BodyWorld
Arginine AAKG 90 kapsler

AAKG (arginin-alfa-ketoglutarat) er en forbindelse af aminosyren L-arginin og alfa-ketoglutarat, som primært anvendes i sportsernæring som et pre-workout tilskud. Alfa-ketoglutarat forbedrer optagelsen af arginin og forlænger frigivelsestiden i kroppen sammenlignet med ren L-arginin. En dosis BodyWorld Arginine AAKG (5 kapsler) indeholder 3500 mg AAKG, heraf 2310 mg ren L-arginin. Produktet er velegnet til atleter, der ønsker at supplere deres arginin-indtag.

Den anbefalede dosis er 5 kapsler indtaget med rigeligt vand cirka 30–60 minutter før træning. Pakken indeholder 90 kapsler, hvilket svarer til 18 portioner/træningspas. Der er ikke behov for at dele dosis op i løbet af dagen; kapslerne tages samlet før fysisk aktivitet for at maksimere effekten af arginin-frigivelsen.

BodyWorld Arginine AAKG er designet til brug før træning, specifikt 30–60 minutter før. Det er ikke et tilskud til morgenbrug uafhængigt af træning, da dets formål er at støtte ydeevne og blodgennemstrømning under fysisk belastning.

Produktet indeholder kun to ingredienser: L-arginin-alfa-ketoglutarat og en kapsel af hydroxypropylmethylcellulose. Det indeholder ingen farvestoffer, fyldstoffer eller unødvendige tilsætningsstoffer.

Nej, produktet indeholder ingen allergener. Sammensætningen består kun af L-arginin-alfa-ketoglutarat og en vegetabilsk kapsel. Det er fri for laktose, gluten og soja.

Ja, produktet er velegnet til både veganere og vegetarer. Kapslerne er lavet af hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), som er et plantebaseret materiale.

AAKG er en mere avanceret form end rent L-arginin, da alfa-ketoglutarat forbedrer biotilgængeligheden og forlænger virkningen af argininet i kroppen.

Valget afhænger af præference; kapsler tilbyder præcis dosering uden smag, mens pulverform ofte er mere økonomisk ved høje doser og lettere at blande med andre pre-workout ingredienser.

Ja, AAKG kan sagtens kombineres med andre pre-workout tilskud som kreatin, beta-alanin eller koffein, da det virker via en anden mekanisme (kvælstofoxid).

L-arginin og AAKG betragtes generelt som sikre ved anbefalet dosering. Ved meget høje doser kan enkelte opleve fordøjelsesbesvær. Personer med lavt blodtryk bør rådføre sig med en læge grundet argininens vasodilaterende (karsudvidende) effekt.

Produktet er primært egnet til atleter og aktive personer. Det bør ikke anvendes af børn, gravide eller ammende uden lægekonsultation. Personer med hjerte-kar-sygdomme eller personer på blodtryksmedicin bør konsultere læge før brug.