BodyWorld
Magnesium Shot 12 x 80 ml

Der BodyWorld Magnesium Shot ergänzt Magnesium, Kalium und Vitamin B6 in flüssiger Form mit hoher Resorptionsfähigkeit. Magnesium als Magnesiumcitrat (bis zu 80 % Aufnahme) unterstützt die Muskelfunktion, das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Kalium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und zur Zellhydratation bei, was hilft, Muskelkrämpfen und Müdigkeit vorzubeugen. Vitamin B6 verbessert die Verwertung von Magnesium im Körper und unterstützt das Nervensystem. Das Produkt ist besonders für Sportler und körperlich aktive Menschen an Tagen mit erhöhter Belastung geeignet.

Die empfohlene Dosis beträgt 1 Shot (80 ml) täglich, den Sie je nach Bedarf zu jeder Tageszeit einnehmen können. Vor Gebrauch immer gut schütteln, da das Produkt natürliche Inhaltsstoffe enthält, die sich absetzen können. Dank der flüssigen Form wird es schneller aufgenommen als Tabletten, weshalb es eine praktische Wahl nach dem Training, auf Reisen oder an Tagen mit hoher körperlicher oder psychischer Belastung ist, wenn der Körper Magnesium und Kalium schnell benötigt.

Eine Portion (80 ml, die gesamte Packung) enthält 375 mg Magnesium in Form von Magnesiumcitrat, das zu den biologisch am besten verfügbaren organischen Magnesiumformen mit einer Resorption von bis zu 80 % gehört. Zusätzlich enthält die Portion 430 mg Kalium und 1,4 mg Vitamin B6. Diese Kombination sorgt für eine effektive Aufnahme und Nutzung von Magnesium im Körper, was ein Vorteil gegenüber weniger resorbierbaren Formen wie Magnesiumoxid ist.

Ja, die Zusammensetzung des Produkts enthält keine tierischen Stoffe. Zu den Inhaltsstoffen gehören Wasser, Citronensäure, Magnesiumsalze der Citronensäure, Aromen, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Konservierungsmittel, Kaliumcitrate, Vitamin B6 und Maltodextrin – alles synthetische oder pflanzliche Bestandteile. Das Produkt ist daher auch für Veganer und Vegetarier geeignet, die Magnesium in einer praktischen flüssigen Form ohne tierische Zusätze ergänzen möchten.

Nein, das Produkt enthält keine Allergene. Laut den Inhaltsstoffinformationen ist es frei von Gluten, Laktose, Nüssen, Soja und anderen üblichen Allergenen. Es ist auch für Personen mit Empfindlichkeit gegenüber diesen Stoffen geeignet. Wir empfehlen jedoch bei bekannten individuellen Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Inhaltsstoffen (z. B. den Süßungsmitteln Sucralose oder Acesulfam K), die vollständige Zutatenliste direkt auf der Verpackung vor dem ersten Gebrauch zu prüfen.

Magnesiumcitrat, das im BodyWorld Magnesium Shot verwendet wird, hat eine Resorptionsrate von bis zu 80 %, was deutlich höher ist als bei Magnesiumoxid, dessen Bioverfügbarkeit nur etwa 4 % beträgt. Dank der organischen Bindung an Citrat wird das Magnesium im Verdauungstrakt besser aufgenommen und im Körper effektiver für Muskelfunktion und Nervensystem verwertet. Magnesiumoxid wird zwar in vielen billigeren Nahrungsergänzungsmitteln wegen des höheren Gehalts an elementarem Magnesium verwendet, aber der Körper nimmt davon wesentlich weniger auf.

Die flüssige Shot-Form wird schneller resorbiert als Tabletten oder Kapseln, da sie keine Zeit für den Zerfall im Verdauungstrakt benötigt. Ein Shot (80 ml) liefert präzise 375 mg Magnesium, 430 mg Kalium und 1,4 mg Vitamin B6 in bereits gelöster Form, die für eine sofortige Aufnahme bereitsteht. Tabletten können Füllstoffe und Bindemittel enthalten, die die Resorption verlangsamen. Der Shot ist zudem praktisch für unterwegs und nach dem Training, wenn eine schnelle Magnesiumzufuhr gefragt ist.

Ja, Sie können den BodyWorld Magnesium Shot problemlos mit Protein-Supplements, Kreatin oder anderen Sportprodukten kombinieren. Magnesium, Kalium und Vitamin B6 haben keine negativen Wechselwirkungen mit üblichen Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler. Im Gegenteil, die Ergänzung von Elektrolyten und Magnesium nach dem Training unterstützt die Muskelregeneration und kann die Effizienz anderer Supplements, wie zum Beispiel Kreatin, verbessern, da dieses eine gute Hydratation und Muskelfunktion erfordert.

Bei Einhaltung der empfohlenen Dosis von 1 Shot (80 ml) täglich gibt es keine üblicherweise gemeldeten Nebenwirkungen. Magnesiumcitrat wird in hohen Dosen manchmal mit einem leicht abführenden Effekt in Verbindung gebracht, was typisch für die Citrat-Form von Magnesium ist, wenn die individuelle Toleranz überschritten wird. Sollten Verdauungsbeschwerden auftreten, empfehlen wir, die Anwendungshäufigkeit zu verringern oder die Dosierung mit einem Arzt abzusprechen, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Problemen oder der Einnahme von Medikamenten.

Ja, der Hersteller empfiehlt 1 Shot (80 ml) täglich, was für die regelmäßige tägliche Anwendung sicher ist. Die Kombination von Magnesium, Kalium und Vitamin B6 in den angegebenen Dosen entspricht der üblichen Nahrungsergänzung für aktive Menschen. Bei langfristiger Einnahme empfehlen wir, die Gesamtaufnahme von Magnesium aus der Nahrung und anderen Supplements im Auge zu behalten, damit die empfohlene tägliche Gesamtaufnahme nicht deutlich überschritten wird.

Das Produkt ist in der Geschmacksrichtung Himbeere-Limette erhältlich, die fruchtige Süße mit einer erfrischenden Zitrusnote kombiniert. Dieser Geschmack eignet sich für den schnellen und schmackhaften Verzehr direkt aus der Packung, ohne dass eine Mischung mit Wasser oder anderen Getränken erforderlich ist, was die Praktikabilität für unterwegs, bei der Arbeit oder nach dem Training erhöht.

Kalium ergänzt Magnesium bei der Unterstützung des Elektrolytgleichgewichts und der richtigen Zellhydratation, wodurch sie gemeinsam helfen, Muskelkrämpfen und Müdigkeit nach körperlicher Aktivität vorzubeugen. Vitamin B6 spielt eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel und verbessert die Verwertung von Magnesium im Körper, während es gleichzeitig das Nervensystem unterstützt und das Gefühl von Erschöpfung reduziert. Diese Dreierkombination ist darauf ausgelegt, die Wirkung von Magnesium im Körper umfassender und effektiver zu gestalten, als es bei Magnesium allein ohne unterstützende Stoffe der Fall wäre.

Das Produkt ist vor allem für Sportler und körperlich aktive Menschen gedacht, die nach dem Training oder an Tagen mit erhöhter körperlicher oder psychischer Belastung Magnesium, Kalium und Vitamin B6 schnell und unkompliziert ergänzen möchten. Dank der flüssigen Form und der hohen Resorptionsfähigkeit von Magnesiumcitrat ist es auch für Menschen geeignet, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben oder eine schneller resorbierbare Form von Magnesium auf Reisen oder während eines anspruchsvollen Tages bevorzugen.