Poštovné zadarmo pri nákupe nad 60 €
  1. Úvod
  2. Doplnky výživy
  3. Kreatíny
  4. Kreatín monohydrát
  5. Creapure® Creatine 250 g
Zľava 31% Skladom
  • Creapure® kreatín 5g
Uvedené hodnoty sú na jednu dávku 5 g

Reflex Nutrition
Creapure® Creatine 250 g

4,8
Balenie obsahuje 50 dávok
Jedna dávka je 5 g (0,16 €)
Jednotková cena (32,76 € / kg)

Creapure® je vedecky overená najčistejšia a najkvalitnejšia forma patentovaného kreatín monohydrátu dostupná na trhu určená všetkým športovcom, ktorí chcú zlepšiť aktuálny fyzický výkon, doplniť energiu, zvýšiť silu a podporiť rast svalov.

8,19 
11,90 
Na sklade - ihneď k odberu
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo

Najčistejší patentovaný Creapure® kreatín monohydrát

Napriek tomu, že je na trhu nepreberné množstvo foriem a výrobcov kreatínu, Creapure® je jediný kreatín na svete, ktorý je trvalo testovaný na nežiaduce nečistoty (kreatinín, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Nemecký výrobca AlzChem garantuje špičkovú kvalitu. Kreatín monohydrát je ideálny pre široké spektrum športových disciplín od kulturistiky (svalová hmota a sila) po všetky športy, kde je vyžadovaná explozívna sila a dynamika.

Výhody

  • najčistejšia možná forma kreatínu
  • zlepšuje aktuálny fyzický výkon
  • vhodný pre intenzívny intervalový tréning
  • urýchľuje regeneráciu a podporuje rast svalov
  • odďaľuje únavu, zlepšuje vytrvalosť
  • ideálny pre všetky typy športov
  • vyrobený v Nemecku

Kreatín monohydrát je po dlhé roky využívaný vo všetkých športových odvetviach, pretože zvyšuje výkonnosť a dynamiku. S viac ako 300 klinickými štúdiami, ktoré potvrdzujú jeho účinnosť, je jedným z najlepšie preverených suplementov na súčasnom trhu športovej výživy. V rýchlostných disciplínach ako je šprint, futbal, ragby, hokej, bojové umenia a samozrejme tiež kulturistika a silové športy, dávkovanie kreatínu vo veľmi krátkej dobe preukázateľne zvyšuje (o viac ako 15%) nárast sily a vytrvalosti. U intervalového tréningu je preukázané zvýšenie výkonu o viac ako 20%, pri krátkych šprintov je to dokonca v priemere 30% nárast výkonu.

Kreatín je látka telu vlastná. Je prítomná v každej ľudskej bunke ako zdroj bunkovej energie ATP. V závislosti na telesnej hmotnosti a množstvo svalovej hmoty predstavujú zásoby kreatínu množstvo v rozpätí 100 až 150 g obsiahnutého v celom tele. Z toho je denne využité 2 až 4 g kreatínu pre bežné fyzickej aktivity. Polovicu z tohto množstva si telo produkuje samo, zvyšok musí byť dodaný do organizmu potravou. Tomu zodpovedá zhruba 500 g hovädzieho mäsa alebo rýb denne, čo je z praktického hľadiska veľmi zložité, preto sa odporúča suplementácia kreatínom.

Odporúčané dávkovanie

Nasycovacia fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 4 dávky denne v pravidelných intervaloch počas 5 dní. Udržiavacia fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 1 dávku denne.

Hodnotenia a recenzie

4,8
Max. spokojnosť
  • Max. spokojnosť 39 x
  • Výborný 9 x
  • Dobrý 0 x
  • Nič moc 0 x
  • Zlý 0 x
100 % zákazníkov odporúča tento produkt
Dominik  Pred 3 mesiacmi
Max. spokojnosť
Tento produkt můžu opravdu doporučit. Skvělá rozpustnost, nemá žádnou pachuť, takže voda s ním chutná jako voda. Cítím se i více energický při tréninku.
Zakúpil produkt u nás
Mikuláš  Pred 3 mesiacmi
Výborný
Zakúpil produkt u nás
Yahia  Pred 3 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Ján  Pred 4 mesiacmi
Max. spokojnosť
slušný produkt
Zakúpil produkt u nás
Tomáš  Pred 5 mesiacmi
Výborný
Zakúpil produkt u nás
Peter  Pred 7 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zvýšenie sily a plnšie svaly
Zakúpil produkt u nás
Lukáš  Pred 7 mesiacmi
Max. spokojnosť
Po měsíci používání viditelný nárůst svalove hmoty a síly při cvičení.
Zakúpil produkt u nás
Nikola  Pred 7 mesiacmi
Max. spokojnosť
Zakúpil produkt u nás
Tomáš  Pred 8 mesiacmi
Výborný
Zakúpil produkt u nás

Odporúčané dávkovanie

Nasycovacia fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 4 dávky denne v pravidelných intervaloch počas 5 dní. Udržiavacia fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 1 dávku denne.

Nutričné hodnoty

250 g bez príchute
Veľkosť 1 dávky: 5 g
Počet dávok v balení: 50
Nutričné hodnoty 1 dávka (5 g) 100 g RVH%*
Kreatín monohydrát Creapure® 5 g 100 g **
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal)
**RVH nie je stanovené
Zloženie
100% kreatín monohydrát Creapure®.
Alergény
Neobsahuje alergény.
Upozornenie
Uschovajte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 25 °C, mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti, pre tehotné ženy, pre dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy.

Balenia a varianty

Reflex Nutrition Creapure® Creatine 90 kaps
Obsahuje 45 dávok
Jedna dávka je 2 kaps (0,16 €)
Jednotková cena (0,08 € / kaps)
6,99 
9,90 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Na sklade - ihneď k odberu
Reflex Nutrition Creapure® Creatine 250 g
Obsahuje 50 dávok
Jedna dávka je 5 g (0,16 €)
Jednotková cena (32,76 € / kg)
8,19 
11,90 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Na sklade - ihneď k odberu
Reflex Nutrition Creapure® Creatine 500 g
Obsahuje 100 dávok
Jedna dávka je 5 g (0,14 €)
Jednotková cena (28,58 € / kg)
14,29 
16,90 
Príchuť
Hodnotenie
Bez príchute
Na sklade - ihneď k odberu
Potrebujem poradiť
Potrebuješ poradiť alebo máš nejaké otázky k tomuto produktu? Pošli nám rýchlu správu do našej poradne.
Správa bola odoslaná
Bežne odpovedáme v priebehu 24 hodín
Poštovné a balné
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo
Obľúbené
Načítavam...
Načítavam...
Nutričné hodnoty
Hodnotenia a recenzie