- Creatina mono-hidratada 2860mg
Scitec Nutrition
Crea Caps 250 cápsulas
A creatina é um ácido orgânico azotado que ocorre nos vertebrados. Está cientificamente provado que a creatina, numa dose mínima de 3 g por dia, aumenta o desempenho em explosões sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade, como o treino com pesos e o cardio intervalado.
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Scitec Nutrition Crea Caps - creatina mono-hidratada pura em cápsulas
A creatina é um ácido orgânico nitrogenado que ocorre nos vertebrados. Aproximadamente 95% da creatina no corpo está localizada nas células musculares esqueléticas. Estas células podem armazenar mais creatina do que aquela que normalmente obténs da tua dieta diária e que é sintetizada pelo corpo. Ao suplementares a tua dieta com creatina, os teus músculos irão reter mais creatina. Está cientificamente provado que a creatina, numa dose mínima de 3 g por dia, aumenta o desempenho em explosões sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade, como o treino com pesos e o cardio intervalado.
Benefícios
- apoia o crescimento muscular
- aumenta a força e o desempenho
- melhora a regeneração
- adequado para treinos intervalados intensivos
Instruções de utilização
Nos dias de treino, toma 1x5 cápsulas com um copo de água antes do treino. Nos dias de descanso, toma 1x5 cápsulas de manhã com um copo de água antes das refeições.
Classificações e comentários
Instruções de utilização
Nos dias de treino, toma 1x5 cápsulas com um copo de água antes do treino. Nos dias de descanso, toma 1x5 cápsulas de manhã com um copo de água antes das refeições.
Factos do suplemento
| 250 cápsulas | sem sabor | ||
| Dose: 5 cápsulas | |||
| Doses por embalagem: 50 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (5 cápsulas) | 100 g | % DR * |
| Energia | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Gordura | 0 g | 0 g | ** |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 g | ** |
| Proteína | 0 g | 0 g | ** |
| Sal | 0 g | 0 g | ** |
| Creatina mono-hidratada | 3250 mg | 0 mg | ** |
| dos quais creatina | 2860 mg | 0 mg | ** |
| * Dose de referência para um adulto médio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** % DR * não está determinado | |||
| Ingredientes | |||
| Creatina mono-hidratada micronizada 84%, invólucro da cápsula [gelatina, agente de revestimento (goma-laca), corante (óxidos e hidróxidos de ferro), reguladores de acidez (hidróxido de amónio, hidróxido de potássio), antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos). | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Não contém alergénios. | |||
| Aviso | |||
Guardar num local seco e escuro, a uma temperatura até 25 °C, fora do alcance de crianças pequenas. Não é adequado para crianças, mulheres grávidas e mulheres a amamentar. Não excedas a dose diária recomendada. Os suplementos nutricionais não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. |
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