Optimum Nutrition
Micronised Creatine Powder 247,5 g
Kreatin je prirodni spoj pohranjen u mišićima koji pomaže u regeneraciji energije za visokointenzivne, kratkotrajne aktivnosti. ON Micronized Creatine Powder koristi mikronizirani kreatin, gdje je veličina čestica smanjena kako bi se poboljšala miješavost i osiguralo da dulje ostane suspendiran u tekućini. To znači glatkiji, lakše miješajući dodatak prehrani koji ostaje dobro izmiješan i brzo se apsorbira za bolje performanse tijekom intenzivnih treninga.
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder - aromatizirani mikronizirani kreatin monohidrat u prahu
Kreatin je prirodni spoj pohranjen u mišićima koji pomaže u regeneraciji energije za visokointenzivne, kratkotrajne aktivnosti. ON Micronized Creatine Powder koristi mikronizirani kreatin, gdje je veličina čestica smanjena kako bi se poboljšala miješavost i osiguralo da dulje ostane suspendiran u tekućini. To znači glatkiji, lakše miješajući dodatak prehrani koji ostaje dobro izmiješan i brzo se apsorbira za bolje performanse tijekom intenzivnih treninga. Svaka porcija mikroniziranog kreatina u prahu sadrži 3,4 grama kreatin monohidrata (dobro istražen oblik poznat po poboljšanju fizičkih performansi tijekom uzastopnih naleta kratkotrajnog, visokointenzivnog vježbanja).
Prednosti
- Poboljšava performanse tijekom treninga visokog intenziteta
- 3,4 g čistog kreatin monohidrata po porciji
- Lako se miješa bez grubog okusa
- Poboljšava mišićnu snagu tijekom treninga
Prednosti performansi:
- Redovita konzumacija kreatin monohidrata povećava mišićnu snagu u uzastopnim naletima kratkotrajnih, visokointenzivnih, ponovljenih vježbi.
- Dokazano je da kreatin poboljšava performanse tijekom visokointenzivnog treninga podržavajući brzu proizvodnju energije (ATP-a) u mišićnim stanicama.
- Mikronizirani oblik se lako miješa bez zrnastog okusa, što ga čini praktičnim za uključivanje u vašu rutinu.
- Sada dostupno u tri ukusna okusa – i bez okusa za svestranu upotrebu.
Kada koristiti ovaj proizvod:
- Prije treninga: Konzumirajte jednu zaobljenu čajnu žličicu pomiješanu s vodom, sokom ili vašim omiljenim pićem za povećanje fizičkih performansi u uzastopnim kratkotrajnim, visokointenzivnim vježbama.
- Nakon treninga: Uzimanje kreatina nakon treninga može pomoći u povećanju zaliha kreatina u mišićima.
- Dnevna suplementacija: Za optimalne rezultate preporučuje se dnevni unos od 3 grama kreatina kako bi se održala povišena razina kreatina u mišićima.
Tko bi trebao uzimati suplemente kreatinom
Suplementacija kreatinom relevantna je za svakoga čiji je cilj postizanje mišićne snage. Timski sportovi, sportovi s reketom, atletika i dizanje utega neke su od sportskih disciplina u kojima suplementacija kreatinom, uz odgovarajući trening, podržava intenzitet treninga i poboljšanje performansi.
Upute za uporabu
Jednostavno pomiješajte 1 zaobljenu čajnu žličicu s vodom ili sokom u shakeru.
Ocjene i recenzije
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Plava malina
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Naranča
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Plava malina
- 4 od 5 zvjezdica 4 / 5 Plava malina
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Naranča
- 3 od 5 zvjezdica 3 / 5 Plava malina
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Plava malina
- 5 od 5 zvjezdica 5 / 5 Plava malina
Upute za uporabu
Jednostavno pomiješajte 1 zaobljenu čajnu žličicu s vodom ili sokom u shakeru.
Dopuniti činjenice
| 247,5 g | naranča | ||
| Porcija: 4,5 g | |||
| Porcija po kutiji: 55 | |||
| Nutritivne informacije | Po porciji (4,5 g) | 100 g | RI%* |
| Kreatin monohidrat | 3,4 g | 0 g | ** |
| od čega kreatin | 3,0 g | 0 g | ** |
| *RI - Prehrambena referentna vrijednost. Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RI nije utvrđen | |||
| Sastojci | |||
| Kreatin monohidrat, arome, kiseline (limunska kiselina, jabučna kiselina), sladila (sukraloza, acesulfam K), koncentrat cikle, natrijev klorid, bojilo (riboflavini). | |||
| Informacije o alergenima | |||
| Može sadržavati tragove mlijeka, soje, glutena, jaja, orašastih plodova i kikirikija. | |||
| Upozorenje | |||
Čuvati na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25 °C, izvan dohvata male djece. Nije prikladno za djecu, trudnice, dojilje. Utvrđena preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Dodaci prehrani ne smiju se koristiti kao zamjena za raznoliku prehranu. |
|||
| 247,5 g | plava malina | ||
| Porcija: 4,5 g | |||
| Porcija po kutiji: 55 | |||
| Nutritivne informacije | Po porciji (4,5 g) | 100 g | RI%* |
| Kreatin monohidrat | 3,4 g | 0 g | ** |
| od čega kreatin | 3,0 g | 0 g | ** |
| *RI - Prehrambena referentna vrijednost. Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RI nije utvrđen | |||
| Sastojci | |||
| Kreatin monohidrat, kiseline (limunska kiselina, jabučna kiselina), arome, sladila (sukraloza, acesulfam K), natrijev klorid, bojilo (E133). | |||
| Informacije o alergenima | |||
| Može sadržavati tragove mlijeka, soje, glutena, jaja, orašastih plodova i kikirikija. | |||
| Upozorenje | |||
Čuvati na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25 °C, izvan dohvata male djece. Nije prikladno za djecu, trudnice, dojilje. Utvrđena preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Dodaci prehrani ne smiju se koristiti kao zamjena za raznoliku prehranu. |
|||
| 247,5 g | voćni punč | ||
| Porcija: 4,5 g | |||
| Porcija po kutiji: 55 | |||
| Nutritivne informacije | Po porciji (4,5 g) | 100 g | RI%* |
| Kreatin monohidrat | 3,4 g | 0 g | ** |
| od čega kreatin | 3,0 g | 0 g | ** |
| *RI - Prehrambena referentna vrijednost. Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RI nije utvrđen | |||
| Sastojci | |||
| Kreatin monohidrat, kiseline (limunska kiselina, jabučna kiselina), arome, koncentrat cikle, sladila (sukraloza, acesulfam K), ekstrakt ulja kurkume, natrijev klorid. | |||
| Informacije o alergenima | |||
| Može sadržavati tragove mlijeka, soje, glutena, jaja, orašastih plodova i kikirikija. | |||
| Upozorenje | |||
Čuvati na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25 °C, izvan dohvata male djece. Nije prikladno za djecu, trudnice, dojilje. Utvrđena preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Dodaci prehrani ne smiju se koristiti kao zamjena za raznoliku prehranu. |
|||
Mogućnosti kupnje
Na zalihi
Na zalihi
Na zalihi