Antioxydants et extraits naturels

L'ashwagandha est une plante d'Asie du Sud-Est utilisée comme adaptogène ancien. Bien qu'elle ne fasse pas partie de la famille du ginseng mais de celle de la pomme de terre, elle est souvent appelée ginseng indien car elle est utilisée dans la médecine ayurvédique de la même manière que le ginseng dans la médecine chinoise. Souvent, on peut aussi rencontrer le nom de baie de rêve. Les racines et les feuilles de la plante sont le plus souvent utilisées sous forme séchée et moulue dans la vie quotidienne, même dans les shakes, mélangées à différents aliments pâteux.

La spiruline est une algue unicellulaire d'eau douce qui contient plus de 100 nutriments tels que des vitamines, des sels minéraux, des protéines et d'autres principes actifs. La spiruline est une espèce de cyanobactérie propre à la consommation humaine. C'est l'un des plus anciens organismes vivants sur Terre, déjà utilisé par les Aztèques comme une source de nourriture précieuse. Dans de nombreuses cultures, la spiruline fait encore partie du régime alimentaire normal.

La lécithine est une substance semblable à une graisse appelée phospholipide. Elle est composée principalement de vitamines B, d'acide phosphorique, de choline, d'acide linoléique et d'inositol. La lécithine contient tous les phosphatides que l'on trouve naturellement dans les membranes cellulaires. Chaque capsule molle de lécithine t'apporte 1200 mg de lécithine naturelle extraite du soja.

Complément alimentaire contenant de l'extrait de Ginkgo biloba standardisé à une teneur de 24 % en glycosides de flavones et de 6 % en lactones terpéniques.

La N-acétyl L-cystéine (NAC) est un acide aminé d'origine naturelle qui peut soutenir tes objectifs d'entraînement. L'acide aminé 100% NAC est une poudre soluble super pratique qui peut être facilement ajoutée à tes shakes et smoothies habituels. La NAC, comme d'autres acides aminés, se trouve naturellement dans les protéines, ce qui contribue à la construction et à la réparation de nouveaux muscles.

L'ALA est un antioxydant de type vitamine. L'acide alpha-lipoïque est produit par le corps humain, mais on le trouve également dans les brocolis, les épinards, la levure, la pomme de terre, la carotte, la betterave et les viandes rouges. Le corps humain est également capable de le synthétiser en petites quantités, mais il est également recommandé de le prendre sous forme de complément. Beaucoup pensent que l'ALA est l'antioxydant idéal car il se dissout aussi bien dans les graisses que dans l'eau. L'effet antioxydant nécessite un dosage quotidien de 200 à 300 mg.

L'ALA, l'acide alpha lipoïque, est un antioxydant populaire, car il est à la fois hydrosoluble et liposoluble. Cette formule fournit 250 mg par capsule !

Le Ginko Biloba est un extrait d'herbe naturelle composé de feuilles de Ginkgo, l'une des plus anciennes espèces d'arbres vivants sur terre. Il est utilisé dans la médecine populaire traditionnelle depuis des décennies.