BodyWorld
Magnesium Shot 12 x 80 ml

BodyWorld Magnesium Shot dopolnjuje magnezij, kalij in vitamin B6 v tekoči obliki z visoko absorbcijo. Magnezij v obliki magnezijevega citrata (do 80% absorbcije) podpira delovanje mišic, živčnega sistema in energetski metabolizem. Kalij prispeva k elektrolitskemu ravnovesju in hidraciji celic, s čimer pomaga preprečevati mišične krče in utrujenost. Vitamin B6 izboljšuje izrabo magnezija v telesu in podpira živčni sistem. Izdelek je še posebej primeren za športnike in fizično aktivne posameznike v dneh s povečano obremenitvijo.

Priporočeni odmerek je 1 shot (80 ml) dnevno, ki ga lahko zaužijete kadarkoli čez dan glede na potrebe. Pred uporabo izdelek vedno dobro pretresite, saj vsebuje naravne sestavine, ki se lahko usedejo. Zaradi tekoče oblike se absorbira hitreje kot tablete, zato je praktična izbira po treningu, med potovanjem ali v dneh z večjo fizično ali psihično obremenitvijo, ko telo potrebuje hiter dodatek magnezija in kalija.

En odmerek (80 ml, celotna embalaža) vsebuje 375 mg magnezija v obliki magnezijevega citrata, ki sodi med biološko najbolje dostopne organske oblike magnezija z absorbcijo do 80 %. Poleg magnezija odmerek vsebuje tudi 430 mg kalija in 1,4 mg vitamina B6. Ta kombinacija zagotavlja učinkovito absorpcijo in izrabo magnezija v organizmu, kar je prednost pred manj absorbcijskimi oblikami, kot je npr. magnezijev oksid.

Da, sestava izdelka ne vsebuje nobenih živalskih snovi. Sestavine vključujejo vodo, citronsko kislino, magnezijeve soli citronske kisline, arome, sladila (sukraloza, acesulfam K), konzervanse, kalijeve citrate, vitamin B6 in maltodekstrin – vse so sintetične ali rastlinske sestavine. Izdelek je zato primeren tudi za vegane in vegetarijance, ki želijo dopolniti magnezij v praktični tekoči obliki brez živalskih sestavin.

Ne, izdelek ne vsebuje alergenov. Glede na navedene informacije o sestavi ne vsebuje glutena, laktoze, oreščkov, soje in drugih običajnih alergenov. Primeren je tudi za osebe s preobčutljivostjo na te snovi. Kljub temu pri znanih individualnih intolerancah na specifične sestavine (npr. sladila sukraloza ali acesulfam K) priporočamo pregled seznama sestavin neposredno na embalaži pred prvo uporabo.

Magnezijev citrat, uporabljen v BodyWorld Magnesium Shotu, ima absorbcijo do 80 %, kar je bistveno več kot pri magnezijevem oksidu, katerega biološka dostopnost je le okoli 4 %. Zahvaljujoč organski vezavi na citrat se magnezij bolje absorbira v prebavnem traktu in učinkoviteje uporabi v telesu za delovanje mišic in živčnega sistema. Magnezijev oksid se sicer uporablja v številnih cenejših dopolnilih zaradi višje vsebnosti elementarnega magnezija, vendar ga telo dejansko absorbira znatno manj.

Tekoča oblika shot-a se absorbira hitreje kot tablete ali kapsule, saj ne zahteva časa za razgradnjo v prebavnem traktu. En shot (80 ml) zagotovi točno 375 mg magnezija, 430 mg kalija in 1,4 mg vitamina B6 v že raztopljeni obliki, ki je pripravljena za takojšnjo absorpcijo. Tablete lahko vsebujejo polnila in veziva, ki upočasnjujejo absorpcijo. Shot je poleg tega praktičen za na pot in po treningu, ko je hitro dopolnilo magnezija zaželeno.

Da, BodyWorld Magnesium Shot lahko brez težav kombinirate s proteinskimi dopolnili, kreatinom ali drugimi športnimi izdelki. Magnezij, kalij in vitamin B6 nimajo negativnih interakcij z običajno uporabljenimi prehranskimi dopolnili za športnike. Nasprotno, dopolnitev elektrolitov in magnezija po treningu podpira regeneracijo mišic in lahko poveča učinkovitost izrabe ostalih dopolnil, na primer kreatina, ki zahteva dobro hidracijo in delovanje mišic.

Pri upoštevanju priporočenega odmerka 1 shot (80 ml) dnevno običajno ni stranskih učinkov. Magnezijev citrat je v visokih odmerkih včasih povezan z rahlim odvajalnim učinkom, kar je značilno za citratno obliko magnezija ob prekoračitvi individualne tolerance. Če bi se pojavilo prebavno nelagodje, priporočamo zmanjšanje pogostosti uživanja ali posvetovanje z zdravnikom, zlasti pri obstoječih zdravstvenih težavah ali jemanju zdravil.

Da, proizvajalec priporoča uživanje 1 shot (80 ml) čez dan, kar je varno za redno dnevno jemanje. Kombinacija magnezija, kalija in vitamina B6 v navedenih odmerkih ustreza običajnemu dopolnilnemu vnosu za aktivne ljudi. Pri dolgotrajnem jemanju priporočamo spremljanje skupnega vnosa magnezija iz prehrane in ostalih dopolnil, da ne bi prišlo do znatnega prekoračenja priporočenega dnevnega vnosa.

Izdelek je na voljo z okusom maline in limete, ki združuje sadno sladkobo z osvežilnim citrusnim priokusom. Ta okus je primeren za hitro in okusno pitje neposredno iz embalaže brez potrebe po mešanju z vodo ali drugimi pijačami, kar povečuje praktičnost izdelka za uporabo na poti, v službi ali po treningu.

Kalij dopolnjuje magnezij pri podpori elektrolitskega ravnovesja in pravilne hidracije celic, s čimer skupaj pomagata preprečevati mišične krče in utrujenost po fizični aktivnosti. Vitamin B6 igra ključno vlogo v energetskem metabolizmu in izboljšuje izrabo magnezija v organizmu, hkrati pa podpira živčni sistem in zmanjšuje občutek izčrpanosti. Ta trojna kombinacija je zasnovana tako, da je učinek magnezija v telesu bolj kompleksen in učinkovit, kot bi bil sam magnezij brez podpornih snovi.

Izdelek je namenjen zlasti športnikom in fizično aktivnim ljudem, ki želijo hitro in enostavno dopolniti magnezij, kalij in vitamin B6 po treningu ali med dnevi s povečano fizično ali psihično obremenitvijo. Zaradi tekoče oblike in visoke absorbcije magnezijevega citrata je primeren tudi za ljudi, ki imajo težave s požiranjem tablet ali raje izbirajo hitreje absorbcijsko obliko magnezija med potovanjem ali tekom napornega dne.