Poštovné zadarmo pri nákupe nad 60 €
  1. Úvod
  2. Doplnky výživy
  3. Kreatíny
  4. Kreatín monohydrát
  5. Creatine Monohydrate 450 g
Zľava 18%
  • Kreatín monohydrát 5g
Uvedené hodnoty sú na jednu dávku 5 g

F2 Full Force
Creatine Monohydrate 450 g

Balenie obsahuje 90 dávok
Jedna dávka je 5 g (0,09 €)
Jednotková cena (18,20 € / kg)

Kreatín je organickou kyselinou, obsahujúcou dusík, ktorá sa vyskytuje v tele stavovcov.

8,19 
10 
Nie je skladom
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo

Kreatínový nápoj v prášku

Kreatín je organickou kyselinou, obsahujúcou dusík, ktorá sa vyskytuje v tele stavovcov. 95% kreatínu, vyskytujúceho sa v tele, sa nachádza vo svalových bunkách. Tieto bunky dokážu uskladniť väčšie množstvo kreatínu, než aké sme schopní prijať stravou, alebo aké dokáže naše telo syntetizovať. Tým, že stravovanie doplníš o kreatín, tvoje svaly budú schopné zadržiavať väčšie množstvo kreatínu.

Výhody

  • podporuje výkon
  • dodáva výbušnosť
  • buduje svaly

Je vedecky dokázané, že kreatín v 3g-ových denných dávkach, podporuje výkon pri cvikoch s krátkym časom trvania s výbušnou silou, vykonávaných s veľkou intenzitou, ako je napríklad posilňovanie alebo intervalový kardio tréning.

Odporúčané dávkovanie

Predeľte svoju hmotnosť troma. Výsledné číslo znamená celkové množstvo kreatínu v gramoch, ktoré by ste mali denne v "nasycovacej fáze" (prvý týždeň užívania) užiť. Po uplynutí nasycovacej fázy užívajte polovicu tohto množstva. Užívajte na lačný žalúdok, hlavne po tréningu s jednoduchými sacharidmi. Použite 400 ml tekutiny na každých 5 g kreatínu. Neužívajte viac ako 10 g v jednej dávke, rozdelte si dávku.

Hodnotenia a recenzie

4,4
Výborný
  • Max. spokojnosť 3 x
  • Výborný 1 x
  • Dobrý 1 x
  • Nič moc 0 x
  • Zlý 0 x
100 % zákazníkov odporúča tento produkt
Juraj  Pred 4 rokmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Alois  Pred 4 rokmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Martin  Pred 5 rokmi
Dobrý
Zakúpil produkt u nás
Gabriel  Pred 5 rokmi
Nebudem komentovať ale kúpil som posledný krát.
Zakúpil produkt u nás
Gabriel  Pred 5 rokmi
Nebudem komentovať ale kúpil som posledný krát.
Zakúpil produkt u nás
Gabriel  Pred 5 rokmi
Nebudem komentovať ale kúpil som posledný krát.
Zakúpil produkt u nás
Marek  Pred 5 rokmi
Výborný
Doporucujem
Zakúpil produkt u nás
Anna  Pred 5 rokmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás

Odporúčané dávkovanie

Predeľte svoju hmotnosť troma. Výsledné číslo znamená celkové množstvo kreatínu v gramoch, ktoré by ste mali denne v "nasycovacej fáze" (prvý týždeň užívania) užiť. Po uplynutí nasycovacej fázy užívajte polovicu tohto množstva. Užívajte na lačný žalúdok, hlavne po tréningu s jednoduchými sacharidmi. Použite 400 ml tekutiny na každých 5 g kreatínu. Neužívajte viac ako 10 g v jednej dávke, rozdelte si dávku.

Nutričné hodnoty

450 g bez príchute
Veľkosť 1 dávky: 5 g
Počet dávok v balení: 90
Nutričné hodnoty 1 dávka (5 g) 100 g RVH%*
Energetická hodnota 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal **
Tuky 0 g 0 g **
Sacharidy 0 g 0 g **
Bielkoviny 0 g 0 g **
Kreatín monohydrát 5000 mg 100000 mg **
z toho čistý kreatín 4420 mg 88400 mg **
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal)
**RVH nie je stanovené
Zloženie
Kreatín monohydrát.
Alergény
Neobsahuje alergény.

Balenia a varianty

F2 Full Force Creatine Monohydrate 450 g
Obsahuje 90 dávok
Jedna dávka je 5 g (0,09 €)
Jednotková cena (18,20 € / kg)
8,19 
10 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Nie je skladom
Potrebujem poradiť
Potrebuješ poradiť alebo máš nejaké otázky k tomuto produktu? Pošli nám rýchlu správu do našej poradne.
Správa bola odoslaná
Bežne odpovedáme v priebehu 24 hodín
Poštovné a balné
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo
Obľúbené
Načítavam...
Načítavam...
Nutričné hodnoty
Hodnotenia a recenzie