IONTMAX
FuelDrink Caffeine 82 g

IONTMAX FuelDrink Caffeine er en kulhydratrig hydrogel-drik til løbere, cykelryttere, triatleter og andre udholdenhedsatleter. Hver portion på 82 g leverer 80 g kulhydrater fra en kombination af Palatinose™ og glukose samt 100 mg koffein. Det er velegnet til maratonløb, lange cykelløb og triatlon, hvor der er brug for effektiv energitilførsel under flere timers præstation.

Bland indholdet af ét brev (82 g) med 400 til 700 ml koldt vand alt efter ønsket konsistens. Ryst blandingen grundigt og lad den hvile i 3 til 5 minutter, så hydrogel-strukturen dannes. Drikken er designet til tilberedning i en sportsdrikkedunk. Jo mindre vand du bruger, jo tykkere bliver den resulterende hydrogel.

FuelDrink Caffeine er beregnet til indtagelse under langvarig fysisk aktivitet eller som en del af ernæringsstrategien lige før en udholdenhedspræstation. Det fungerer bedst ved præstationer, der varer over 60–90 minutter, såsom maraton, cykelløb eller triatlon, hvor løbende indtag af kulhydrater og koffein er nødvendigt for at holde tempoet og koncentrationen.

Palatinose™ (isomaltulose) er et naturligt kulhydrat med en mere gradvis energifrigivelse sammenlignet med almindelige hurtige sukkerarter. I kombination med glukose som en hurtig energikilde skabes en multikilde-kulhydratkombination. Det resulterende forhold mellem glukose og fruktose efter fordøjelse svarer til det anbefalede 1:0,8-forhold, hvilket giver en mere effektiv udnyttelse af kroppens kulhydrattransportører.

FuelDrink Caffeine-hydrogel-teknologien er baseret på en kombination af natriumalginat (et naturligt polysaccharid fra havalger) og natriumcitrat, som danner en karakteristisk gel-struktur ved blanding med vand. Resultatet er en drik med en behagelig konsistens, der er designet til et komfortabelt indtag af 80 g kulhydrater pr. portion under langvarig træning. Du kan justere hydrogelens tæthed med mængden af vand (400–700 ml).

Én portion IONTMAX FuelDrink Caffeine (82 g) indeholder 80 g kulhydrater og 100 mg koffein. Energiindholdet pr. portion er 320 kcal. Produktet indeholder hverken fedt eller proteiner. Saltindholdet er 0,68 g og natriumindholdet er mindre end 266 mg pr. portion. Koffein bidrager til øget vågenhed og bedre koncentration under præstationen.

IONTMAX FuelDrink Caffeine bruger en kombination af Palatinose™ og glukose i stedet for maltodextrin. Maltodextrin er en almindelig kulhydratkomponent med et højt glykæmisk indeks, som nogle udholdenhedsatleter tolererer dårligt under intens træning. Multikilde-kombinationen af Palatinose™ og glukose giver en anden energiprofil og svarer til det anbefalede glukose-fruktose forhold på 1:0,8. Derudover er produktet uden kunstige sødestoffer og farvestoffer.

Ifølge producenten indeholder IONTMAX FuelDrink Caffeine ingen allergener. Produktet er uden maltodextrin, kunstige sødestoffer og kunstige farvestoffer. Sammensætningen består af Palatinose™, glukose, natriumcitrat, natriumalginat, citronsyre, naturlig aroma og koffein. For personer med fødevareallergier eller intolerance anbefaler vi at tjekke den aktuelle ingrediensliste direkte på emballagen før brug.

Baseret på de angivne ingredienser indeholder FuelDrink Caffeine ingen animalske ingredienser. Det består af Palatinose™, glukose, natriumcitrat, natriumalginat (fra havalger), citronsyre, naturlig aroma og koffein. Produktet indeholder ingen deklarerede allergener, inklusiv laktose eller æggebestanddele. For fuld sikkerhed angående vegansk certificering anbefaler vi at tjekke oplysningerne direkte hos producenten.

Én portion indeholder 100 mg koffein. Koffein kan hos følsomme individer forårsage hjertebanken, nervøsitet, søvnløshed eller mavegener. Den anbefalede maksimale daglige koffeinindtagelse for raske voksne er ifølge EFSA 400 mg. Produktet er ikke beregnet til børn, gravide eller ammende. Hvis du planlægger at kombinere FuelDrink Caffeine med andre koffeinholdige produkter, skal du holde øje med det samlede daglige indtag af koffein.

Du kan kombinere FuelDrink Caffeine med andre produkter, men det er vigtigt at overvåge det samlede indtag af kulhydrater og koffein. Én portion leverer 80 g kulhydrater og 100 mg koffein. Ved kombination med andre koffeinholdige produkter (geler med koffein, pre-workout-drikke) skal du medregne den samlede koffeinmængde, så du ikke overskrider den anbefalede daglige grænse og undgår uønskede effekter.

Du justerer nemt hydrogel-tætheden ved hjælp af mængden af vand. Det anbefalede interval er 400 til 700 ml pr. brev (82 g). Ved 400 ml får du en tykkere gel, der for eksempel er velegnet til cykelryttere, mens en konsistens på 700 ml er tyndere, hvilket kan passe bedre til løbere eller triatleter. Efter blanding skal du lade drikken stå i 3 til 5 minutter, indtil hydrogel-strukturen er dannet.

Almindelige isotone drikke indeholder typisk 6–8 g kulhydrater pr. 100 ml, altså cirka 24–56 g pr. 700 ml. FuelDrink Caffeine leverer 80 g kulhydrater pr. portion, hvilket er væsentligt mere. Derudover indeholder det 100 mg koffein, benytter hydrogel-teknologi og en multikilde-kombination af Palatinose™ og glukose i forholdet 1:0,8. Det er derfor primært beregnet til præstationer med høje energikrav, ikke til almindelig hydrering.

Klassiske energigeler indeholder typisk 20–25 g kulhydrater pr. portion og indtages direkte fra emballagen. FuelDrink Caffeine leverer 80 g kulhydrater pr. portion i flydende hydrogel-form, der tilberedes i en flaske med 400–700 ml vand. Udover det væsentligt højere kulhydratindhold tilføjes 100 mg koffein, og du kan justere konsistensen – velegnet til forskellige discipliner lige fra maraton til triatlon.

En pakke IONTMAX FuelDrink Caffeine indeholder 1 portion (82 g). Der er tale om et produkt med én dosis – ét brev pr. træningspas eller konkurrence. Én portion leverer 320 kcal, 80 g kulhydrater og 100 mg koffein. Til længere events eller en serie af træningspas er det tilrådeligt at købe flere enheder og inkludere dem i din ernæringsstrategi efter behov.