kreatin

Mikroniziran kreatin monohidrat v obliki kapsul, idealen za tiste, ki iščejo preprost in priročen način za vnos zadostne količine kreatina dnevno. Ali boste svoj dnevni odmerek (4 kapsule) zaužili naenkrat ali ga razporedili čez dan, je popolnoma odvisno od vas! TruCreatine se zlahka prilega kateremu koli dodatku. Kreatin izboljša telesno zmogljivost med kratkimi zaporednimi izbruhi visoko intenzivne vadbe. Pozitivni učinki so doseženi z dnevnim odmerkom 3 g kreatina.

Kreatin HCl (hidroklorid) je oblika soli kreatina, ki omogoča večjo topnost in povečano blo-razpoložljivost kot običajni kreatin monohidrat. Kreatin HCl ne povzroča napenjanja ali zadrževanja vode in ni potrebna faza obremenitve ali ciklično izključevanje.