Warrior
Raw Protein Oat Bar 75 g

Warrior Raw Protein Oat Bar est une barre protéinée moelleuse à l’avoine façon flapjack, contenant 20 g de protéines par barre de 75 g. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent avoir une collation protéinée pratique sous la main, par exemple après l’entraînement, entre les repas ou en déplacement. Elle est préparée à base de flocons d’avoine écossais. Contrairement aux barres protéinées classiques, elle n’a pas d’enrobage au chocolat et ne contient pas d’huile de palme.

Une barre de 75 g contient 20,17 g de protéines, 3,68 g de sucres et 258 kcal. Elle apporte également 37,76 g de glucides, 2,95 g de matières grasses (dont 1,14 g d’acides gras saturés), 8,10 g de fibres et 0,25 g de sel. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. L’emballage contient une barre, soit une portion.

Vous pouvez déguster cette barre à tout moment de la journée : en collation entre les repas, avant ou après l’entraînement. Elle est prête à consommer et ne nécessite donc aucune préparation. Le fabricant ne précise ni moment ni nombre de barres à consommer : adaptez votre consommation à vos besoins. Lorsque vous planifiez votre alimentation quotidienne, tenez compte du fait qu’une barre apporte 20,17 g de protéines et 258 kcal.

Oui, la barre contient du gluten et ne convient donc pas aux personnes qui ne peuvent pas en consommer. Les allergènes indiqués comprennent les céréales contenant du gluten (flocons d’avoine, malt d’orge), le soja et le lait. Elle contient des protéines de lait. Les informations disponibles ne précisent pas sa teneur en lactose et ne portent pas la mention « sans lactose ». En cas d’allergie au lait ou d’intolérance au lactose, demandez conseil à votre médecin.

Non, cette barre ne convient pas aux personnes véganes, car elle contient des protéines de lait, de la gélatine hydrolysée et du miel. Les protéines de lait et le miel sont d’origine animale, et la gélatine est obtenue à partir de matières premières animales : elle peut donc également ne pas convenir à certains végétariens. Si vous évitez les ingrédients d’origine animale, choisissez un autre produit à base de végétaux.

La recette est à base de flocons d’avoine et d’avoine grillée (avec du miel, du malt d’orge, du sucre et de l’huile végétale). Le mélange protéiné se compose de protéines de lait et de gélatine hydrolysée. La recette contient également de la glycérine, des fructo-oligosaccharides prébiotiques (FOS) et des pépites de chocolat. Les édulcorants utilisés sont la stévia et le sucralose ; elle contient aussi le colorant E129. Elle ne contient pas d’huile de palme.

Dans le cadre d’une consommation normale, elle ne devrait pas poser de problème, mais les personnes plus sensibles peuvent ressentir une gêne digestive. La barre contient 13,5 g de polyols, 8,10 g de fibres et des FOS prébiotiques. En plus grande quantité, ces substances peuvent provoquer des ballonnements ou des selles plus molles chez certaines personnes. Consommez-la donc en quantité raisonnable et restez attentif à la réaction de votre corps. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.