250 ml vody. Užívajte 1 až 2 krát denne.
Často kladené otázky (FAQ)
Koľko bielkovín obsahuje jedna dávka BioTech USA Whey Shake?
Jedna dávka BioTech USA Whey Shake (25 g) obsahuje 18 g bielkovín. Celková energetická hodnota jednej dávky je 92 kcal, pričom obsah tukov je iba 0,7 g a sacharidov 2,0 g (z toho 1,5 g cukrov). Vláknina na dávku dosahuje 3,8 g vďaka prídavku inulínu. Balenie 1000 g obsahuje celkovo 40 odmeraných dávok, čo zodpovedá zásobenosti na 20 až 40 dní pri odporúčanom dávkovaní.
Kedy mám užívať BioTech USA Whey Shake – pred alebo po tréningu?
BioTech USA Whey Shake je vhodný predovšetkým po tréningu, keď svaly potrebujú rýchly prísun bielkovín na regeneráciu a rast. Vďaka kombinácii srvátkového a mliečneho proteínu s BCAA, L-glutamínom a L-arginínom ho však môžeš užívať aj medzi jedlami alebo kedykoľvek počas dňa ako pohodlný zdroj bielkovín. Výrobca odporúča 1 až 2 dávky denne podľa individuálnej potreby a celkového príjmu bielkovín v strave.
Ako sa pripravuje BioTech USA Whey Shake?
Príprava je jednoduchá: 1 odmerku (25 g) rozmiešajte v 250 ml vody. Produkt má dobrú rozpustnosť, takže stačí bežný šejker. Ak chceš hustejší shake, môžeš použiť menej vody alebo ho pripraviť s mliekom – tým však zvýšiš celkový obsah kalórií, tukov a cukrov. Prášok je tiež možné pridať do kaší, palaciniek alebo iných fitness receptov ako zdroj bielkovín.
Je BioTech USA Whey Shake vhodný pre ľudí s intoleranciou laktózy?
BioTech USA Whey Shake obsahuje srvátkový proteínový koncentrát a mliečny proteínový koncentrát, ktoré sú prirodzenými zdrojmi laktózy. Produkt preto nie je vhodný pre ľudí s diagnostikovanou intoleranciou laktózy ani pre alergikov na mlieko. Ak máš mierne problémy s trávením laktózy, konzultuj užívanie s lekárom alebo zvol produkt špeciálne určený pre osoby s intoleranciou laktózy (napr. izolát srvátkového proteínu s nižším obsahom laktózy).
Obsahuje BioTech USA Whey Shake lepok (gluten)?
Zloženie BioTech USA Whey Shake neuvádza žiadne zložky obsahujúce lepok. Medzi deklarovanými alergénmi sú uvedené iba sójové zrná a mlieko (vrátane výrobkov z nich). Napriek tomu, ak máš celiakiu alebo citlivosť na lepok, odporúčame kontaktovať výrobcu BioTech USA ohľadom výrobného procesu a prípadnej krížovej kontaminácie, keďže to nie je explicitne uvedené v produktových informáciách.
Je BioTech USA Whey Shake vhodný pre vegánov alebo vegetariánov?
BioTech USA Whey Shake nie je vhodný pre vegánov, pretože obsahuje srvátkový proteín a mliečny proteín – oba sú živočíšneho pôvodu. Pre vegetariánov, ktorí konzumujú mliečne výrobky (lakto-vegetariáni), je produkt vhodný. Obsahuje tiež sójový lecitín ako emulgátor, na čo by mali byť alergici na sóju pozorní. Vegáni by mali hľadať rastlinné alternatívy na báze hrachového alebo ryžového proteínu.
Na čo slúži inulín v BioTech USA Whey Shake?
Inulín je prírodná rastlinná vláknina, ktorá je pridaná do BioTech USA Whey Shake z dôvodu zvýšenia obsahu vlákniny a zlepšenia textúry nápoja. Vďaka inulínu obsahuje jedna dávka (25 g) až 3,8 g vlákniny, čím prispieva k pocitu sýtosti a podporuje zdravie tráviaceho traktu. Inulín pôsobí ako prebiotikum – živí prospešné črevné baktérie. Zároveň pomáha udržiavať nízky obsah cukrov v nápoji pri zachovaní príjemnej chuti.
Aký je rozdiel medzi BioTech USA Whey Shake a čistým srvátkový izolátem (whey isolate)?
BioTech USA Whey Shake je viaczložkový proteín kombinujúci srvátkový koncentrát (36 %) a mliečny proteínový koncentrát (35 %), obohatený o BCAA, L-glutamín a L-arginín. Oproti čistému srvátkového izolátovi má vyšší obsah laktózy a tukov, ale nižšiu cenu na dávku a pridanú vlákninu z inulínu (3,8 g/dávka). Izolát obsahuje zvyčajne 90 %+ bielkovín s minimom laktózy – vhodný pre citlivejšie tráviace systémy. Whey Shake ponúka 18 g bielkovín na 25 g prášku (72 % proteín).
Koľko dávok obsahuje balenie BioTech USA Whey Shake 1000 g?
Balenie BioTech USA Whey Shake 1000 g obsahuje 40 dávok, pričom jedna dávka predstavuje 25 g (1 odmerka). Pri odporúčanom dávkovaní 1-krát denne balenie vydrží 40 dní, pri 2 dávkach denne 20 dní. Na 40 dávkach získaš celkovo 720 g bielkovín, čo z produktu robí ekonomicky efektívnu voľbu pre pravidelný denný príjem proteínov. Balenie je dostupné v 6 príchutiach: čokoláda, cookies & cream, jahoda, pistácia, slaný karamel a vanilka.
Môžem používať BioTech USA Whey Shake pri chudnutí?
Áno, BioTech USA Whey Shake môže byť súčasťou redukčnej diéty. Jedna dávka obsahuje len 92 kcal, 0,7 g tukov a 2,0 g sacharidov, pri 18 g bielkovín. Vysoký obsah bielkovín podporuje pocit sýtosti, zachovanie svalovej hmoty pri kalorickom deficite a termogetický efekt trávenia. Vláknina z inulínu (3,8 g/dávka) ďalej prispieva k pocitu plnosti. Produkt je však doplnkom stravy, nie náhradou jedla – mal by byť súčasťou vyváženého jedálnička.
Môžem BioTech USA Whey Shake kombinovať s kreatínom alebo iným doplnkom?
BioTech USA Whey Shake je možné kombinovať s kreatínom, vitamínmi alebo inými doplnkami výživy. Kreatín môžeš jednoducho pridať priamo do shakera spolu s proteínom. Kombinácia s BCAA je zbytočná, keďže produkt už BCAA obsahuje (L-leucín, L-izoleucín, L-valín). Pri kombinácii s inými proteínovými zdrojmi sleduj celkový denný príjem bielkovín, aby si neprekračoval individuálnu potrebu. Pred kombináciou s liekmi alebo zdravotnými ťažkosťami poraď sa s lekárom.
Je BioTech USA Whey Shake vhodný pre začiatočníkov?
Áno, BioTech USA Whey Shake je vhodný aj pre začiatočníkov. Príprava je jednoduchá – 1 odmerka (25 g) v 250 ml vody, 1-2 krát denne. Proteín je potrebný pre každého, kto sa pravidelne hýbe a chce podporiť rast a regeneráciu svalov. Dávkovanie nie je nutné prísne načasovať – proteín pomáha aj pri konzumácii medzi jedlami. Začiatočníkom odporúčame 1 dávku denne a prispôsobiť príjem bielkovín celkovej strave.
Má BioTech USA Whey Shake nejaké vedľajšie účinky?
BioTech USA Whey Shake je bežný potravinový doplnok a pri zdravých dospelých osobách bez intolerancií nie sú očakávané vedľajšie účinky. Ľudia s intoleranciou laktózy môžu zaznamenať tráviace ťažkosti, keďže produkt obsahuje mliečne bielkoviny. Alergici na sóju by si mali byť vedomí prítomnosti sójového lecitínu. Vysoký príjem inulínu môže u niektorých osôb spôsobiť nadúvanie. Pri odporúčanom dávkovaní (1-2 dávky/deň) je produkt bezpečný pre zdravých dospelých jedincov.
V akých príchutiach je dostupný BioTech USA Whey Shake?
BioTech USA Whey Shake je dostupný v 6 príchutiach: čokoláda, cookies & cream, jahoda, pistácia, slaný karamel a vanilka. Všetky príchute sú ochutené pomocou aróm a sladené sukralózou, ktorá neprispieva k obsahu cukrov. Vďaka krémovej konzistencii proteínu (dosiahnutej kombináciou srvátkového a mliečneho proteínu s celulózovou a xantánovou gumou) majú všetky príchute plnú, vyváženú chuť vhodnú na každodenné použitie.
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 1 dávku (25 g = 1 odmerka) v 250 ml vody. Užívajte 1 až 2 krát denne.
Nutričné hodnoty
| 1000 g | čokoláda | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 377 kJ / 90 kcal | 1506 kJ / 360 kcal | ** |
| Tuky | 0,9 g | 3,6 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,6 g | 2,4 g | ** |
| Sacharidy | 1,8 g | 7,2 g | ** |
| z toho cukry | 1,4 g | 5,6 g | ** |
| Vláknina | 2,5 g | 10 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,41 g | 1,64 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, odtučnený kakaový prášok, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), L-arginín hydrochlorid 2,0%, arómy (obsahujú kofeín), soľ, sladidlá (acesulfam K, cyklamáty), L-leucín 0,4%, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, farbivo (E150d). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||
| 1000 g | cookies&cream | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 385 kJ / 92 kcal | 1540 kJ / 368 kcal | ** |
| Tuky | 0,7 g | 2,8 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,4 g | 1,6 g | ** |
| Sacharidy | 2,3 g | 9,2 g | ** |
| z toho cukry | 1,4 g | 5,6 g | ** |
| Vláknina | 3,2 g | 12,8 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,50 g | 2 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), arómy (obsahujú kofeín), L-arginín hydrochlorid 2,0%, soľ, L-leucín 0,4%, škoricový prášok, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, sladidlo (sukralóza), farbivo (E150d). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||
| 1000 g | jahoda | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 389 kJ / 93 kcal | 1556 kJ / 372 kcal | ** |
| Tuky | 0,7 g | 2,8 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,4 g | 1,6 g | ** |
| Sacharidy | 2,4 g | 9,6 g | ** |
| z toho cukry | 1,4 g | 5,6 g | ** |
| Vláknina | 3,2 g | 12,8 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,39 g | 1,56 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), arómy, L-arginín hydrochlorid 2,0%, soľ, kyselina (kyselina citrónová), L-leucín 0,4%, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, sladidlo (sukralóza), farbivo (E129). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||
| 1000 g | pistácia | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 385 kJ / 92 kcal | 1540 kJ / 368 kcal | ** |
| Tuky | 0,7 g | 2,8 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,4 g | 1,6 g | ** |
| Sacharidy | 1,9 g | 7,6 g | ** |
| z toho cukry | 1,5 g | 6 g | ** |
| Vláknina | 3,9 g | 15,6 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,37 g | 1,48 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), L-arginín hydrochlorid 2,0%, aróma, soľ, L-leucín 0,4%, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, sladidlo (sukralóza), farbivá (E102, E132). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||
| 1000 g | slaný karamel | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 385 kJ / 92 kcal | 1540 kJ / 368 kcal | ** |
| Tuky | 0,7 g | 2,8 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,4 g | 1,6 g | ** |
| Sacharidy | 2,0 g | 8 g | ** |
| z toho cukry | 1,5 g | 6 g | ** |
| Vláknina | 3,8 g | 15,2 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,5 g | 2 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), L-arginín hydrochlorid 2,0%, soľ, aróma, L-leucín 0,4%, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, sladidlo (sukralóza), farbivo (E150c). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||
| 1000 g | vanilka | ||
| Veľkosť 1 dávky: 25 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 385 kJ / 92 kcal | 1540 kJ / 368 kcal | ** |
| Tuky | 0,7 g | 2,8 g | ** |
| z toho nasýtené | 0,4 g | 1,6 g | ** |
| Sacharidy | 2,0 g | 8 g | ** |
| z toho cukry | 1,5 g | 6 g | ** |
| Vláknina | 3,7 g | 14,8 g | ** |
| Bielkoviny | 18 g | 72 g | ** |
| Soľ | 0,39 g | 1,56 g | ** |
| Esenciálne aminokyseliny | 8260 mg | 33040 mg | ** |
| Podmienečne esenciálne aminokyseliny | 9051 mg | 36204 mg | ** |
| Neesenciálne aminokyseliny | 3690 mg | 14760 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Instantný srvátkový proteínový koncentrát (mlieko) {srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), emulgátor [lecitíny (sója)]} 36%, mliečny proteínový koncentrát 35%, inulín, L-glutamín 5,5%, zahusťovadlá (celulózová guma, xantánová guma), L-arginín hydrochlorid 2,0%, arómy, soľ, L-leucín 0,4%, L-izoleucín 0,2%, L-valín 0,2%, sladidlo (sukralóza), farbivo (E102). | |||
| Alergény | |||
| Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. |
|||