Scitec Nutrition
100% Creatine Monohydrate 300 g

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Ayuda a suministrar energía a todas las células, principalmente al músculo, aumentando la formación de trifosfato de adenosina (ATP) que actúa como reserva de energía celular también para las contracciones musculares.

Beneficios

• promueve el crecimiento muscular
• aumenta la potencia y el rendimiento
• mejora la regeneración
• adecuado para el entrenamiento a intervalos

100% MONOHIDRATO DE CREATINA contiene la forma de creatina más estudiada hasta ahora. Se ha demostrado científicamente que la creatina en una dosis diaria de 3 g aumenta el rendimiento en sucesivas ráfagas de ejercicio de alta intensidad de corta duración, como el entrenamiento con pesas y el cardio a intervalos.

Instrucciones de uso

Fase de saturación: Tomar 1 porción (5 g) disuelta en 250 ml de agua 4 veces al día durante cinco días. Fase de mantenimiento: Tomar 1 porción (5 g) disuelta en 250 ml de agua una vez al día antes o después del entrenamiento.