- Sacharidy 16g
- Draslík 125mg
- Sodík 500mg
IONTMAX
Hydration Drink HD 1000 800 g
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hypotonický športový nápoj v prášku s komplexom štyroch elektrolytov – sodíka, draslíka, horčíka a vápnika. Vďaka osmolalite 161 mOsm/kg a nízkemu obsahu sacharidov (3%) podporuje rýchle vstrebávanie tekutín a efektívne doplnenie elektrolytov pred, počas aj po tréningu. Obsahuje iba prírodné zložky, bez umelých sladidiel a aróm – ideálny pre bežcov, cyklistov a triatlonistov.
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 - hypotonický športový nápoj v prášku pre rýchlu hydratáciu a doplnenie elektrolytov pri športe
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hypotonický športový nápoj v prášku navrhnutý na spoľahlivé doplnenie tekutín a elektrolytov pred, počas aj po fyzickej aktivite. Kombinuje optimálne množstvo sacharidov a elektrolytov tak, aby podporoval vstrebávanie vody a pomohol udržať hydratáciu počas dlhších tréningov alebo pretekov.
Každá dávka (20 g rozmiešaná v 500 ml vody) obsahuje 500 mg sodíka, ktorý predstavuje najdôležitejší elektrolyt strácaný potom. Receptúru dopĺňa draslík, horčík a vápnik, ktoré spolu so sodíkom tvoria komplex elektrolytov potrebných počas športovej záťaže.
Nápoj obsahuje približne 3% sacharidov, vďaka čomu zostáva hypotonický a podporuje rýchle vstrebávanie tekutín. Osmolalita pripraveného nápoja je približne 161 mOsm/kg, čo zodpovedá hypotonickému nápoju vhodnému na hydratáciu a správny pitný režim počas fyzickej aktivity.
Hydration Drink HD 1000 obsahuje výhradne prírodné zložky bez umelých aróm a sladidiel, je vhodný pre vegánov a neobsahuje lepok ani mliečne zložky.
Výhody
- 500 mg sodíka v jednej dávke (20 g / 500 ml)
- hypotonický nápoj v prášku s osmolalitou približne 161 mOsm/kg
- komplex elektrolytov: sodík, draslík, horčík a vápnik
- približne 3 % sacharidov v pripravenom nápoji
- roztok sacharidov a elektrolytov podporuje rýchle vstrebávanie vody a predchádza dehydratácii
- vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
- vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému
- horčík prispieva k správnemu fungovaniu svalov
- horčík pomáha znižovať únavu a vyčerpanie
- vhodný na hydratáciu a doplnenie elektrolytov pred, počas aj po športovej aktivite
- ideálny pre bežcov, cyklistov, triatlonistov a vytrvalostných športovcov
- prírodné zložky – bez umelých aróm a sladidiel
- bez lepku
- bez mliečnych zložiek
- vhodný pre vegánov
Prečo hypotonický iontový nápoj?
Pri dlhšej fyzickej aktivite organizmus nestráca iba vodu, ale aj elektrolyty, predovšetkým sodík. Samotná voda nemusí vždy zabezpečiť optimálnu hydratáciu a správny pitný režim, najmä pri intenzívnom alebo dlhodobom potení. Doplnenie elektrolytov pomáha predchádzať dehydratácii a udržať výkon.
Hypotonický nápoj obsahuje nižšiu koncentráciu rozpustených látok ako telesné tekutiny, vďaka čomu podporuje rýchle vstrebávanie vody. Kombinácia sacharidov a elektrolytov zároveň prispieva k lepšiemu využitiu prijatých tekutín počas športového výkonu.
Hydration Drink HD 1000 je určený najmä pre športovcov so strednými stratami sodíka potom, ktorí potrebujú počas výkonu dopĺňať vyššie množstvo elektrolytov.
Starostlivo vybrané zložky
- Sacharóza poskytuje rýchlo dostupný zdroj energie a spolu s elektrolytmi podporuje vstrebávanie vody počas fyzickej aktivity.
- Citrát sodný je zdrojom sodíka, najdôležitejšieho elektrolytu strácaného potom počas športového výkonu.
- Chlorid draselný dodáva draslík, ktorý patrí medzi hlavné elektrolyty podieľajúce sa na udržiavaní rovnováhy tekutín.
- Laktát vápenatý je zdrojom vápnika, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu svalov.
- Uhličitan horečnatý dodáva horčík, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu svalov a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie.
- Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom a podporuje správne fungovanie imunitného systému.
Pre koho je produkt určený?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je iontový nápoj v prášku vhodný pre bežcov, cyklistov, triatlonistov, turistov aj všetkých vytrvalostných športovcov, ktorí počas fyzickej aktivity strácajú stredné množstvo sodíka potom a potrebujú efektívne dopĺňať tekutiny aj elektrolyty. Odporúča sa najmä pri dlhšom tréningu, maratóne, cyklistickom výjazde, zvýšenom potení alebo v teplom počasí.
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 1 odmerku alebo 1 vrecko (20 g) v 500 ml vody a konzumujte podľa potreby počas fyzickej aktivity alebo pri zvýšených stratách tekutín potením. Produkt je určený najmä na hydratáciu počas dlhšie trvajúcej fyzickej záťaže.
Často kladené otázky (FAQ)
Čo je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 a na čo slúži?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hypotonický športový nápoj v prášku určený na doplnenie tekutín a elektrolytov počas fyzickej aktivity. Obsahuje komplex štyroch elektrolytov – sodíka (500 mg), draslíka (125 mg), vápnika (24 mg) a horčíka (12 mg) – a s osmolalitou 161 mOsm/kg podporuje rýchle vstrebávanie vody. Je vhodný pre bežcov, cyklistov, triatlonistov a ďalších vytrvalostných športovcov, najmä pri dlhšom tréningu alebo v teplom počasí.
Ako sa dávkuje IONTMAX Hydration Drink HD 1000?
Odporúčaná dávka je 20 g (1 odmerka alebo 1 vrecko) rozmiešaná v 500 ml vody. Jedno balenie 800 g obsahuje 40 dávok. Pripravený nápoj konzumujte podľa potreby pred, počas alebo po fyzickej aktivite. Pri intenzívnom potení alebo dlhšej záťaži môžete dopĺňať priebežne počas celého tréningu či pretekov.
Kedy mám piť IONTMAX Hydration Drink HD 1000 – pred, počas alebo po tréningu?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je určený na použitie pred, počas aj po fyzickej aktivite. Pred tréningom pomáha zabezpečiť dostatočnú hydratáciu, počas záťaže dopĺňa elektrolyty a tekutiny stratené potením a po výkone urýchľuje rehydratáciu. Najväčší prínos má pri dlhšom tréningu, maratóne, cyklistickom výjazde alebo pri zvýšenom potení v teplom počasí.
Koľko sodíka obsahuje jedna dávka IONTMAX Hydration Drink HD 1000?
Jedna dávka (20 g / 500 ml) obsahuje 500 mg sodíka vo forme citrátu sodného. Sodík je najdôležitejší elektrolyt strácaný potom a jeho doplnenie je kľúčové pri dlhšej fyzickej záťaži. Okrem sodíka dávka obsahuje aj 125 mg draslíka, 24 mg vápnika a 12 mg horčíka, čo tvorí kompletný elektrolytový komplex pre športovcov so strednými stratami sodíka.
Čo je rozdiel medzi hypotonickým a izotonickým nápojom?
Hypotonický nápoj, ako IONTMAX Hydration Drink HD 1000, má osmolalitu nižšiu ako telesné tekutiny (161 mOsm/kg), vďaka čomu sa vstrebáva rýchlejšie ako izotonické nápoje. Izotonické nápoje majú osmolalitu podobnú krvi (270–330 mOsm/kg) a vyšší obsah sacharidov. HD 1000 obsahuje len 3 % sacharidov (16 g na dávku), čo ho robí ideálnym pre hydratáciu bez zbytočného kalorického zaťaženia, najmä pri kratšej alebo menej intenzívnej záťaži.
Je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 vhodný pre vegánov?
Áno, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je plne vhodný pre vegánov. Neobsahuje žiadne živočíšne zložky, mliečne bielkoviny ani iné živočíšne prísady. Zloženie tvorí sacharóza, citrát sodný, chlorid draselný, kyselina citrónová, vitamín C, prírodná aróma, laktát vápenatý a uhličitan horečnatý – všetky zložky sú kompatibilné s vegánskym stravovaním.
Obsahuje IONTMAX Hydration Drink HD 1000 lepok alebo mliečne zložky?
Nie, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 neobsahuje lepok ani mliečne zložky. Produkt podľa výrobcu neobsahuje žiadne alergény. Je preto vhodný pre osoby s intoleranciou lepku alebo laktózy. Ak máte závažnú alergiu, odporúčame overiť si aktuálne informácie priamo na obale produktu, keďže výrobné podmienky sa môžu meniť.
Obsahuje IONTMAX Hydration Drink HD 1000 umelé sladidlá alebo arómy?
Nie. IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je vyrobený výhradne z prírodných zložiek bez umelých sladidiel a umelých aróm. Nápoj je sladený sacharózou a ochutený prírodnou arómou. Neobsahuje aspartám, sukralózu, acesulfam K ani iné syntetické sladidlá, čo ho odlišuje od mnohých bežných športových nápojov na trhu.
Koľko kalórií má IONTMAX Hydration Drink HD 1000 na dávku?
Jedna dávka (20 g / 500 ml pripraveného nápoja) obsahuje 65 kcal. Energetická hodnota pochádza výhradne zo sacharidov – konkrétne 16 g cukrov na dávku. Nápoj neobsahuje tuky, bielkoviny ani vlákninu. Vďaka relatívne nízkemu kalorickému obsahu je vhodný aj pre športovcov, ktorí sledujú príjem kalórií počas tréningu.
Na koľko dávok vydrží balenie IONTMAX Hydration Drink HD 1000 800 g?
Balenie 800 g obsahuje 40 dávok, pričom jedna dávka je 20 g. Ak trénujete 5-krát týždenne a použijete jednu dávku na tréning, balenie vydrží približne 8 týždňov. Pri dlhých pretekoch alebo výjazdoch, kde spotrebujete viacero dávok naraz, počet dní zodpovedajúco klesá. Je to ekonomické riešenie v porovnaní s jednotlivými vreckami alebo hotovými nápojmi.
Môžem IONTMAX Hydration Drink HD 1000 kombinovať s inými doplnkami výživy?
Áno, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je možné kombinovať s väčšinou bežných športových doplnkov. Počas dlhého výkonu ho môžete dopĺňať energetickými gélmi alebo tyčinkami pre zvýšený príjem sacharidov. Pri kombinácii s inými zdrojmi elektrolytov (napr. multivitamíny s minerálmi) sledujte celkový príjem sodíka a horčíka, aby ste neprekračovali odporúčané denné dávky. Pred kombináciou so špecifickými doplnkami sa poraďte s odborníkom.
Aká je chuť IONTMAX Hydration Drink HD 1000 a je nápoj príliš sladký?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je dostupný v príchuti marakuja. Vďaka nízkemu obsahu sacharidov (3% v pripravenom nápoji) má nápoj jemne osviežujúcu, nie príliš sladkú chuť – čo ocenia najmä športovci, ktorí počas záťaže uprednostňujú ľahšie a menej ťažké nápoje. Prírodná aróma bez umelých sladidiel prispieva k čistejšej chutí bez chemického dozvuku.
Je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 vhodný aj pre bežného človeka, nielen pre vrcholových športovcov?
Áno, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je vhodný pre každého, kto potrebuje efektívne dopĺňať tekutiny a elektrolyty – nielen pre vrcholových športovcov. Odporúča sa pri dlhšom turistickom výlete, v teplom počasí, pri zvýšenom potení alebo pri každodennej fyzickej aktivite. Produkt je bezpečný pre zdravých dospelých a vďaka prírodným zložkám sa hodí aj pre rekreačných športovcov.
Prečo nestačí počas tréningu piť len čistú vodu?
Počas intenzívnej alebo dlhšej fyzickej záťaže telo nestráca len vodu, ale aj elektrolyty – predovšetkým sodík. Pitie samotnej vody môže v niektorých prípadoch zriediť koncentráciu elektrolytov v krvi a nemusí zabezpečiť optimálnu hydratáciu. IONTMAX Hydration Drink HD 1000 dopĺňa 500 mg sodíka a ďalšie elektrolyty na dávku, čo pomáha udržiavať rovnováhu tekutín a predchádzať poklesu výkonu pri dlhšom tréningu alebo pretekoch.
Aký je rozdiel medzi IONTMAX Hydration Drink HD 1000 a bežným izotonickým nápojom zo supermarketu?
Hlavný rozdiel je v osmolalite a obsahu sacharidov. HD 1000 je hypotonický (161 mOsm/kg) s obsahom sacharidov 3 %, čo zabezpečuje rýchlejšie vstrebávanie tekutín oproti bežným izotonickým nápojom, ktoré obsahujú typicky 6–8 % sacharidov. Navyše HD 1000 neobsahuje umelé sladidlá ani arómy a poskytuje komplex štyroch elektrolytov vrátane 500 mg sodíka na dávku. Bežné supermarketové nápoje často obsahujú nižšie množstvo elektrolytov a rôzne aditíva.
Odporúčané dávkovanie
Rozmiešajte 1 odmerku alebo 1 vrecko (20 g) v 500 ml vody a konzumujte podľa potreby počas fyzickej aktivity alebo pri zvýšených stratách tekutín potením. Produkt je určený najmä na hydratáciu počas dlhšie trvajúcej fyzickej záťaže.
Nutričné hodnoty
| 800 g | marakuja | ||
| Veľkosť 1 dávky: 20 g | |||
| Počet dávok v balení: 40 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (20 g) | 100 g | RVH%* |
| Energetická hodnota | 272 kJ / 65 kcal | 1360 kJ / 325 kcal | ** |
| Tuky | 0 g | 0 g | ** |
| z toho nasýtené | 0 g | 0 g | ** |
| Sacharidy | 16 g | 80 g | ** |
| z toho cukry | 16 g | 80 g | ** |
| Vláknina | 0 g | 0 g | ** |
| Bielkoviny | 0 g | 0 g | ** |
| Soľ¹ | 1,28 g | 6,4 g | ** |
| Sodík | 500 mg | 2500 mg | ** |
| Draslík | 125 mg | 625 mg | ** |
| Vápnik | 24 mg | 120 mg | ** |
| Horčík | 12 mg | 60 mg | ** |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| ¹Neobsahuje chlorid sodný. | |||
| Zloženie | |||
| Sacharóza, citrát sodný, chlorid draselný, kyselina citrónová, vitamín C (kyselina askorbová), prírodná aróma, laktát vápenatý a uhličitan horečnatý. | |||
| Alergény | |||
| Neobsahuje alergény. | |||
| Upozornenie | |||
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy. |
|||