Αμινοξέα & BCAA

Η L-λυσίνη είναι ένα πολυδύναμο απαραίτητο αμινοξύ που το σώμα δεν μπορεί να παράγει ή μπορεί να παράγει μόνο σε ανεπαρκείς ποσότητες. Μπορεί να βρεθεί κυρίως σε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως διάφορα γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, αυγά. Η L-λυσίνη μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί από μια ισορροπημένη διατροφή και θρεπτικά συστατικά καλής ποιότητας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις (όπως στην περίπτωση όσων ακολουθούν έναν βίγκαν τρόπο ζωής) μπορεί να είναι απαραίτητο να την παρέχετε από πηγές εκτός των γευμάτων. Η κάψουλα συμπληρώματος διατροφής L-Lysine της BioTechUSA μπορεί να βοηθήσει σε αυτό.

Οι κάψουλες BCAA 2:1:1 προσφέρουν έναν βολικό τρόπο συμπλήρωσης των απαραίτητων αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας - λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη - στην αποδεδειγμένη αναλογία 2:1:1, που θεωρείται ευρέως ως η πιο αποτελεσματική για την υποστήριξη της μυϊκής αποκατάστασης και την πρόληψη της μυϊκής αποδόμησης κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση. Αυτές οι κάψουλες BCAA απορροφώνται γρήγορα και είναι εύκολο να ληφθούν ανά πάσα στιγμή - πριν από την προπόνηση, μετά ή ακόμη και κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Τα BCAA είναι βασικά δομικά στοιχεία των πλήρων πρωτεϊνών και διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην επιτάχυνση της αποκατάστασης, τη μείωση της κόπωσης και την υποστήριξη της μυϊκής ανάπτυξης.

BCAA - αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας - λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη είναι σημαντικά για τη βέλτιστη απόδοση και ανάπτυξη των μυών. Ο οργανισμός δεν μπορεί να τα δημιουργήσει μόνος του, οπότε πρέπει να παρέχονται μέσω των τροφίμων ή των συμπληρωμάτων διατροφής. Σε αντίθεση με άλλα αμινοξέα, και τα τρία μεταβολίζονται απευθείας στους μυς, παρέχοντάς τους "καύσιμα" για βέλτιστη απόδοση και αναγέννηση. Τα BCAAs έχουν αυξητική (αναβολική) επίδραση στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών στους μύες κατά τη διάρκεια της αναγέννησης.

Η L-κιτρουλίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ και πρόδρομος της L-αργινίνης, που βρίσκεται φυσικά σε ορισμένα τρόφιμα και χρησιμοποιείται συνήθως σε συμπληρώματα διατροφής. Το μηλικό οξύ είναι μια οργανική ένωση που παίζει ρόλο στις μεταβολικές διεργασίες. Μαζί, παρέχουν έναν ισορροπημένο συνδυασμό δύο συστατικών που συμμετέχουν φυσικά σε διάφορες βιοχημικές λειτουργίες.

Ειδική προσφορά που περιέχει ποιοτικό υψηλής θερμιδικής αξίας ενισχυτή Mutant Mass και ένα ισχυρό μείγμα αποκατάστασης που περιέχει BCAA και L-γλουταμίνη Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress.

Το MUTANT BCAA 9.7 αποδίδει 9,7 γραμμάρια αμινοξέων σε μόλις 1 συμπυκνωμένη μεζούρα.

Το Scivation XTEND είναι το πιο δημοφιλές, προηγμένο μείγμα ποτών BCAA στον πλανήτη.

Όντας ο μόνος πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (ΝΟ) και σημαντικός πρόδρομος της κρεατίνης, τα συμπληρώματα αργινίνης είναι μια γενική πρακτική μεταξύ αθλητών, bodybuilders. Η λήψη υγρών σκευασμάτων είναι ένας εύκολος και βολικός τρόπος για να καλύψετε την πιθανή αυξημένη ζήτηση αργινίνης. Το Arginine Liquid περιέχει 5000 mg L-Αργινίνης ανά μερίδα σε ένα βολικό, έτοιμο προς χρήση διάλυμα!