Extrifit
Protein Pancake 50% 50 g

Extrifit Protein Pancake 50% est un délicieux mélange à crêpes hyperprotéiné dont la teneur en protéines est exceptionnellement élevée. Chaque portion apporte jusqu'à 25 g de protéines de qualité, ce qui en fait le choix idéal pour le petit-déjeuner, le goûter ou une alternative savoureuse aux sucreries traditionnelles. Les principales sources de protéines sont le concentré de protéines de lactosérum et le blanc d'œuf séché, qui fournissent un profil complet d'acides aminés. Les glucides proviennent de sources naturelles de glucides complexes comme l'avoine, le riz et le sarrasin, qui t'aident à rester rassasié plus longtemps et te fournissent une énergie régulière sans pics de glycémie. La crêpe protéinée 50 % ne contient aucun additif inutile - seulement des ingrédients honnêtes dans leur forme la plus naturelle. Selon la saveur, il comprend du chocolat de haute qualité, des bananes séchées, des pommes lyophilisées ou de la cannelle naturelle, avec seulement une quantité minimale de sucre ajouté.

Avantages

• jusqu'à 25 g de protéines par portion
• 50 % de protéines provenant du concentré de lactosérum et du blanc d'œuf
• glucides complexes provenant de l'avoine, du riz et du sarrasin
• peu de sucre ajouté
• parfait pour le petit déjeuner, la collation ou après l'entraînement
• rapide et facile à préparer

Mode d'emploi

Mélange 1 portion (1 sachet = 50 g) avec 100 ml d'eau. Laisse reposer la pâte pendant quelques minutes. Fais cuire les crêpes une à une sur une poêle antiadhésive préchauffée avec une fine couche d'huile (idéalement de l'huile d'olive). Fais cuire chaque pancake pendant 3 à 4 minutes d'un côté, puis retourne-le et fais-le cuire pendant environ 1 minute de plus de l'autre côté. Une portion donne 2 à 4 crêpes.