- Kreatin monohydrat 1706mg
Scitec Nutrition
Creatine Bites 240 tabletter
Scitec Nutrition Creatine Bites er tyggetabletter med kreatinmonohydrat til praktisk og nem daglig tilskud uden brug af shaker – ideelle til hjemmebrug, på arbejdet eller på farten.
Scitec Nutrition Creatine Bites - tyggetabletter med kreatinmonohydrat til nem og praktisk daglig brug
Scitec Nutrition Creatine Bites leverer kreatinmonohydrat i form af praktiske tyggetabletter, som du kan indtage hvor som helst uden behov for en shaker eller blanding. De tilbyder en nem måde at integrere kreatin i din daglige rutine, uanset om du er hjemme, på arbejde eller på farten.
Kreatin er et af de mest veldokumenterede og populære kosttilskud inden for sportsernæring. Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagen, kortvarig og højintensiv træning. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin, hvilket gør det til en pålidelig støtte til styrketræning og andre former for sportspræstationer.
Produktet er velegnet til atleter, bodybuildere og aktive mennesker, der søger et praktisk alternativ til traditionelt kreatinpulver. Derudover er det glutenfrit, laktosefrit og har et lavt sukkerindhold.
Fordele
- kreatinmonohydrat i praktisk tyggetabletform
- kræver ikke blanding med vand eller brug af shaker
- kreatin øger fysisk præstation ved gentagen, kortvarig, højintensiv fysisk aktivitet
- velegnet til daglig brug og styrketræning
- nemt at tage med på farten
- glutenfrit
- laktosefrit
- lavt sukkerindhold
Praktisk form uden kompromiser
Creatine Bites muliggør et bekvemt indtag af kreatinmonohydrat uden at skulle blande drikke. Du skal blot tygge det anbefalede antal tabletter, og så er du klar.
Tyggeformen er ideel til styrketræning, på arbejdet, under rejser eller alle steder, hvor du ikke har adgang til vand eller en shaker.
Brugsanvisning
Indtag 2 tyggetabletter 2 gange dagligt.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvad er Scitec Nutrition Creatine Bites?
Scitec Nutrition Creatine Bites er kreatinmonohydrat-tyggetabletter, der erstatter traditionelt kreatinpulver. Én portion (2 tabletter) indeholder 1706 mg kreatinmonohydrat, heraf 1500 mg ren kreatin. Fordelen er, at de tygges direkte uden brug af vand. Pakken indeholder 240 tabletter (60 portioner).
Hvordan bruges Scitec Nutrition Creatine Bites?
Anbefalet dosering er 2 tabletter 2 gange dagligt (4 tabletter i alt). Tabletterne tygges blot. Ved denne dosis får du ca. 3 g ren kreatin dagligt, hvilket er den mængde, der giver gavnlig effekt på præstationsevnen.
Hvornår er det bedst at tage Creatine Bites?
Timing er ikke kritisk; det vigtigste er regelmæssighed for at nå 3 g om dagen. Vi anbefaler at fordele dosis over to gange, f.eks. morgen og aften, eller før og efter træning.
Er en opstartsfase (loading) nødvendig?
Producenten angiver ikke behov for en loading-fase. En jævn dosering på 2x2 tabletter dagligt er tilstrækkelig til at opretholde kreatinniveauet i musklerne.
Hvor meget kreatin er der i én portion?
Én portion (2 tabletter) indeholder 1500 mg ren kreatin. Den anbefalede daglige dosis på 4 tabletter giver ca. 3 g kreatin.
Er Creatine Bites gluten- og laktosefrie?
Ja, de er gluten- og laktosefrie og indeholder meget lidt sukker, hvilket gør dem velegnede til personer med intolerancer.
Hvilken smag har de?
De har en "very berry"-smag med jordbærpulver og sødet med sukralose.
Hvor længe rækker en pakke?
Pakken indeholder 240 tabletter (60 portioner), hvilket svarer til 30 dages forbrug ved anbefalet dosering.
Kan man kombinere dem med andre kosttilskud?
Ja, de kan uden problemer kombineres med proteinpulver, BCAA eller præ-træningsprodukter.
Har kreatin monohydrat bivirkninger?
Ved anbefalet dosering er kreatin monohydrat sikkert for raske voksne. Nogle oplever let væskeophobning i musklerne, hvilket er normalt. Ved nyreproblemer bør læge konsulteres.
Er Creatine Bites velegnede til veganere?
De indeholder ikke animalske ingredienser som gelatine, mælk eller æg, men tjek venligst emballagens aktuelle mærkning for certificering.
Hvem er de velegnede til?
Til atleter, bodybuildere og aktive personer, der ønsker en praktisk kreatinløsning uden brug af shaker.
Brugsanvisning
Indtag 2 tyggetabletter 2 gange dagligt.
Fakta om kosttilskud
| 240 tabletter | meget bær | ||
| Portionsstørrelse: 2 tyggetabletter | |||
| Antal portioner pr. pakke: 60 | |||
| Næringsoplysninger | Pr. portion (2 tyggetabletter) | 100 g | RI%* |
| Kreatinmonohydrat | 1706 mg | 0 mg | ** |
| heraf kreatin | 1500 mg | 0 mg | ** |
| *Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kj/2000 kcal) | |||
| **Anbefalet indtag er fastsat | |||
| Ingredienser | |||
| Kreatinmonohydrat 43 %, fyldstof (isomalt), farvestofkoncentrat [maltodextrin, rødbedeekstrakt, syre (citronsyre)], aromaer, jordbærpulver 3,7 %, antiklumpningsmidler (magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumdioxid), syre (citronsyre), sødestof (sucralose). | |||
| Information om allergener | |||
| Det indeholder ingen allergener. | |||
| Advarsel | |||
Opbevares tørt og køligt ved højst 25 °C, utilgængeligt for små børn. Ikke egnet til børn, gravide eller ammende kvinder. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. |
|||