- Creatina mono-hidratada 4,9g
Prom-In
Creatine HPLC Tested 500 g
Creatina monohidratada cientificamente comprovada, testada por HPLC, com excelente solubilidade e facilidade de utilização. A creatina foi concebida para todos os atletas para aumentar a força, melhorar a hidratação muscular, promover a resistência e acelerar a recuperação.
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Prom-In Creatine HPLC Tested - creatina mono-hidratada cientificamente comprovada, pura, testada por HPLC
Prom-In Creatine HPLC Tested é um monohidrato de creatina cientificamente comprovado, testado por HPLC, com excelente solubilidade e facilidade de utilização. A creatina foi concebida para todos os atletas para aumentar a força, melhorar a hidratação muscular, promover a resistência e acelerar a recuperação. A creatina é um aminoácido que ocorre naturalmente e é sintetizado principalmente nos rins pelos aminoácidos metionina, arginina e glicina. A creatina aumenta o desempenho, especialmente em exercícios físicos de curta duração e de alta intensidade, e reduz o tempo de recuperação geral, bem como o tempo entre séries individuais durante o próprio treino. A creatina mono-hidratada promove a produção de ATP. O ATP (trifosfato de adenosina) é a principal fonte de energia dos músculos. Uma concentração mais elevada de ATP permite um treino mais longo e intensivo e resulta num aumento significativo da força, do desempenho e da resistência.
Benefícios
- Creatina mono-hidratada testada por HPLC
- aumenta a força e o desempenho durante o treino intervalado de alta intensidade
- melhora a hidratação muscular
- estimula o crescimento muscular
- apoia a produção de ATP
- reduz o tempo necessário para a recuperação
- excelente solubilidade e absorção
Instruções de utilização
Mistura 1 dose (1 colher de chá = 5 g) em 200 ml de água ou sumo de fruta e toma antes do treino. Toma uma segunda dose depois do treino.
Classificações e comentários
Instruções de utilização
Mistura 1 dose (1 colher de chá = 5 g) em 200 ml de água ou sumo de fruta e toma antes do treino. Toma uma segunda dose depois do treino.
Factos do suplemento
| 500 g | sem sabor | ||
| Dose: 5 g | |||
| Doses por embalagem: 100 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (5 g) | 100 g | % DR * |
| Energia | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Gordura | 0 g | 0 g | ** |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 g | ** |
| Proteína | 0 g | 0 g | ** |
| Creatina mono-hidratada | 4.9 g | 98 g | ** |
| * Dose de referência para um adulto médio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** DR não estabelecida | |||
| Ingredientes | |||
| Creatina mono-hidratada 100%. | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Não contém alergénios. | |||
| Aviso | |||
Mantém em local fresco e seco, a menos de 25 °C, fora do alcance das crianças. Não é adequado para crianças, mulheres grávidas e mulheres a amamentar. Não excedas a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. |
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