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  • Protéines 50g
  • Carbs 248g
  • Graisse 7g
Valeurs par portion 336 g

Optimum Nutrition
Serious Mass 5450 g

4,6
Complément alimentaire super calorique pour prendre du poids et développer ses muscles.

Un produit pour prendre du poids super calorique, fait pour les athlètes et les gens actifs qui ont du mal à avoir assez de calories chaque jour juste en bouffant. Chaque portion donne plus de 1 250 kcal et combine des glucides de bonne qualité, 50 g de protéines de lactosérum, 3 g de créatine et un large éventail de 25 vitamines et minéraux pour aider la performance, la récupération et la santé en général.

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Optimum Nutrition Serious Mass - complément alimentaire super calorique pour prendre du poids et développer ses muscles

Optimum Nutrition Serious Mass, c'est un gainer super calorique pour les athlètes et les gens actifs qui ont du mal à manger assez de calories avec leur régime habituel. Chaque portion apporte plus de 1 250 kcal, un mélange de glucides de qualité, 50 g de protéines de lactosérum, 3 g de créatine et un mix complet de 25 vitamines et minéraux qui aident à la performance, à la récupération et au bien-être général.

Serious Mass est parfait après l'entraînement, entre les repas ou comme coup de pouce énergétique et nutritif pendant la journée. Il aide à créer le surplus de calories nécessaire pour prendre du poids et développer sa masse musculaire, surtout pour ceux qui ont un métabolisme rapide ou peu d'appétit.

Avantages

  • plus de 1 250 kcal par portion
  • 50 g de protéines de lactosérum de super qualité pour aider à développer et garder tes muscles
  • plus de 250 g de glucides pour refaire le plein d'énergie et de glycogène
  • 3 g de créatine pour booster les performances pendant les entraînements intenses
  • 25 vitamines et minéraux pour une bonne santé et de bonnes performances
  • idéal pour prendre du poids et de la masse musculaire
  • convient après l'entraînement, entre les repas ou avant le coucher
  • sous forme de boisson pratique et super bonne

À qui Serious Mass convient-il ?

  • aux personnes qui ont un métabolisme rapide
  • aux athlètes qui veulent prendre du poids et de la masse musculaire
  • aux gens qui ont un programme d'entraînement intense
  • Ceux qui n'arrivent pas à consommer assez de calories avec leur alimentation habituelle
  • aux gens actifs qui cherchent une source d'énergie pratique

Mode d'emploi

Mélange 1 portion (2 cuillères bombées = 335 g) avec 710 ml d'eau ou de lait et prends-la après l'entraînement, entre les repas ou avant de te coucher, selon tes besoins énergétiques.

Évaluations et critiques

4,6
Extrêmement bon
  • Extrêmement bon 136 x
  • Très bien 49 x
  • Bon 7 x
  • Pas mal 2 x
  • Mauvais 0 x
L'arôme le mieux noté est Cookies&cream (7 voix)
Kamil
Kamil  Il y a 10 mois
Extrêmement bon
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Flavius
Flavius  Il y a 10 mois
Extrêmement bon
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  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Fraise
Viktor
Viktor  Il y a 11 mois
Extrêmement bon
Cela correspond à mes attentes.
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  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Cookies&cream
David
David  Il y a 11 mois
Extrêmement bon
Très efficace et bon goût
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Sehr effektiv und schmeckt suprt
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  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Vanille
Boris
Boris  Il y a 11 mois
Extrêmement bon
100% original
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100% original stuff
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  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Banane
  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Cookies&cream
Alexandru
Alexandru  Il y a un an
Extrêmement bon
Achat vérifié
Sorin
Sorin  Il y a un an
Extrêmement bon
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  • 4 sur 5 étoiles 4 / 5 Chocolat
Paweł
Paweł  Il y a un an
Extrêmement bon
Super
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Super
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  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Chocolat-beurre de cacahuètes
Danijela
Danijela  Il y a un an
Extrêmement bon
Achat vérifié
  • 5 sur 5 étoiles 5 / 5 Fraise

Mode d'emploi

Mélange 1 portion (2 cuillères bombées = 335 g) avec 710 ml d'eau ou de lait et prends-la après l'entraînement, entre les repas ou avant de te coucher, selon tes besoins énergétiques.

5450 g banane
Taille de la portion : 335 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (335 g) 100 g % AR *
Énergie 5272 kJ / 1260 kcal 1576 kJ / 376,74 kcal **
Matières grasses 6,3 g 1,88 g **
dont saturées 3,5 g 1,05 g **
Glucides 250 g 74,75 g **
dont sucres 12 g 3,59 g **
Protéines 50 g 14,95 g **
Sel 1,48 g 0,44 g **
Vitamine A 664 mcg 198,54 mcg 83%
Vitamine D 4,2 mcg 1,26 mcg 84%
Vitamine E 9,0 mg 2,69 mg 75%
Vitamine K 75 mcg 22,43 mcg 100%
Vitamine C 63 mg 18,84 mg 79%
Thiamine 0,90 mg 0,27 mg 81%
Riboflavine 1,1 mg 0,33 mg 81%
Niacine 13 mg 3,89 mg 83%
Vitamine B6 1,1 mg 0,33 mg 82%
Acide folique 149 mcg 44,55 mcg 75%
Vitamine B12 1,9 mcg 0,57 mcg 75%
Biotine 39 mcg 11,66 mcg 79%
Acide pantothénique 4,5 mg 1,35 mg 75%
Calcium 770 mg 230,23 mg 96%
Phosphore 536 mg 160,26 mg 77%
Magnésium 284 mg 84,92 mg 76%
Fer 14 mg 4,19 mg 100%
Zinc 10 mg 2,99 mg 100%
Cuivre 1,0 mg 0,3 mg 101%
Manganèse 2,0 mg 0,6 mg 100%
Flouride 2,9 mg 0,87 mg 84%
Sélénium 55 mcg 16,45 mcg 101%
Chrome 33 mcg 9,87 mcg 84%
Molybdène 42 mcg 12,56 mcg 84%
Iode 150 mcg 44,85 mcg 100%
Créatine 3,0 g 0,9 g **
*% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
**% AR * n'est pas établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), arômes, monohydrate de créatine, complexe minéral du lait, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluor, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), sel, vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (vitamine B5), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose), colorant (riboflavines).
Information allergène
Contient du lait, des graines de soja ou des produits dérivés.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g chocolat
Taille de la portion : 336 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (336 g) 100 g % AR *
Énergie 5280 kJ / 1262 kcal 1574 kJ / 376,08 kcal **
Matières grasses 7,0 g 2,09 g **
dont saturées 3,9 g 1,16 g **
Glucides 248 g 73,9 g **
dont sucres 11 g 3,28 g **
Protéines 50 g 14,9 g **
Sel 1,17 g 0,35 g **
Vitamine A 667 mcg 198,77 mcg 83%
Vitamine D 4,2 mcg 1,25 mcg 84%
Vitamine E 9,0 mg 2,68 mg 75%
Vitamine K 75 mcg 22,35 mcg 100%
Vitamine C 63 mg 18,77 mg 79%
Thiamine 0,93 mg 0,28 mg 84%
Riboflavine 1,2 mg 0,36 mg 84%
Niacine 14 mg 4,17 mg 85%
Vitamine B6 1,1 mg 0,33 mg 82%
Acide folique 152 mcg 45,3 mcg 76%
Vitamine B12 1,9 mcg 0,57 mcg 75%
Biotine 40 mcg 11,92 mcg 79%
Acide pantothénique 4,6 mg 1,37 mg 77%
Calcium 667 mg 198,77 mg 83%
Phosphore 524 mg 156,15 mg 75%
Magnésium 281 mg 83,74 mg 75%
Fer 18 mg 5,36 mg 127%
Zinc 11 mg 3,28 mg 106%
Cuivre 1,3 mg 0,39 mg 134%
Manganèse 2,0 mg 0,6 mg 100%
Flouride 2,9 mg 0,86 mg 84%
Sélénium 55 mcg 16,39 mcg 101%
Chrome 39 mcg 11,62 mcg 97%
Molybdène 48 mcg 14,3 mcg 97%
Iode 150 mcg 44,7 mcg 100%
Créatine 3,0 g 0,89 g **
*% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
**% AR * n'est pas établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), poudre de cacao allégée en matières grasses, monohydrate de créatine, arôme, complexe minéral du lait, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluorure, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (D-pantothénate de calcium (vitamine B5)), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), sel, agents stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des graines de soja ou des produits dérivés.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g chocolat-beurre de cacahuètes
Taille de la portion : 330 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (330 g) 100 g % AR *
Énergie 5314 kJ / 1270 kcal 1583 kJ / 378,46 kcal **
Matières grasses 7 g 2,09 g **
dont saturées 4 g 1,19 g **
Cholestérol 95 mg 28,31 mg **
Glucides 249 g 74,2 g **
dont sucres 26 g 7,75 g **
Fibres alimentaires 4 g 1,19 g **
Sodium 700 mg 208,6 mg **
Protéines 50 g 14,9 g **
Vitamine A 5000 UI 1490 UI **
Vitamine D 200 UI 59,6 UI **
Vitamine E 30 UI 8,94 UI **
Vitamine C 60 mg 17,88 mg **
Thiamine 4.8 mg 1,43 mg **
Riboflavine 4 mg 1,19 mg **
Niacine 50 mg 14,9 mg **
Vitamine B6 5 mg 1,49 mg **
Acide folique 400 mcg 119,2 mcg **
Vitamine B12 10 mcg 2,98 mcg **
Biotine 300 mcg 89,4 mcg **
Acide pantothénique 25 mg 7,45 mg **
Potassium 1300 mg 387,4 mg **
Calcium 600 mg 178,8 mg **
Fer 8 mg 2,38 mg **
Phosphore 650 mg 193,7 mg **
Iode 175 mcg 52,15 mcg **
Magnésium 170 mg 50,66 mg **
Zinc 18 mg 5,36 mg **
Sélénium 70 mcg 20,86 mcg **
Cuivre 1.2 mg 0,36 mg **
Manganèse 2 mg 0,6 mg **
Chrome 200 mcg 59,6 mcg **
Molybdène 75 mcg 22,35 mcg **
Créatine monohydrate 1 g 0,3 g **
L-Glutamine 501 mg 149,3 mg **
Peptides de glutamine 501 mg 149,3 mg **
Choline (sous forme de bitartrate de choline) 607.9 mg 181,15 mg **
Inositol 250.5 mg 74,65 mg **
* Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
** Apport de référence non établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), poudre de cacao allégée en matières grasses, monohydrate de créatine, arôme, complexe minéral lacté, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluorure, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (vitamine B5), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), sel, stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des œufs et des céréales avec du gluten.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g chocolat-menthe
Taille de la portion : 336 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (336 g) 100 g % AR *
Énergie 5280 kJ / 1262 kcal 1574 kJ / 376,08 kcal **
Matières grasses 7,0 g 2,09 g **
dont saturées 3,9 g 1,16 g **
Glucides 248 g 73,9 g **
dont sucres 12 g 3,58 g **
Protéines 50 g 14,9 g **
Sel 0,89 g 0,27 g **
Vitamine A 667 mcg 198,77 mcg 83%
Vitamine D 4,2 mcg 1,25 mcg 84%
Vitamine E 9,0 mg 2,68 mg 75%
Vitamine K 75 mcg 22,35 mcg 100%
Vitamine C 63 mg 18,77 mg 79%
Thiamine 0,93 mg 0,28 mg 84%
Riboflavine 1,2 mg 0,36 mg 84%
Niacine 14 mg 4,17 mg 85%
Vitamine B6 1,1 mg 0,33 mg 82%
Acide folique 152 mcg 45,3 mcg 76%
Vitamine B12 1,9 mcg 0,57 mcg 75%
Biotine 40 mcg 11,92 mcg 79%
Acide pantothénique 4,6 mg 1,37 mg 77%
Calcium 667 mg 198,77 mg 83%
Phosphore 524 mg 156,15 mg 75%
Magnésium 281 mg 83,74 mg 75%
Fer 18 mg 5,36 mg 127%
Zinc 11 mg 3,28 mg 106%
Cuivre 1,3 mg 0,39 mg 134%
Manganèse 2,0 mg 0,6 mg 100%
Flouride 2,9 mg 0,86 mg 84%
Sélénium 55 mcg 16,39 mcg 101%
Chrome 39 mcg 11,62 mcg 97%
Molybdène 48 mcg 14,3 mcg 97%
Iode 150 mcg 44,7 mcg 100%
Créatine 3,0 g 0,89 g **
*% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
**% AR * n'est pas établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum [LAIT] (émulsifiant : lécithine [SOJA]), poudre de cacao allégée en matières grasses, monohydrate de créatine, arômes, complexe minéral du lait, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluor, sélénium, iode, cuivre, molybdène, chrome), vitamines (C, E, B3, A, B5, B7, B12, B9, D, B6, B1, K, B2), stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des graines de soja ou des produits dérivés.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g cookies&cream
Taille de la portion : 336 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (336 g) 100 g % AR *
Énergie 5293 kJ / 1265 kcal 1577 kJ / 376,97 kcal **
Matières grasses 6,9 g 2,06 g **
dont saturées 4,0 g 1,19 g **
Glucides 250 g 74,5 g **
dont sucres 12 g 3,58 g **
Protéines 50 g 14,9 g **
Sel 1,48 g 0,44 g **
Vitamine A 666 mcg 198,47 mcg 83%
Vitamine D 4,2 mcg 1,25 mcg 84%
Vitamine E 9,0 mg 2,68 mg 75%
Vitamine K 75 mcg 22,35 mcg 100%
Vitamine C 63 mg 18,77 mg 79%
Thiamine 0,90 mg 0,27 mg 82%
Riboflavine 1,1 mg 0,33 mg 82%
Niacine 13 mg 3,87 mg 83%
Vitamine B6 1,1 mg 0,33 mg 82%
Acide folique 150 mcg 44,7 mcg 75%
Vitamine B12 1,9 mcg 0,57 mcg 75%
Biotine 40 mcg 11,92 mcg 79%
Acide pantothénique 4,5 mg 1,34 mg 75%
Calcium 764 mg 227,67 mg 96%
Phosphore 522 mg 155,56 mg 75%
Magnésium 282 mg 84,04 mg 75%
Fer 14 mg 4,17 mg 101%
Zinc 10 mg 2,98 mg 100%
Cuivre 1,0 mg 0,3 mg 101%
Manganèse 2,0 mg 0,6 mg 100%
Flouride 2,9 mg 0,86 mg 84%
Sélénium 55 mcg 16,39 mcg 101%
Le chrome 34 mcg 10,13 mcg 84%
Molybdène 42 mcg 12,52 mcg 84%
Iode 150 mcg 44,7 mcg 100%
Créatine 3,0 g 0,89 g **
*% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
** AR * n'a pas été établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), arômes, miettes de biscuits (1,5 %) (farine de blé, sucre, graisses végétales (graisse de palme, colza), cacao maigre en poudre, sel), monohydrate de créatine, complexe minéral du lait, sel, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluor, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (vitamine B5), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des graines de soja ou des produits dérivés.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g fraise
Taille de la portion : 334 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (334 g) 100 g % AR *
Énergie 5263 kJ / 1258 kcal 1574 kJ / 376,14 kcal **
Matières grasses 4.4 g 1,32 g **
dont saturées 1.6 g 0,48 g **
Glucides 251.9 g 75,32 g **
dont sucres 21.8 g 6,52 g **
Sodium 547 mg 163,55 mg **
Protéines 53.1 g 15,88 g **
Vitamine A 299.3 mcg 89,49 mcg **
Vitamine D 1.9 mcg 0,57 mcg **
Vitamine E 3.5 mg 1,05 mg **
Vitamine C 21.9 mg 6,55 mg **
Thiamine 0.5 mg 0,15 mg **
Riboflavine 0.6 mg 0,18 mg **
Niacine 6.7 mg 2 mg **
Vitamine B6 0.7 mg 0,21 mg **
Acide folique 71.3 mcg 21,32 mcg **
Vitamine B12 0.5 mcg 0,15 mcg **
Biotine 54.8 mcg 16,39 mcg **
Acide pantothénique 2.1 mg 0,63 mg **
Potassium 1012.5 mg 302,74 mg **
Chlorure 649 mg 194,05 mg **
Calcium 355.7 mg 106,35 mg **
Fer 4.3 mg 1,29 mg **
Phosphore 130.7 mg 39,08 mg **
Iode 50.8 mcg 15,19 mcg **
Magnésium 56.8 mg 16,98 mg **
Zinc 2.7 mg 0,81 mg **
Sélénium 42.6 mcg 12,74 mcg **
Cuivre 0.5 mg 0,15 mg **
Manganèse 0.6 mg 0,18 mg **
Chrome 130.4 mcg 38,99 mcg **
Créatine monohydrate 1 g 0,3 g **
L-Glutamine 501 mg 149,8 mg **
Peptides de glutamine 501 mg 149,8 mg **
Choline (sous forme de bitartrate de choline) 607.9 mg 181,76 mg **
Inositol 250.5 mg 74,9 mg **
* Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
** Apport de référence non établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), arômes, monohydrate de créatine, complexe minéral du lait, concentré de betterave, sel, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluor, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (vitamine B5), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des œufs et des céréales avec du gluten.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

5450 g vanille
Taille de la portion : 335 g
Portions par récipient : 16
Information nutritionnelle Par portion (335 g) 100 g % AR *
Énergie 5268 kJ / 1259 kcal 1575 kJ / 376,44 kcal **
Matières grasses 6,2 g 1,85 g **
dont saturées 3,4 g 1,02 g **
Glucides 250 g 74,75 g **
dont sucres 12 g 3,59 g **
Protéines 50 g 14,95 g **
Sel 1,89 g 0,57 g **
Vitamine A 664 mcg 198,54 mcg 83%
Vitamine D 4,2 mcg 1,26 mcg 84%
Vitamine E 9,0 mg 2,69 mg 75%
Vitamine K 75 mcg 22,43 mcg 100%
Vitamine C 63 mg 18,84 mg 79%
Thiamine 0,90 mg 0,27 mg 81%
Riboflavine 1,1 mg 0,33 mg 81%
Niacine 13 mg 3,89 mg 83%
Vitamine B6 1,1 mg 0,33 mg 82%
Acide folique 149 mcg 44,55 mcg 75%
Vitamine B12 1,9 mcg 0,57 mcg 75%
Biotine 39 mcg 11,66 mcg 79%
Acide pantothénique 4,5 mg 1,35 mg 75%
Calcium 760 mg 227,24 mg 77%
Phosphore 530 mg 158,47 mg 76%
Magnésium 282 mg 84,32 mg 75%
Fer 14 mg 4,19 mg 100%
Zinc 10 mg 2,99 mg 100%
Cuivre 1,0 mg 0,3 mg 101%
Manganèse 2,0 mg 0,6 mg 100%
Flouride 2,9 mg 0,87 mg 84%
Sélénium 55 mcg 16,45 mcg 101%
Chrome 33 mcg 9,87 mcg 84%
Molybdène 42 mcg 12,56 mcg 84%
Iode 150 mcg 44,85 mcg 100%
Créatine 3,0 g 0,9 g **
*% AR * - Valeur de référence alimentaire. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
**% AR * n'est pas établi
Ingrédients
Maltodextrine de maïs, concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant (lécithines (contient du soja)), arômes, monohydrate de créatine, complexe minéral du lait, sel, minéraux (magnésium, fer, zinc, manganèse, fluor, sélénium, iode (provenant du varech), cuivre, molybdène, chrome), vitamines (vitamine C, vitamine E, vitamine B3, vitamine A, acide pantothénique (vitamine B5), D-biotine, vitamine B12, acide folique, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine K, vitamine B2), stabilisants (gomme de cellulose, gomme de guar, carraghénane), édulcorant (sucralose).
Information allergène
Contient du lait, des graines de soja ou des produits dérivés.
Avertissement

À garder dans un endroit sec et sombre, à moins de 25 °C, hors de portée des petits enfants. Pas pour les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée.

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Optimum Nutrition Serious Mass 5450 g
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65,99 
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Chocolat-beurre de cacahuètes
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Chocolat-menthe
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Vanille
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