MyProtein
L-Glutamine 500 g

Glutamina este un aminoacid vital care este necesar pentru fiecare mușchi din organism și este una dintre cele mai importante componente în formarea proteinelor care mențin sănătatea celulară și repararea țesuturilor. Glutamina se găsește în cantități variabile în majoritatea cărnii și peștelui, precum și, într-o mică măsură, în legume și leguminoase.

Beneficii

• Aminoacid semiesențial
• 100% L pulbere de glutamină
• Ușor de amestecat în apă sau cu alte suplimente

Glutamina este un aminoacid semiesențial pe care organismul este capabil să îl producă în cantități mici; cu toate acestea, majoritatea trebuie să provină din dietă și acesta este locul unde aminoacizii L glutamină pot fi benefici în regimul de suplimentație.

Glutamina se adresează oricărei persoane angajate într-un plan de antrenament fizic pe termen lung, prin care obținerea unui echilibru alimentar corect de aminoacizi este absolut esențială. Organismul are nevoie de tipul potrivit de substanțe nutritive pentru a performa și a se dezvolta corect, iar indiferent dacă acestea provin din alimente sau din suplimente, sunt necesare în mai multe scopuri. L-Glutamina este, de asemenea, potrivită pentru vegani și vegetarieni.

Ca supliment alimentar se recomandă consumul a 5 grame, de 1 până la 3 ori pe zi. L glutamina poate fi consumată pe tot parcursul zilei, însă este cel mai benefică la prima oră dimineața, înainte și după antrenament și înainte de culcare. L glutamina poate fi amestecată cu apă simplă sau poate fi combinată cu sucurile și preantrenamentele preferate.

Instrucțiuni de utilizare

Se amestecă 5 g de pulbere cu cantitatea preferată de apă și se utilizează de 1 - 3 ori pe zi.