Používam už cca 3-4 týždne ako alternatívu namiesto horčíka vo forme chelátu. Zdá sa, že účinkuje, úmyslom bolo hlavne udržať stav nôh bez kŕčov. Predtým boli nohy dosť výrazne kŕčovité, po systematickom nasadení horčíka (chelát) + draslíka kŕče vymizli. Šlo o dlhodobejší stav a po nasadení Magnesium (horčík) Citrate od MyProtein je stav naďalej bez kŕčov. Vôbec mi nevadí nie úplná rozpustnosť (ako ju spomínajú iní), t.j. že na dne ostane trochu jemného prášku. Prášok má neutrálnu až mierne príjemnú chuť, takže v tom nevidím problém. Jednoduché dávkovnie s pribaleným dávkovačom. Oproti horčík chelát síce o niečo menej účinný (nezabudováva sa tak trvalejšie do organizmu), no v porovnaní na cenu je to adekvátne a veľmi prijateľné. ODPORÚČAM.