BioTech USA
One-A-Day 100 Tabletten

BioTech USA One-A-Day ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 12 Vitaminen und 10 Mineralstoffen in einer Tablette. Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zum Erhalt normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin C und E, Zink und Selen tragen außerdem zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Nehmen Sie täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser ein. Der Hersteller gibt keine bestimmte Tageszeit vor; wichtig ist die Einnahme zu einer Mahlzeit. Überschreiten Sie die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht. Am einfachsten nehmen Sie die Tablette jeden Tag zur gleichen Zeit ein, zum Beispiel zum Frühstück oder Mittagessen, damit Sie nicht daran vergessen.

Eine Tablette enthält Vitamin A (1600 µg), Vitamin C (120 mg), Vitamin D (10 µg), Vitamin E (20 mg), B-Vitamine einschließlich B6 (3 mg) und B12 (9 µg), Folsäure (400 µg) und Biotin (15 µg). Zu den Mineralstoffen gehören Calcium (120 mg), Magnesium (100 mg), Eisen (17 mg), Zink (15 mg), Jod (150 µg), Selen (10 µg), Phosphor, Mangan, Chrom und Molybdän.

Nach Angaben des Herstellers ist One-A-Day für Jugendliche ab 12 Jahren, Erwachsene und Senioren geeignet. Es passt für alle, die Mikronährstoffe ergänzen möchten, zum Beispiel bei einem anspruchsvollen Arbeitsalltag oder regelmäßigem Sport. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Beschwerden haben, fragen Sie vor der Einnahme Ihren Arzt oder Apotheker.

Eine Packung mit 100 Tabletten reicht für 100 Tage, da die empfohlene Tagesportion 1 Tablette beträgt und die Packung 100 Portionen enthält. Bei regelmäßiger täglicher Einnahme reicht sie damit knapp 3,5 Monate. Eine Tablette entspricht einer vollständigen Tagesportion, sodass Sie die Einnahme nicht über den Tag verteilen müssen.

Der Hersteller gibt an, dass One-A-Day keine Allergene enthält. Das Produkt ist geschmacksneutral und die vollständige Zutatenliste ist angegeben, sodass Sie diese überprüfen können. Angaben zur Eignung für Veganer sowie zur Laktose- oder Glutenfreiheit macht der Hersteller nicht ausdrücklich. Wenn Sie eine Lebensmittelunverträglichkeit haben oder sich nach einer bestimmten Diät ernähren, fragen Sie beim Händler oder Hersteller nach.

Ja, Vitamin B6, B12 und C sowie Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zur normalen Funktion des Immunsystems tragen die Vitamine A, C, D, B6 und B12 sowie Zink, Eisen, Selen und Folsäure bei. Das Nahrungsergänzungsmittel ist für die regelmäßige Einnahme gedacht und ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch eine gesunde Lebensweise. Es ist kein Arzneimittel, sondern ein Nahrungsergänzungsmittel.

Calcium-L-Methylfolat ist eine Form von Folsäure (Vitamin B9), die One-A-Day in einer Menge von 400 µg pro Tablette enthält. Folsäure trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. L-Methylfolat ist eine Form von Folat, die der Körper direkt nutzen kann, während herkömmliche Folsäure im Körper zunächst umgewandelt werden muss. Der Hersteller führt diese Form als Bestandteil der Rezeptur auf.

Ein Multivitamin wie One-A-Day ergänzt mehrere Mikronährstoffe gleichzeitig: 12 Vitamine und 10 Mineralstoffe in 1 Tablette. Einzelne Vitamine, etwa nur Vitamin D oder C, sind sinnvoll, wenn Sie gezielt einen bestimmten Nährstoff ergänzen möchten. Ein Multivitamin ist einfacher einzunehmen; bei einzelnen Produkten bestimmen Sie die Dosierung selbst. Wenn Sie Produkte kombinieren, achten Sie auf die Gesamtzufuhr der einzelnen Nährstoffe.

Ja, achten Sie aber darauf, die empfohlene Tagesmenge der einzelnen Nährstoffe nicht zu überschreiten. One-A-Day enthält bereits zum Beispiel Vitamin A (1600 µg), Vitamin D (10 µg), Zink (15 mg), Eisen (17 mg) und Magnesium (100 mg). Andere Multivitamin- oder Mineralstoffpräparate können dieselben Nährstoffe enthalten. Fragen Sie bei einer Kombination und bei der Einnahme von Medikamenten Ihren Arzt oder Apotheker.