Aminosyror och BCAAs

Beta-Alanin är en icke-essentiell aminosyra som används av muskelceller för att syntetisera Carnosin. Carnosin finns i höga koncentrationer i skelettmuskulaturen, och det är företrädesvis lokaliserat i de starkaste snabbkopplade muskelfibrerna av typ II. Att öka Carnosin i musklerna via beta-alanintillskott har en växande popularitet bland utbildade kroppsbyggare och idrottare.

En omedelbar blandning av 9 essentiella aminosyror i ett optimalt förhållande, berikad med vitaminer, zink och grönt te-extrakt. Intaget av essentiella aminosyror är beroende av en proteinrik kost av hög kvalitet. De är oundvikliga för människokroppen, eftersom kroppen inte kan syntetisera dem.

Essentiella grenade aminosyror (BCAA) berikade med L-carnosin, L-alanin och L-karnitin. BCAAs förbättrar idrottsprestationer och påskyndar återhämtningen efter utmanande fysiska aktiviteter. De främjar muskeltillväxt och förbättrar muskelproteinsyntesen.

Dryckespulver med leucin, isoleucin och valin.

EAA + Glutamin-formeln ger de mest värdefulla essentiella aminosyrorna, som är oumbärliga eftersom de inte kan syntetiseras av kroppen och därför måste tillföras via kosten. Att lägga till dessa i din kompletteringsregim - särskilt runt eller under träningen - är ett utmärkt sätt att se till att kroppen har optimala nivåer av sina byggstenar > aminosyror!

L-karnitin förbättrar transporten av fettsyror till mitokondrier, där de omvandlas till energi. Under fysisk aktivitet använder kroppen alltså först energi från fett för att effektivt stödja viktminskning. L-karnitin påverkar uthålligheten under träning positivt, främjar återhämtning och viktminskning utan negativa effekter.

Stark återhämtningsblandning som innehåller 2:1:1 BCAA-aminosyror och L-glutamin, berikad med taurin. BCAA + Glutamine Xpress förbättrar och påskyndar återhämtningen under och efter träning, förhindrar katabolism samtidigt som den stöder muskeltillväxt. Förgrenade aminosyror (BCAA - L-leucin, L-isoleucin och L-valin) utgör 35 % av de essentiella aminosyrorna i muskelproteiner.

HMB är en metabolit av den essentiella aminosyran L-leucin. Tillskott med HMB har visat sig öka träningsinducerade vinster i muskelstorlek, muskelstyrka och muskelmassa, minska skelettmuskelskador från träning, förbättra aerob träningsprestanda och påskynda återhämtningen efter träning.