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La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le sang humain.

L-glutamine micronisée enrichie de pyruvate de calcium et de L-méthylfolate de calcium, la forme active de la vitamine B9 (acide folique). Elle contient également de l'extrait de racine d'Ashwagandha, de l'inositol, de la choline et de la naringine. La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain, constituant plus de 60 % de la quantité totale d'acides aminés libres dans les muscles squelettiques et plus de 20 % de tous les acides aminés. Au cours d'un entraînement intense et prolongé, les niveaux de glutamine dans les muscles peuvent être épuisés, ce qui affecte négativement la synthèse des protéines.

L'ashwagandha est une plante d'Asie du Sud-Est utilisée comme adaptogène ancien. Bien qu'elle ne fasse pas partie de la famille du ginseng mais de celle de la pomme de terre, elle est souvent appelée ginseng indien car elle est utilisée dans la médecine ayurvédique de la même manière que le ginseng dans la médecine chinoise. Souvent, on peut aussi rencontrer le nom de baie de rêve. Les racines et les feuilles de la plante sont le plus souvent utilisées sous forme séchée et moulue dans la vie quotidienne, même dans les shakes, mélangées à différents aliments pâteux.

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