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La taurine est un composé organique présent naturellement, principalement dans les protéines animales (viande et poisson). Certains régimes alimentaires ou une activité physique excessive peuvent entraîner sa carence dans l'organisme. Dans ce cas, une supplémentation en taurine permet d'optimiser l'état général de l'organisme en cas de fatigue et d'épuisement.

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