Optimum Nutrition
Micronised Creatine Powder 247,5 g
Kreatyna to naturalnie występujący związek magazynowany w mięśniach, który pomaga regenerować energię podczas krótkotrwałych aktywności o wysokiej intensywności. ON Micronized Creatine Powder wykorzystuje mikronizowaną kreatynę, w której rozmiar cząstek jest zmniejszony, aby poprawić mieszalność i zapewnić, że dłużej pozostaje zawieszona w cieczy. Oznacza to gładszy, łatwiejszy do wymieszania suplement, który pozostaje dobrze wymieszany i szybko się wchłania, zapewniając lepszą wydajność podczas intensywnych treningów.
- Szybka wysyłka
- 3000+ produktów w magazynie
- 1.000.000+ klientów
- Profesjonalna obsługa klienta
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder - smakowy mikronizowany monohydrat kreatyny w proszku
Kreatyna to naturalnie występujący związek magazynowany w mięśniach, który pomaga regenerować energię podczas krótkotrwałych aktywności o wysokiej intensywności. ON Micronized Creatine Powder wykorzystuje mikronizowaną kreatynę, w której rozmiar cząstek jest zmniejszony, aby poprawić mieszalność i zapewnić, że dłużej pozostaje zawieszona w cieczy. Oznacza to gładszy, łatwiejszy do wymieszania suplement, który pozostaje dobrze wymieszany i szybko się wchłania, zapewniając lepszą wydajność podczas intensywnych treningów. Każda porcja mikronizowanej kreatyny w proszku dostarcza 3,4 grama monohydratu kreatyny (dobrze przebadanej formy, o której wiadomo, że zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności).
Korzyści
- Poprawia wydajność podczas treningu o wysokiej intensywności
- 3,4 g czystego monohydratu kreatyny w porcji
- Łatwo się miesza i nie pozostawia ziarnistego posmaku
- Poprawia siłę mięśni podczas treningu
Korzyści wydajnościowe:
- Regularne spożywanie monohydratu kreatyny zwiększa siłę mięśni podczas następujących po sobie krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o wysokiej intensywności.
- Udowodniono, że kreatyna poprawia wydajność podczas treningów o wysokiej intensywności, wspierając szybką produkcję energii (ATP) w komórkach mięśniowych.
- Mikronizowana forma łatwo się miesza bez ziarnistego smaku, dzięki czemu jest wygodna do włączenia do Twojej rutyny.
- Teraz dostępny w trzech pysznych smakach - i bez smaku do wszechstronnego zastosowania.
Kiedy stosować ten produkt:
- Przed treningiem: Spożywaj jedną zaokrągloną łyżeczkę zmieszaną z wodą, sokiem lub preferowanym napojem, aby zwiększyć wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności.
- Po treningu: Przyjmowanie kreatyny po treningu może pomóc zwiększyć zapasy kreatyny w mięśniach.
- Codzienna suplementacja: Aby uzyskać optymalne wyniki, zaleca się codzienne przyjmowanie 3 gramów kreatyny w celu utrzymania podwyższonego poziomu kreatyny w mięśniach.
Kto powinien suplementować kreatynę?
Suplementacja kreatyną jest odpowiednia dla każdego, kogo celem jest osiągnięcie wyników wymagających siły mięśni. Sporty zespołowe, sporty rakietowe, lekkoatletyka i podnoszenie ciężarów to niektóre z dyscyplin sportowych, w których suplementacja kreatyną, wraz z odpowiednim treningiem, wspomaga intensywność treningu i poprawę wyników.
Zalecane stosowanie
Po prostu wymieszaj 1 zaokrągloną łyżeczkę z wodą lub sokiem w shakerze.
Oceny i recenzje
- 5 na 5 gwiazdek 5 / 5 Niebieska malina
- 5 na 5 gwiazdek 5 / 5 Niebieska malina
Zalecane stosowanie
Po prostu wymieszaj 1 zaokrągloną łyżeczkę z wodą lub sokiem w shakerze.
Informacje odżywcze
| 247,5 g | niebieska malina | ||
| Porcja: 4,5 g | |||
| Porcji w opakowaniu: 55 | |||
| Wartość odżywcza | Na porcję (4,5 g) | 100 g | %RWS * |
| Monohydrat kreatyny | 3,4 g | 0 g | ** |
| w tym kreatyna | 3,0 g | 0 g | ** |
| *%RWS * - Referencyjna Wartość Spożycia. Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **%RWS * nie ustalono | |||
| Składniki | |||
| Monohydrat kreatyny, kwasy (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromaty, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), chlorek sodu, barwnik (E133). | |||
| Informacje o alergenach | |||
| Może zawierać śladowe ilości mleka, soi, glutenu, jaj, orzechów i orzeszków ziemnych. | |||
| Ostrzeżenie | |||
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze do 25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie nadaje się dla dzieci, kobiet w ciąży, kobiet karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. |
|||
| 247,5 g | Pomarańczowy | ||
| Porcja: 4,5 g | |||
| Porcji w opakowaniu: 55 | |||
| Wartość odżywcza | Na porcję (4,5 g) | 100 g | %RWS * |
| Monohydrat kreatyny | 3,4 g | 0 g | ** |
| w tym kreatyna | 3,0 g | 0 g | ** |
| *%RWS * - Referencyjna Wartość Spożycia. Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **%RWS * nie ustalono | |||
| Składniki | |||
| Monohydrat kreatyny, aromaty, kwasy (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), koncentrat buraka, chlorek sodu, barwnik (ryboflawiny). | |||
| Informacje o alergenach | |||
| Może zawierać śladowe ilości mleka, soi, glutenu, jaj, orzechów i orzeszków ziemnych. | |||
| Ostrzeżenie | |||
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze do 25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie nadaje się dla dzieci, kobiet w ciąży, kobiet karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. |
|||
| 247,5 g | Poncz owocowy | ||
| Porcja: 4,5 g | |||
| Porcji w opakowaniu: 55 | |||
| Wartość odżywcza | Na porcję (4,5 g) | 100 g | %RWS * |
| Monohydrat kreatyny | 3,4 g | 0 g | ** |
| w tym kreatyna | 3,0 g | 0 g | ** |
| *%RWS * - Referencyjna Wartość Spożycia. Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **%RWS * nie ustalono | |||
| Składniki | |||
| Monohydrat kreatyny, kwasy (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), aromaty, koncentrat buraka, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), ekstrakt olejowy z kurkumy, chlorek sodu. | |||
| Informacje o alergenach | |||
| Może zawierać śladowe ilości mleka, soi, glutenu, jaj, orzechów i orzeszków ziemnych. | |||
| Ostrzeżenie | |||
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze do 25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie nadaje się dla dzieci, kobiet w ciąży, kobiet karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. |
|||
Opcje zakupu
W magazynie
W magazynie
W magazynie