Créatine

Créatine monohydrate micronisée sous forme de gélules, idéale pour ceux qui recherchent un moyen simple et pratique de prendre une quantité suffisante de créatine chaque jour. Que tu prennes ta dose quotidienne (4 gélules) en une seule fois ou que tu la répartisses tout au long de la journée, c'est toi qui décide ! TruCreatine s'intègre facilement dans n'importe quel ensemble de compléments alimentaires. La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices d'intensité élevée, courts et successifs. Les effets positifs sont obtenus avec une dose quotidienne de 3 g de créatine.

La créatine HCl (chlorhydrate) est la forme saline de la créatine, ce qui permet une plus grande solubilité et une meilleure biodisponibilité que la créatine monohydrate ordinaire. La créatine HCl ne provoque pas de ballonnements ni de rétention d'eau, et il n'est pas nécessaire de passer par une phase de charge ou d'arrêt du cycle.