- Kohlenhydrate 22,5g
Nduranz
Nrgy Chew Bar 22.5 10 x 30 g
Der Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 ist ein veganer, kaubarer Energieriegel mit 22,5 g schnell resorbierbaren Kohlenhydraten im wissenschaftlich fundierten Glucose-Fructose-Verhältnis von 1:0,8. Die weiche Gelee-Konsistenz lässt sich leicht kauen, liegt nicht schwer im Magen und ist somit die ideale Alternative zu Energiegels für Radfahrer, Läufer und Triathleten bei langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen.
Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 - weiche, kaubare Energie-Riegel mit 22,5 g schnell verfügbaren Kohlenhydraten für Radfahrer, Läufer und Triathleten – schnelle Energiezufuhr bei Ausdauerbelastungen.
Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 ist ein veganer Energie-Kauriegel für Sportler, die eine schnell verfügbare und leicht verdauliche Kohlenhydratquelle während des Trainings oder Wettkampfs suchen. Jeder Riegel liefert 22,5 g schnell resorbierbare Kohlenhydrate in einem wissenschaftlich optimierten Glucose-Fructose-Verhältnis von 1:0,8. Dies maximiert die Kohlenhydrataufnahme und sorgt für eine konstante Energieversorgung bei lang anhaltender Ausdauerbelastung.
Die weiche Gelee-Konsistenz lässt sich leicht kauen, klebt nicht an den Zähnen und ist auch bei hoher Belastung leicht verdaulich – damit ist er eine hervorragende Alternative zu Energiegels für alle, die eine feste Konsistenz bevorzugen. Der Riegel behält seine Struktur bei Hitze und Kälte bei und ist somit ein zuverlässiger Energiebegleiter für jede Jahreszeit – von langen Radausfahrten und Lauftrainings bis hin zum Triathlon.
Im Gegensatz zu vielen anderen Sportnahrungsprodukten für Ausdauerathleten enthält dieser Riegel keine Elektrolyte, sodass er flexibel mit Elektrolyt- oder Sportgetränken und anderen Mineralstoffquellen nach individuellem Bedarf kombiniert werden kann.
Vorteile
- 22,5 g schnell verfügbare Kohlenhydrate pro Riegel
- Glucose und Fructose im wissenschaftlich fundierten 1:0,8-Verhältnis für maximale Aufnahme
- Schnelle Energieversorgung bei Radsport, Laufen und Triathlon
- Weiche, kaubare Konsistenz – die Alternative zum Energiegel
- Leicht verdauliche Rezeptur – schont den Magen auch bei hoher Intensität
- Vegan
- Ohne Elektrolyte – einfach mit Sportgetränken kombinierbar
- Praktisches Format für die Trikottasche oder den Laufgürtel
Für wen ist das Produkt geeignet?
Der Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 ist ideal für Läufer, Radfahrer, Triathleten und andere Ausdauersportler, die während langer Trainingseinheiten oder Wettkämpfe schnell Kohlenhydrate nachlegen müssen. Dank seiner weichen Konsistenz ist er eine praktische Alternative zu Gels in fester Form, die sich auch unter Belastung gut verzehren lässt. Er lässt sich hervorragend mit Sportgetränken oder anderen Kohlenhydratpräparaten kombinieren, was eine präzise Steuerung der Energiezufuhr bei Ausdauerleistungen ermöglicht.
Verzehrempfehlung
Während der Ausdauerbelastung 2 bis 4 Riegel pro Stunde konsumieren, was einer empfohlenen Zufuhr von 45 bis 90 g Kohlenhydraten pro Stunde je nach Intensität und Dauer der Aktivität entspricht. Den Riegel mit etwas Wasser herunterspülen. Für ein individuelles Energiemanagement kann er ideal mit Nduranz-Sportgetränken oder -Gels kombiniert werden.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was ist der Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 und wozu dient er?
Der Nduranz Nrgy Chew Bar 22.5 ist ein veganer, kaubarer Energieriegel zur schnellen Kohlenhydratzufuhr im Ausdauersport. Ein Riegel (30 g) enthält 22,5 g Kohlenhydrate im 1:0,8 Verhältnis. Ideal für Radfahrer, Läufer und Triathleten bei langen Einheiten.
Wie viele Kohlenhydrate enthält ein Riegel?
Ein Riegel enthält 22,5 g Kohlenhydrate, davon 21,4 g Zucker. Energiewert pro 30g: 96 kcal. Frei von Fett und Proteinen, minimaler Salzgehalt (0,05 g).
Wann soll ich den Riegel verzehren?
Während der Belastung, idealerweise alle 15–30 Minuten bei Einheiten über 60 Minuten. Mit etwas Wasser trinken.
Wie viele Riegel pro Stunde?
Empfohlen sind 2 bis 4 Riegel pro Stunde (45–90 g Kohlenhydrate), je nach Intensität und Dauer.
Ist der Riegel vegan?
Ja, der Riegel enthält nur pflanzliche Inhaltsstoffe, darunter Pektin anstelle von Gelatine.
Enthält er Allergene oder Gluten?
Der Riegel gilt als allergenfrei. Bitte prüfen Sie vorab dennoch das Etikett bei spezifischen Unverträglichkeiten.
Unterschied zum Energiegel?
Hauptunterschied ist die feste Konsistenz zum Kauen gegenüber der flüssigen Form von Gels. Beide sind kombinierbar.
Warum das 1:0,8 Verhältnis?
Es ermöglicht die maximale Resorption von Kohlenhydraten (bis 90 g/h) durch die Nutzung unterschiedlicher Transportkanäle im Darm und reduziert das Risiko von Magenproblemen.
Kann ich ihn mit Elektrolyten kombinieren?
Ja, das ist sogar empfohlen, da er keine Elektrolyte enthält. So bleibt die Dosierung der Mineralstoffe individuell steuerbar.
Bleibt die Konsistenz bei Hitze/Kälte stabil?
Ja, der Riegel ist temperaturresistent und wird weder hart noch klebrig.
Enthält er Koffein?
Nein, der Riegel ist frei von Koffein oder Stimulanzien.
Für wen ist er am besten geeignet?
Für alle Ausdauersportler bei Einheiten ab 60 Minuten, die eine Alternative zu Gels suchen.
Welche Geschmacksrichtungen gibt es?
Cola und Apfel. Beide haben die gleiche Nährstoffzusammensetzung.
Ist er auch bei intensivem Laufen gut verdaulich?
Ja, durch das spezielle Kohlenhydratverhältnis ist er sehr leicht verdaulich. Wasser dazu trinken fördert die Aufnahme.
Wie viele Riegel für einen Marathon?
Bei einer Laufzeit von 3–5 Stunden benötigen Sie ca. 6–20 Riegel, je nach individuellem Bedarf und weiteren Energiequellen.
Verzehrempfehlung
Während der Ausdauerbelastung 2 bis 4 Riegel pro Stunde konsumieren, was einer empfohlenen Zufuhr von 45 bis 90 g Kohlenhydraten pro Stunde je nach Intensität und Dauer der Aktivität entspricht. Den Riegel mit etwas Wasser herunterspülen. Für ein individuelles Energiemanagement kann er ideal mit Nduranz-Sportgetränken oder -Gels kombiniert werden.
Nährwerte
| 30 g | apple | ||
| Portionsgröße: 30 g | |||
| Portionen pro Packung: 1 | |||
| Nährwerte | Pro Portion (30 g) | 100 g | RI%* |
| Energie | 402 kJ / 96 kcal | 1339 kJ / 319,97 kcal | ** |
| Fett | 0 g | 0 g | ** |
| davon gesättigte | 0 g | 0 g | ** |
| Kohlenhydrate | 22,5 g | 74,99 g | ** |
| davon Zucker | 21,4 g | 71,33 g | ** |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | ** |
| Salz | 0,05 g | 0,17 g | ** |
| *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **Der Referenzwert wurde festgelegt | |||
| Zutaten | |||
| Zucker, Wasser, Glukosesirup, Fruktosesirup, Pektin (Pektin, Säureregulatoren: Natrium-Kalium-Tartrat und Polyphosphat, Maltodextrin), Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Überzugsöl (Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs), Kurkuma-Rhizompulver, Farbstoff: Chlorophyllinpulver. | |||
| Informationen über Allergene | |||
| Es enthält keine Allergene. | |||
| Wichtiger Hinweis | |||
Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. |
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| 30 g | cola | ||
| Portionsgröße: 30 g | |||
| Portionen pro Packung: 1 | |||
| Nährwerte | Pro Portion (30 g) | 100 g | RI%* |
| Energie | 410 kJ / 98 kcal | 1367 kJ / 326,63 kcal | ** |
| Fett | 0,1 g | 0,33 g | ** |
| davon gesättigte | 0 g | 0 g | ** |
| Kohlenhydrate | 22,5 g | 74,99 g | ** |
| davon Zucker | 21,1 g | 70,33 g | ** |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | ** |
| Salz | 0,04 g | 0,13 g | ** |
| *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **Es wurde kein Referenzwert festgelegt | |||
| Zutaten | |||
| Glukosesirup, Zucker, Wasser, Fruktosesirup, Pektin (Pektin, Säureregulatoren: Natrium-Kalium-Tartrat und Polyphosphat, Maltodextrin), natürliches Aroma, Säureregulator: Zitronensäure, Überzugsöl (Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs). | |||
| Informationen über Allergene | |||
| Es enthält keine Allergene. | |||
| Wichtiger Hinweis | |||
Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt bei einer Temperatur von bis zu 25 °C lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. |
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