Universal
Animal Omega 30 csomag

Esszenciális zsírok omega 3-6 zsírsavak formájában, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, a koleszterinszintre és az általános közérzetre.

Előnyök

• növeli az atlétikai teljesítményt azáltal, hogy javítja a szervek vérellátását
• késlelteti a fáradtság kialakulását
• blokkolja a gyulladásos folyamatokat, enyhíti a fájdalmat, a gyulladást és az izomduzzanatot
• növeli a jó HDL koleszterin szintjét
• megakadályozza a koleszterin megtelepedését az erekben, csökkenti a triglicerideket és a rossz LDL-koleszterint
• növeli az erek rugalmasságát, csökkenti a vérlemezkék ragadósságát és ezáltal megakadályozza a vérrögképződést
• támogatja az immunrendszert, csökkenti a fertőzések kockázatát
• pozitív hatással van a sejtmembránok inzulinreceptor helyeire
• védi és javítja a bőrt

Az omega-3 zsírsavak glicerinből és három zsírsavból állnak. A trigliceridek biológiai tulajdonságai attól függnek, hogy a zsírsavak hogyan kötődnek a glicerinhez. A zsírsavak szénből (C), hidrogénből (H) és oxigénből (O) állnak, szénláncokat alkotva.

A kevés telítetlen zsírsavak többsége esszenciális, azaz létfontosságú, de kívülről táplálékkal látja el. Ezeket a szervezet maga egyáltalán nem tudja létrehozni.

A telítetlen zsírsavak a szöveti hormonok építőkövei, részt vesznek az általános anyagcserében, valamint a koleszterinszint szabályozásában, így az erek és a keringés állapotának szabályozásában, a gyulladások, reumás betegségek, sőt a hajnövekedés visszaszorításában is.

Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak ismertek. Ezeknek 1:10-nek kell lenniük. Mivel ezek az Omega-6-ok szó szerint minden állati eredetű zsírban megtalálhatók, az Omega-3 pedig csak a halakban.

Az Omega-3 zsírsavak legfontosabb képviselői:

Dokozahexaénsav (DHA), eikozapentaénsav (EPA) és alfa-linolsav. Az alfa-linolsav 18 szénatomos, ezért az Omega-3 család legrövidebb tagja.

Ez a sav nagyobb mennyiségben található a szója- és lenmagolajban (a lazacolaj kivételével).

Az Eicosapentaeno a görög "eicosa" szóból származik, ami 20-at jelent; "penta" = 5 ez a leghíresebb a lazaczsírban. Így az Omega-3-ban és 20 (szén) szénatomja van. Ezt a nevet használták a szöveti hormonok - eikozanoidok - elnevezésére, amelyeknek ez a sav az alapja.

Magas tartalma miatt a dokozánsav "docos" is fontos 22; "hexa" = 6, 22 (szén) szénatommal és hat duplikált kötéssel; egyetlen más természetes zsírsavnak sincs többszörös kettős kötése. Ez a sav fontos az agyi tevékenységhez, valamint a vizuális működéshez.

Ezek a savak nem találhatók meg a növényi olajokban, bár ezek is növényi eredetűek. A tengerek planktonjában a halak az étrend részét képezik. A halakban található magas omega-3 zsírsavtartalom fontos a tengerek és óceánok hideg vizeinek hőmérsékletének kiegyensúlyozásában.

Használati utasítások

Naponta 1-2 csomagot vegyen be étellel.