Per4m Nutrition
Protein Pancakes 1 200 g
Les crêpes protéinées allient saveur, simplicité de préparation et praticité au quotidien. Elles constituent un moyen pratique d'augmenter ton apport en protéines sous la forme d'un repas savoureux qui se prépare en quelques minutes seulement. Chaque portion apporte jusqu'à 20 g de protéines, contribuant ainsi à la croissance et au maintien de la masse musculaire tout en favorisant la sensation de satiété. Grâce à leur texture moelleuse et à leurs saveurs sucrées et riches, elles offrent une expérience gustative similaire à celle des crêpes maison fraîchement préparées.
Per4m Nutrition Protein Pancakes - des pancakes protéinés moelleux et légers, pleins de saveur
Les crêpes protéinées Per4m sont des crêpes moelleuses et légères qui allient un goût délicieux, une préparation simple et une utilisation pratique au quotidien. Elles constituent un moyen pratique de consommer des protéines de haute qualité sous la forme d'un repas savoureux, prêt en quelques minutes seulement.
Chaque portion contient jusqu'à 20 g de protéines, ce qui contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire tout en aidant à augmenter la sensation de satiété. Grâce à leur texture moelleuse et à leurs saveurs sucrées et riches, elles offrent une expérience gustative similaire à celle des pancakes faits maison.
Les pancakes protéinés PER4M ont été créés pour les personnes à la recherche d'un petit-déjeuner ou d'une collation pratique, riche en protéines et sans préparation compliquée. Leur faible teneur en sucre et leur préparation facile en font un excellent choix pour le petit-déjeuner, les repas d'après-entraînement ou les journées actives bien remplies.
Avantages
- jusqu'à 20 g de protéines par portion
- des pancakes protéinés moelleux et légers
- faible teneur en sucre
- saveurs riches et sucrées
- rapides et faciles à préparer
- idéal pour le petit-déjeuner, les collations ou les repas d'après-entraînement
- collation pratique et riche en protéines pour la journée
Un petit-déjeuner riche en protéines, c'est facile
Les pancakes protéinés PER4M allient une teneur élevée en protéines au goût des pancakes faits maison. Grâce à leur préparation facile et à leurs saveurs riches, ils offrent une solution pratique pour tous ceux qui recherchent un repas savoureux et fonctionnel, sans complications.
À qui s'adressent-elles ?
- aux sportifs et aux personnes actives
- petits-déjeuners ou collations riches en protéines
- apport en protéines après l'entraînement
- aux personnes ayant un mode de vie actif
- tous ceux qui recherchent une collation savoureuse et riche en protéines
Mode d'emploi
Mélange 75 g de poudre (2 cuillères doseuses) avec 100 ml d'eau froide. Verse le mélange dans une poêle préchauffée et fais cuire des deux côtés pendant environ 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que les crêpes soient bien dorées.
Mode d'emploi
Mélange 75 g de poudre (2 cuillères doseuses) avec 100 ml d'eau froide. Verse le mélange dans une poêle préchauffée et fais cuire des deux côtés pendant environ 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que les crêpes soient bien dorées.
Supplément d'information
| 1 200 g | biscuit au caramel | ||
| Taille de la portion : 75 g | |||
| Portions par récipient : 16 | |||
| Information nutritionnelle | Par portion (75 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1159 kJ / 277 kcal | 1545 kJ / 369,24 kcal | ** |
| Matières grasses | 5,5 g | 7,33 g | ** |
| dont saturées | 1,1 g | 1,47 g | ** |
| Glucides | 36 g | 47,99 g | ** |
| dont sucres | 2,3 g | 3,07 g | ** |
| Fibres | 1,6 g | 2,13 g | ** |
| Protéines | 20 g | 26,66 g | ** |
| Sel | 0,15 g | 0,2 g | ** |
| *% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
| **% AR * n'est pas établi | |||
| Ingrédients | |||
| Farine de blé, concentré de protéines de lactosérum (lait), (émulsifiants : lécithine de soja, lécithine de tournesol), poudre d'œufs entiers, poudre de babeurre (lait), concentré de protéines de lait, morceaux de biscuits à la cannelle [farine de blé, sucre, margarine (huile de palme, huile de tournesol), cannelle en poudre, colorant (E150b), sel], arôme, bicarbonate de sodium, édulcorant (sucralose - E955). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten, des œufs, du soja, du lait ou des produits dérivés de ces ingrédients. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière, à une température ne dépassant pas 25 °C, hors de portée des jeunes enfants. |
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| 1 200 g | cookies&cream | ||
| Taille de la portion : 75 g | |||
| Portions par récipient : 16 | |||
| Information nutritionnelle | Par portion (75 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1188 kJ / 284 kcal | 1584 kJ / 378,57 kcal | ** |
| Matières grasses | 5,8 g | 7,73 g | ** |
| dont saturées | 1,4 g | 1,87 g | ** |
| Glucides | 37 g | 49,32 g | ** |
| dont sucres | 3,1 g | 4,13 g | ** |
| Fibres | 1,9 g | 2,53 g | ** |
| Protéines | 20 g | 26,66 g | ** |
| Sel | 0,16 g | 0,21 g | ** |
| *% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
| **% AR * n'est pas établi | |||
| Ingrédients | |||
| Farine de blé, concentré de protéines de lactosérum (lait), (émulsifiants : lécithine de soja, lécithine de tournesol), œufs entiers en poudre, babeurre en poudre (lait), concentré de protéines de lait, morceaux de biscuits foncés [farine de blé, sucre, beurre (lait), margarine (noix de coco, tournesol), sirop de glucose, sel], arôme, cacao en poudre allégé, bicarbonate de sodium, édulcorant (sucralose - E955). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten, des œufs, du soja, de la noix de coco, des graines de tournesol, du lait ou des produits dérivés de ces ingrédients. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière, à une température ne dépassant pas 25 °C, hors de portée des jeunes enfants. |
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| 1 200 g | muffin aux myrtilles | ||
| Taille de la portion : 75 g | |||
| Portions par récipient : 16 | |||
| Information nutritionnelle | Par portion (75 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1184 kJ / 283 kcal | 1578 kJ / 377,24 kcal | ** |
| Matières grasses | 5,4 g | 7,2 g | ** |
| dont saturées | 1,0 g | 1,33 g | ** |
| Glucides | 38 g | 50,65 g | ** |
| dont sucres | 3,2 g | 4,27 g | ** |
| Fibres | 1,9 g | 2,53 g | ** |
| Protéines | 20 g | 26,66 g | ** |
| Sel | 0,15 g | 0,2 g | ** |
| *% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
| **% AR * n'est pas établi | |||
| Ingrédients | |||
| Farine de blé, concentré de protéines de lactosérum (lait), (émulsifiants : lécithine de soja, lécithine de tournesol), poudre d'œufs entiers, poudre de babeurre (lait), concentré de protéines de lait, morceaux de myrtilles sauvages lyophilisées, arôme, bicarbonate de sodium, édulcorant (sucralose - E955). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten, des œufs, du soja, du lait ou des produits dérivés de ces ingrédients. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière, à une température ne dépassant pas 25 °C, hors de portée des jeunes enfants. |
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| 1 200 g | pépite de chocolat | ||
| Taille de la portion : 75 g | |||
| Portions par récipient : 16 | |||
| Information nutritionnelle | Par portion (75 g) | 100 g | % AR * |
| Énergie | 1205 kJ / 288 kcal | 1606 kJ / 383,9 kcal | 12% |
| Matières grasses | 6 g | 8 g | 9% |
| dont saturées | 1,4 g | 1,87 g | 7% |
| Glucides | 38 g | 50,65 g | 15% |
| dont sucres | 3,7 g | 4,93 g | 4% |
| Fibres | 1,7 g | 2,27 g | ** |
| Protéines | 20 g | 26,66 g | 40% |
| Sel | 0,16 g | 0,21 g | 3% |
| *% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
| **% AR * non déterminé | |||
| Ingrédients | |||
| Farine de blé, concentré de protéines de lactosérum (lait), (émulsifiants : lécithine de soja, lécithine de tournesol), poudre d'œufs entiers, poudre de babeurre (lait), pépites de chocolat (5 %) (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, lécithine de soja), concentré de protéines de lait, bicarbonate de sodium, arôme, édulcorant (sucralose - E955). | |||
| Information allergène | |||
| Contient des céréales contenant du gluten, des œufs, du soja, du lait ou des produits dérivés de ces ingrédients. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière, à une température ne dépassant pas 25 °C, hors de portée des jeunes enfants. |
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