- Μονοϋδρική κρεατίνη 3g
MyProtein
Creatine Monohydrate 1000 g
Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ιδανική για ένα ευρύ φάσμα αθλητών.
MyProtein Creatine Monohydrate - 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη
Η μονοϋδρική κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη φυσική απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης άσκησης και είναι ιδανική για αθλήματα που απαιτούν υψηλής έντασης, εκρηκτικές κινήσεις, όπως bodybuilders, powerlifters και σπρίντερ. Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ιδανική για ένα ευρύ φάσμα αθλητών, από bodybuilders έως σπρίντερ, αλλά κυρίως για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη δύναμη, την ταχύτητα και τη μυϊκή τους μάζα.
Οφέλη
- Ιδανικό για αθλήματα που απαιτούν δύναμη
- Αναμιγνύεται εύκολα με νερό
- Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δύναμης και της ισχύος
- Βαθμολογία Α στο LabDoor
Η μονοϋδρική κρεατίνη μας διατίθεται πλέον σε δύο υπέροχες γεύσεις: Berry blast και Tropical storm, που μπορούν να αναμιχθούν εύκολα και να αποτελέσουν το ιδανικό ρόφημα μετά την προπόνηση. Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι απόλυτα ασφαλής και κατάλληλη για όσους ασκούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή με υψηλή ένταση και επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους απόδοση και την ισχύ τους.
Συνιστάται η κατανάλωση 3-5 g μονοϋδρικής κρεατίνης αμέσως μετά την προπόνηση, μαζί με ένα μείγμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος και υδατανθράκων, για μέγιστη απορρόφηση και ανάρρωση. Η μονοϋδρική κρεατίνη μπορεί να ληφθεί μετά ή πριν την προπόνηση για μέγιστη δύναμη.
Οδηγίες χρήσης
Προσθέστε 3 g (1 μεζούρα) σε νερό, ανακινήστε και καταναλώστε. Χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση αμέσως πριν και μετά την άσκηση. Μετά από 8 εβδομάδες συνεχούς χρήσης, κάντε διάλειμμα 1 εβδομάδας και ξεκινήστε ξανά τον κύκλο.
Βαθμολογίες και Κριτικές
Οδηγίες χρήσης
Προσθέστε 3 g (1 μεζούρα) σε νερό, ανακινήστε και καταναλώστε. Χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση αμέσως πριν και μετά την άσκηση. Μετά από 8 εβδομάδες συνεχούς χρήσης, κάντε διάλειμμα 1 εβδομάδας και ξεκινήστε ξανά τον κύκλο.
Συμπληρωματικά γεγονότα
| 1000 g | έκρηξη μούρων (βατόμουρο-cranberry) | ||
| Μέγεθος μερίδας: 4 g | |||
| Μερίδες ανά δοχείο: 250 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (4 g) | 100 g | RI% * |
| Ενέργεια | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0 g | ** |
| Πρωτεΐνη | 0 g | 0 g | ** |
| Μονοϋδρική κρεατίνη | 3 g | 75 g | ** |
| * Πρόσληψη αναφοράς μέσου ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν προσδιορίζεται ο δείκτης RI | |||
| Συστατικά | |||
| Μονοϋδρική κρεατίνη (76%), άρωμα, οξύ (κιτρικό οξύ), χρωστική ουσία (βετανίνη), γλυκαντικές ουσίες (σουκραλόζη). | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος, σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C, μακριά από παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες γυναίκες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. |
|||
| 1000 g | τροπικός | ||
| Μέγεθος μερίδας: 4 g | |||
| Μερίδες ανά δοχείο: 250 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (4 g) | 100 g | RI% * |
| Ενέργεια | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0 g | ** |
| Πρωτεΐνη | 0 g | 0 g | ** |
| Μονοϋδρική κρεατίνη | 3 g | 75 g | ** |
| * Πρόσληψη αναφοράς μέσου ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν προσδιορίζεται ο δείκτης RI | |||
| Συστατικά | |||
| Μονοϋδρική κρεατίνη (78%), άρωμα, οξύ (κιτρικό οξύ), εκχύλισμα ελαίου κουρκούμης, γλυκαντικά (σουκραλόζη). | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος, σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C, μακριά από παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες γυναίκες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. |
|||
| 1000 g | χωρίς γεύση | ||
| Μέγεθος μερίδας: 3 g | |||
| Μερίδες ανά δοχείο: 333 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (3 g) | 100 g | RI% * |
| Ενέργεια | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0 g | ** |
| Πρωτεΐνη | 0 g | 0 g | ** |
| Μονοϋδρική κρεατίνη | 3 g | 100 g | ** |
| * Πρόσληψη αναφοράς μέσου ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν προσδιορίζεται ο δείκτης RI | |||
| Συστατικά | |||
| 100% μονοϋδρική κρεατίνη. | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάξτε το σε δροσερό και ξηρό μέρος, σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C, μακριά από παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες γυναίκες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. |
|||
Επιλογές αγοράς
Σε απόθεμα
Σε απόθεμα
Σε απόθεμα
Σε απόθεμα
Σε απόθεμα
Εκτός αποθέματος
Εκτός αποθέματος