Einfache Aminosäuren

Die semi-essentielle Aminosäure L-Arginin ist eine wichtige Vorstufe für die Bildung von Stickstoffmonoxid (NO). Bei sportlicher Leistung verbessert sie den Abtransport von Milchsäure aus der Muskulatur und verzögert so das Einsetzen von Müdigkeit und Erschöpfung. Durch die erhöhte Durchblutung gelangen mehr Aufbaustoffe und Nährstoffe in die Muskulatur, die für eine schnellere Regeneration und bessere Leistung beim Training sorgen.

Beta-Alanin Pulver, das in Kombination mit L-Histidin die Bildung von Carnosin fördert. Eine Erhöhung der Carnosinkonzentration in der Muskulatur führt zu einer Leistungssteigerung und verhindert die Bildung von Milchsäure.

Citrullin wird mit Apfelsäure kombiniert, um Citrullin Malat zu bilden. Die Aminosäure Citrullin kommt in der Wassermelone (Citrullus lanatus) vor, während Apfelsäure eine organische Säure ist, die in der Natur reichlich vorkommt (z.B. in Früchten). Viele Proteine enthalten Citrullin und beide Bestandteile sind wichtige Zwischenprodukte in Stoffwechselzyklen. Eine Supplementierung mit Citrullin Malat ist bei Sportlern und Bodybuildern, die ein hartes Trainingsprogramm absolvieren, sehr beliebt.

Die Einnahme von Arginin ist bei Sportlern und Bodybuildern weit verbreitet.

HMB (Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat) ist ein Metabolit der verzweigtkettigen Aminosäure Leucin. Als Aminosäure kann es für das Wachstum und den Erhalt der Muskelmasse von Vorteil sein.

Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle, nicht-proteinhaltige Aminosäure.

Taurin ist eine organische Verbindung, die in der Natur vor allem in tierischem Eiweiß (Fleisch und Fisch) vorkommt. Bestimmte Ernährungsgewohnheiten oder übermäßige körperliche Aktivität können zu einem Mangel an Taurin im Körper führen. Eine Taurin-Supplementierung hilft in solchen Fällen, den Gesamtzustand des Körpers bei Müdigkeit und Erschöpfung zu optimieren.

L-Carnitin verbessert den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie in Energie umgewandelt werden. So nutzt der Körper bei körperlicher Aktivität zunächst Energie aus Fett, um die Gewichtsabnahme effektiv zu unterstützen. L-Carnitin wirkt sich positiv auf die Ausdauer beim Training aus, fördert die Erholung und den Gewichtsverlust ohne negative Auswirkungen.