Acides aminés et BCAAs

L'AAKG (alpha-cétoglutarate d'arginine) est une substance composée de l'acide aminé L-arginine et d'alpha-cétoglutarate. L'AAKG est considérée comme une forme plus avancée de la L-arginine classique, car l'alpha-cétoglutarate présent améliore l'absorption de l'arginine et prolonge son temps de libération.

La tyrosine n'est pas un acide aminé essentiel, notre corps est donc capable de la produire - même si c'est en très petite quantité - à partir de la phénylalanine acide aminé essentiel. On la trouve également sous sa forme naturelle dans la banane, l'avocat et dans la plupart des aliments riches en protéines comme la viande, les produits laitiers et les œufs.

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Les BCAA (L-leucine, L-isoleucine, L-valine) sont des acides aminés essentiels, ce qui signifie que le corps ne peut pas les produire lui-même et doit les obtenir de sources extérieures. Ils représentent environ 35 % des acides aminés présents dans les tissus musculaires. La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain, principalement stocké et synthétisé dans les muscles squelettiques. Elle est considérée comme semi-essentielle, car le corps ne peut la produire qu'en quantité limitée - surtout en cas de stress physique.

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Un acide aminé semi-essentiel qui est un précurseur important dans la formation de l'oxyde nitrique (NO). On le trouve naturellement dans les noix, le chocolat, le riz brun, le raisin, les pois verts, les graines de tournesol et de sésame et dans une alimentation riche en protéines. A-AKG (arginine alpha-cétoglutarate) est une substance composée de l'acide aminé L-arginine et de l'alpha-cétoglutarate. C'est la forme la plus pure et de meilleure qualité de la L-arginine classique. L'alpha-cétoglutarate présent améliore l'absorption de l'arginine et prolonge son temps de libération.

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