Sportnahrung

Acetyl L-Carnitin (ALC) ist eine Form von Carnitin, die effizienter in den Körper gelangt und im Gegensatz zu L-Carnitin die Blut-Hirn-Schranke leichter durchdringt, eine wichtige Wirkung auf das Gehirn hat (steigert die Wachheit, Konzentration, kognitive Funktion und das Gedächtnis). Die antikatabole Aminosäure Tyrosin ist ein hervorragender Energiespender und stärkt die Aktivität der Neurotransmitter (Überträger von Nervenimpulsen).

BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) machen 35% der essentiellen Aminosäuren in Muskelproteinen aus. Leucin, Isoleucin und Valin sind unverzichtbare Aminosäuren, die durch die Zufuhr von gemischtem Nahrungsprotein aus verschiedenen Quellen bereitgestellt werden. BCAAs können auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, was besonders bei intensivem Training oder körperlicher Arbeit zu empfehlen ist.

Lecithin ist eine fettähnliche Substanz namens Phospholipid. Es besteht hauptsächlich aus B-Vitaminen, Phosphorsäure, Cholin, Linolsäure und Inositol. Lecithin enthält alle Phosphatide, die natürlicherweise in Zellmembranen vorkommen. Jede Lecithin Softgel-Kapsel liefert dir 1200 mg natürliches Lecithin, das aus Sojabohnen gewonnen wird.

Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass oxidativer Stress, der durch freie Radikale verursacht wird, an der vorzeitigen Alterung der Zellen beteiligt sein kann. Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Pudding voller hochwertigem Eiweiß.

Koreanischer Ginseng enthält von Natur aus nützliche Bestandteile wie Ginsenoside und Flavonoide, die bioaktive Faktoren sind. Koreanischer Ginseng wird traditionell zur Verbesserung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit verwendet.

Mikronisiertes L-Glutamin, angereichert mit Calciumpyruvat und Calcium-L-Methylfolat, der aktiven Form von Vitamin B9 (Folsäure). Außerdem enthält es Ashwagandha-Wurzelextrakt, Inositol, Cholin und Naringin. Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Körper und macht mehr als 60 % der Gesamtmenge der freien Aminosäuren in der Skelettmuskulatur und mehr als 20 % aller Aminosäuren aus. Bei längerem intensivem Training kann der Glutaminspiegel in den Muskeln erschöpft sein, was sich negativ auf die Proteinsynthese auswirkt.

Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Bei erhöhter körperlicher Belastung oder in Stresssituationen kann der Körper sie nicht in ausreichender Menge selbst herstellen und es ist notwendig, sie zu ergänzen. Taurin wirkt als bedeutendes Energiestimulans, bereitet den Körper auf erhöhte Belastungen vor, unterstützt die Hydratation des Körpers während des Trainings und hat hervorragende antioxidative Eigenschaften.