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L-Glutamine 500 g

A glutamina é um aminoácido vital que é necessário a todos os músculos do corpo e é um dos blocos de construção mais importantes na formação das proteínas que mantêm a saúde celular e a reparação dos tecidos. A glutamina encontra-se em quantidades variáveis na maior parte da carne e do peixe, bem como, em pequena medida, nos vegetais e legumes.

Benefícios

• Aminoácido semi-essencial
• 100% L Glutamina em pó
• Fácil de misturar em água ou com outros suplementos

A glutamina é um aminoácido semi-essencial que o corpo é capaz de produzir em pequenas quantidades; no entanto, a maior parte deve provir da dieta e é aqui que os aminoácidos de L glutamina podem ser benéficos no teu regime de suplementação.

A glutamina destina-se a qualquer pessoa envolvida num plano de treino físico a longo prazo, em que obter o equilíbrio dietético correto de aminoácidos é absolutamente essencial. O corpo necessita do tipo certo de nutrientes para funcionar e desenvolver-se corretamente, e quer estes provenham de alimentos ou de suplementos, são necessários para muitos fins. A L-Glutamina também é adequada para veganos e vegetarianos.

Como suplemento alimentar, recomendamos-te o consumo de 5 gramas, 1 a 3 vezes por dia. A L-Glutamina pode ser consumida ao longo do dia, mas é mais benéfica logo de manhã, antes e depois do treino e antes de te deitares. A L glutamina pode ser misturada com água pura ou pode ser combinada com os teus sumos e pré-treinos preferidos.

Instruções de utilização

Mistura 5 g do pó com a quantidade de água desejada e usa 1 a 3 vezes por dia.