Per4m Nutrition
Clear Whey Hydrate 30 g

Per4m Clear Whey Hydrate er valle-protein-isolat i form af clear whey – en klar, forfriskende drik med frugtsmag, der blandes med vand. I modsætning til klassiske proteinshakes har den ikke en tyk, mælkeagtig konsistens. Hver portion (30 g) indeholder 23 g protein, kun 100 kcal, 0,5 g fedt og 0,6 g kulhydrater. Derudover indeholder den et komplet elektrolyt-kompleks – natrium, kalium, magnesium og calcium – hvilket gør den til en løsning for både hydrering og muskelrestitution i én drik.

Bland 1 portion (30 g) med 300–500 ml koldt vand, ryst grundigt og lad den stå et kort øjeblik, indtil skummet har lagt sig. Det anbefales at indtage den efter træning eller i løbet af dagen efter individuelle behov. 1800 g-pakken indeholder 60 portioner. Produktet forberedes bedst i en shaker og bør indtages hurtigst muligt efter tilberedning for den bedste smag og kvalitet.

Per4m Clear Whey Hydrate anbefales primært efter træning, når musklerne har brug for hurtig proteintilførsel og genopfyldning af elektrolytter mistet via sved. Valleisolat er hurtigt optageligt, hvilket gør det ideelt til det post-workout vindue. Du kan også indtage det i løbet af dagen som en let kilde til protein og hydrering – for eksempel på varme dage eller under længere fysisk aktivitet.

Per4m Clear Whey Hydrate er lavet af valle-protein-isolat, som naturligt har et meget lavt laktoseindhold – betydeligt lavere end vallekoncentrat. For de fleste mennesker med mild laktoseintolerans kan det være tåleligt. Vi gør dog opmærksom på, at produktet indeholder mælk som deklareret allergen, og derfor er det ikke egnet til personer med mælkeallergi. Ved tvivl anbefaler vi konsultation med læge eller diætist.

Nej, Per4m Clear Whey Hydrate er ikke egnet til veganere. Den primære ingrediens er valle-protein-isolat udvundet af mælk – et animalsk produkt. Produktet indeholder også mælk som deklareret allergen. Vegetarer, der indtager mejeriprodukter, kan uden problemer anvende det. Veganere bør søge efter plantebaserede alternativer baseret på ærter, ris eller soja.

Hver portion (30 g) indeholder et komplet elektrolyt-kompleks: kalium 320 mg, calcium 192 mg (fra den naturlige kilde Aquamin™), magnesium 100 mg og natrium 88 mg. Derudover indeholder det 250 mg hyldebærekstrakt. Denne kombination hjælper med at genopfylde mineraler tabt via sved under fysisk aktivitet og støtter aktivt kroppens hydrering efter træning eller på varme dage.

Aquamin™ er et patenteret naturligt mineralkompleks udvundet af hav-algen Lithothamnion calcareum. Det indeholder primært calcium og andre sporstoffer. I Per4m Clear Whey Hydrate fungerer det som en naturlig kilde til calcium (192 mg pr. portion), som bidrager til normal muskelfunktion, knoglesundhed og hydrering. Det er et premium, biotilgængeligt alternativ til de syntetiske calciumkilder, der almindeligvis anvendes i kosttilskud.

Klassisk valleprotein (WPC eller WPI) blandes med mælk eller vand og danner en tyk, uigennemsigtig shake med en cremet konsistens. Clear whey, som Per4m Clear Whey Hydrate, er rent valleisolat blandet udelukkende med vand, hvilket skaber en gennemsigtig, let drik, der minder om frugtjuice. Begge typer giver en sammenlignelig mængde protein – her 23 g pr. portion – men clear whey har et betydeligt lavere indhold af fedt, kulhydrater og kalorier.

Per4m Clear Whey Hydrate kombinerer 23 g valleisolat med et komplet elektrolyt-kompleks (kalium 320 mg, calcium 192 mg, magnesium 100 mg, natrium 88 mg) og 250 mg hyldebærekstrakt – alt i én portion (100 kcal). Et almindeligt valleisolat uden elektrolytter ville kræve køb af et separat hydreringstilskud.

Per4m Clear Whey Hydrate kan indgå i en diæt med fokus på vægttab. Hver portion indeholder kun 100 kcal, 0,5 g fedt og 0,6 g kulhydrater med 23 g protein – det er et usædvanligt kaloriefattigt protein med et højt proteinindhold. Protein hjælper med at opretholde mæthedsfølelsen og beskytte muskelmassen under et kalorieunderskud. Produktet er ikke primært beregnet til vægttab, men dets næringsprofil gør det til et velegnet valg til dette formål.

For de fleste sunde voksne er Per4m Clear Whey Hydrate sikkert. Det indeholder mælk som allergen – personer med mælkeallergi bør undgå det. Selvom valleisolat har et lavt laktoseindhold, kan følsomme individer opleve mildt fordøjelsesbesvær. Produktet indeholder sødestoffet sucralose, som generelt anses for sikkert.

Per4m Clear Whey Hydrate 1800 g findes i fem frugtagtige varianter: jordbær-vandmelon, jordbær-lime daiquiri, hindbær-fersken, passionfruit martini og appelsin-ananas. Alle varianter er designet som lette, forfriskende udgaver, der smager mere som en frugtdrik end som en klassisk proteinshake. Valget af smag er udelukkende et spørgsmål om personlig præference – ingen af dem påvirker produktets næringsprofil.