Einfache Aminosäuren

DieEinnahme von Arginin zur Sportnahrung ist bei Sportlern und Bodybuildern weit verbreitet.

Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper und macht mehr als 60 % der freien Aminosäuren in der Skelettmuskulatur und über 20 % aller Aminosäuren aus. Bei intensivem und längerem Training kann sein Gehalt in den Muskeln sinken, was sich negativ auf die Proteinsynthese auswirken kann. Glutamin ist sofort verfügbar, leicht löslich und geschmacksneutral, so dass es sich leicht mit anderen Sportnahrungen kombinieren lässt.

Da Arginin die einzige Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO) und eine wichtige Vorstufe von Kreatin ist, ist die Supplementierung von Arginin bei Sportlern und Bodybuildern eine gängige Praxis. Die Einnahme von Flüssigformeln ist eine einfache und bequeme Möglichkeit, den potenziell erhöhten Bedarf an Arginin zu decken. Arginin Liquid enthält 5000 mg L-Arginin pro Portion in einer praktischen, gebrauchsfertigen Lösung!

L-Arginin ist eine Aminosäure, die den meisten Stickstoff aus dem gesamten Aminosäurespektrum enthält und auch ein wichtiger Bestandteil der Muskelproteine ist. Wenn die Stickstoffbilanz aufrechterhalten wird, sorgt eine angemessene Proteinzufuhr für die Regeneration und das Wachstum der Skelettmuskulatur.

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Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Bei erhöhter körperlicher Belastung oder in Stresssituationen kann der Körper sie nicht in ausreichender Menge selbst herstellen und es ist notwendig, sie zu ergänzen. Taurin wirkt als bedeutendes Energiestimulans, bereitet den Körper auf erhöhte Belastungen vor, unterstützt die Hydratation des Körpers während des Trainings und hat hervorragende antioxidative Eigenschaften.

Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Blut.

Taurin ist eine organische Verbindung, die in der Natur vor allem in tierischem Eiweiß (Fleisch und Fisch) vorkommt. Bestimmte Ernährungsgewohnheiten oder übermäßige körperliche Aktivität können zu einem Mangel an Taurin im Körper führen. Eine Taurin-Supplementierung hilft in solchen Fällen, den Gesamtzustand des Körpers bei Müdigkeit und Erschöpfung zu optimieren.