- Glucides 22,5g
Nduranz
Nrgy Juice Bar 22.5 10 x 28 g
La Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 est une barre glucidique fruitée à la texture fondante, conçue pour les sportifs d'endurance – coureurs, cyclistes et triathlètes. Avec 22,5 g de glucides à absorption rapide dans un ratio glucose-fructose de 1:0,8, elle permet de faire le plein d'énergie efficacement pendant l'entraînement ou la compétition, sans alourdir le système digestif.
Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 - barre énergétique aux fruits à la texture fondante pour coureurs et cyclistes – 22,5 g de glucides à absorption rapide pour un apport énergétique efficace lors d'efforts d'endurance
La Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 est une barre énergétique aux fruits à la texture fondante, conçue pour les athlètes d'endurance qui ont besoin d'un apport glucidique fiable pendant l'effort sans irriter leur système digestif. Chaque barre contient 22,5 g de glucides à absorption rapide avec un ratio scientifiquement prouvé de glucose-fructose de 1:0,8, favorisant une assimilation optimale de l'énergie et aidant à minimiser les troubles digestifs, même lors d'efforts intensifs.
Sa texture fondante permet de la mâcher facilement pendant la course, le vélo ou le triathlon, tout en restant légère sur l'estomac même durant les activités à haute intensité. Sans amidon de maïs ni aucun ingrédient susceptible de ralentir la digestion ou de provoquer des ballonnements, elle fait partie des barres énergétiques les plus digestes pour les sportifs d'endurance. Son goût fruité agréable reste équilibré et n'est pas trop sucré, même lorsqu'elle est consommée plusieurs fois au cours d'une longue sortie, d'un marathon ou d'une course longue distance.
Contrairement à de nombreux produits de nutrition sportive, elle ne contient pas d'électrolytes, ce qui permet de la combiner facilement avec des boissons isotoniques ou d'autres compléments électrolytiques selon vos besoins spécifiques, sans risquer un apport excessif en minéraux.
Avantages
- 22,5 g de glucides à absorption rapide par barre
- Ratio glucose-fructose scientifiquement prouvé de 1:0,8 pour une absorption maximale
- Source d'énergie rapide et fiable pour le running, le cyclisme, le triathlon et le marathon
- Texture fondante – barre énergétique facile à digérer, idéale en plein effort
- Sans amidon de maïs – risque minimal de ballonnements et d'inconfort digestif
- Sans électrolytes – idéal pour une utilisation combinée avec des boissons isotoniques
- Goût fruité agréable, pas trop sucré, idéal pour une consommation répétée
- Format pratique – se glisse facilement dans une poche ou un maillot de cycliste
À qui s'adresse la barre énergétique Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 ?
La Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 est destinée aux coureurs, cyclistes, triathlètes et autres athlètes d'endurance ayant besoin d'un apport régulier et efficace en glucides pendant l'effort. Elle est parfaite pour les longues sorties, les marathons, les semi-marathons, les compétitions et les activités outdoor exigeantes. Cette barre glucidique très digeste peut être associée à des boissons isotoniques, des gels énergétiques ou des compléments en électrolytes dans le cadre d'une stratégie nutritionnelle complète pour l'endurance.
Mode d'emploi
Durant un effort d'endurance, consommez 2 à 4 barres par heure, ce qui correspond à l'apport recommandé de 45 à 90 g de glucides par heure selon l'intensité et la durée de votre activité. La barre peut être combinée avec les boissons énergétiques ou les gels Nduranz pour créer une stratégie énergétique personnalisée.
Foire aux questions (FAQ)
À quoi sert la Nduranz Nrgy Juice Bar 22.5 ?
C'est une barre énergétique aux fruits conçue pour fournir 22,5 g de glucides par barre (ratio 1:0,8) afin de maximiser l'absorption énergétique durant l'effort, tout en réduisant le risque de troubles digestifs.
Combien de barres par heure ?
Recommandation de 2 à 4 barres par heure, selon l'intensité de votre effort et vos besoins en glucides (45-90 g/h).
Quand manger la barre ?
À consommer exclusivement pendant l'effort, idéalement en commençant 20 à 30 minutes après le début, pour maintenir un apport constant.
Est-elle adaptée aux végétaliens ?
Oui, elle est 100 % végétale (pulpe de fruit, pectine, arômes naturels) et exempte d'allergènes courants.
Contient-elle des allergènes ?
Non, la formule est simple (fruits, sucre, sirop de glucose, pectine, acide citrique) et sans gluten, soja, lactose ni fruits à coque.
Pourquoi le ratio 1:0,8 ?
Ce ratio utilise deux transporteurs différents dans l'intestin (glucose et fructose), permettant une absorption plus rapide et plus importante (jusqu'à 90 g/h) tout en évitant les ballonnements.
Contient-elle de l'amidon de maïs ?
Non, ce qui la rend extrêmement facile à digérer.
Peut-on la combiner avec des boissons isotoniques ?
Absolument. Comme elle ne contient pas d'électrolytes, vous pouvez ajuster votre apport en minéraux via vos boissons sans risque de surdosage.
Combien de calories par barre ?
Chaque barre de 28 g contient 91 kcal, presque exclusivement sous forme de glucides.
Quelles saveurs sont disponibles ?
Disponible en cassis et agrumes, pour une tolérance gustative optimale lors de longs efforts.
Différence avec un gel ?
La barre offre une texture solide, agréable pour varier les plaisirs alimentaires, avec une absorption glucidique similaire à un gel premium.
Adaptée au running ?
Oui, sa texture fondante et sa haute digestibilité en font un choix idéal pour la course à pied et le triathlon.
Pourquoi sans électrolytes ?
Pour vous offrir une liberté totale dans la gestion de votre hydratation et de vos besoins en minéraux, selon les conditions climatiques.
Combien pour 3 heures de vélo ?
Nous recommandons de consommer entre 6 et 12 barres sur 3 heures, en ajustant selon l'intensité et en alternant avec des gels ou boissons énergétiques.
Mode d'emploi
Durant un effort d'endurance, consommez 2 à 4 barres par heure, ce qui correspond à l'apport recommandé de 45 à 90 g de glucides par heure selon l'intensité et la durée de votre activité. La barre peut être combinée avec les boissons énergétiques ou les gels Nduranz pour créer une stratégie énergétique personnalisée.
Supplément d'information
| 28 g | agrumes | ||
| Taille de la portion : 28 g | |||
| Portions par récipient : 1 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (28 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 381 kJ / 91 kcal | 1360 kJ / 324,96 kcal | ** |
| Lipides | 0 g | 0 g | ** |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g | ** |
| Glucides | 22,5 g | 80,35 g | ** |
| dont sucres | 20 g | 71,42 g | ** |
| Fibres | 0,4 g | 1,43 g | ** |
| Protéines | 0 g | 0 g | ** |
| Sel | 0,01 g | 0,04 g | ** |
| * Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal) | |||
| **L'AJR a été établi | |||
| Ingrédients | |||
| Pulpe de fruits (51 %), sucre, sirop de glucose, gélifiant : pectine, acidifiant : acide citrique, arômes naturels. | |||
| Information allergène | |||
| Il ne contient aucun allergène. | |||
| Avertissement | |||
À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et hors de portée des jeunes enfants. Température de conservation inférieure à 25 °C. |
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| 28 g | cassis | ||
| Taille de la portion : 28 g | |||
| Portions par récipient : 1 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (28 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 381 kJ / 91 kcal | 1360 kJ / 324,96 kcal | ** |
| Lipides | 0 g | 0 g | ** |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g | ** |
| Glucides | 22,5 g | 80,35 g | ** |
| dont sucres | 20 g | 71,42 g | ** |
| Fibres | 0,4 g | 1,43 g | ** |
| Protéines | 0 g | 0 g | ** |
| Sel | 0,01 g | 0,04 g | ** |
| * Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal) | |||
| **Aucun apport de référence n'a été établi | |||
| Ingrédients | |||
| Pulpe de fruits (51 %), sucre, sirop de glucose, gélifiant : pectine, acidifiant : acide citrique, concentré de baies de sureau, sirop de sucre caramélisé, arômes naturels. | |||
| Information allergène | |||
| Il ne contient aucun allergène. | |||
| Avertissement | |||
À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et hors de portée des jeunes enfants. Température de conservation inférieure à 25 °C. |
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