Kreatin

Mikronizirani kreatin monohidrat u obliku kapsula, idealan za one koji traže jednostavan i praktičan način dnevnog unosa dovoljne količine kreatina. Hoćete li svoju dnevnu dozu (4 kapsule) uzeti odjednom ili je rasporediti tijekom dana, ovisi o vama! TruCreatine se lako uklapa u sve suplemente. Kreatin poboljšava fizičku izvedbu tijekom kratkih, uzastopnih vježbi visokog intenziteta. Pozitivni učinci postižu se dnevnom dozom od 3 g kreatina.

Kreatin HCl (hidroklorid) je oblik soli kreatina, koji omogućuje veću topivost i povećanu blo-dostupnost od običnog kreatin monohidrata. Kreatin HCl ne uzrokuje nadutost ili zadržavanje vode i nije potrebna faza punjenja ili prekida.