Ernæring

De forgrenede aminosyrer (BCAA) er en vigtig gruppe af essentielle aminosyrer, der består af leucin, isoleucin og valin.

L-tryptofan er en essentiel aminosyre, der tilføres gennem blandet proteinindtag fra forskellige kilder. L-tryptofan kan også indtages i form af kosttilskud.

Grøn kaffe, der er fremstillet af ikke-ristede og ikke-malede kaffebønner, er rig på klorogensyre, som går tabt under ristningsprocessen. Tilsat krom understøtter den korrekte metabolisme af makronæringsstoffer og hjælper med at opretholde normale blodsukkerniveauer, hvilket bidrager til generel metabolisk støtte og afbalancerede energiniveauer.

Hver portion indeholder 4000 mg saflorolie (Carthamus tinctorius L.) med 80 % konjugeret linolsyre, også kendt som CLA.

Tyrosin er en af de 20 standardaminosyrer, som cellerne bruger til at syntetisere proteiner. Man får L-tyrosin gennem kosten ved at indtage blandet protein fra forskellige kilder, og det kan også indtages i form af kosttilskud. Det er populært blandt atleter at tage ren L-tyrosin før træning, især sammen med koffein.

Et kompleks af vitaminer, mineraler og planteekstrakter til daglig brug, ikke kun for veganere. På grund af den voksende popularitet af den veganske livsstil rundt om i verden spiller kosttilskud, der opfylder kravene til veganisme, en stadig vigtigere rolle. Ud over vitaminer og mineraler indeholder Vegan Vitamin også ekstrakter fra rødbede, chlorella-alger, vindruekerner og gurkemeje. Det indeholder også omega-3-fedtsyrer fra vegetabilske kilder i form af alfa-linolensyre.

Milk Thistle er et kosttilskud af høj kvalitet, der indeholder 250 mg marietidselekstrakt i en softgel-kapsel, herunder op til 188 mg silymarin. Marietidsel (Silybum marianum) er en plante, der i århundreder har været kendt for sine gavnlige virkninger på leveren og den generelle sundhed.

Kreatin er en nitrogenholdig organisk syre, der forekommer i hvirveldyr. Det er videnskabeligt bevist, at kreatin i en daglig dosis på mindst 3 g øger præstationen ved kortvarige, højintensive træningspas som vægttræning og intervalkardio.