- Πρωτεΐνες 12g
- Υδατάνθρακες 66g
- Λίπος 6g
BodyWorld
Gluten-Free Instant Oats 2500 g
Η BodyWorld Gluten-Free Instant Oats είναι μια ποιοτική στιγμιαία βρώμη χωρίς γλουτένη, αλεσμένη σε λεπτό αλεύρι βρώμης, η οποία αποτελεί ιδανική πηγή σύνθετων υδατανθράκων με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Χάρη σε αυτό, προσφέρει σταθερή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς απότομες διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα. Περιέχει μόνο 1 γρ. ζάχαρης ανά 100 γρ. και παράλληλα υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βήτα-γλυκάνες, οι οποίες υποστηρίζουν την υγιή πέψη και συμβάλλουν στη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων χοληστερόλης – μια ιδανική επιλογή για τη διατροφή ατόμων με κοιλιοκάκη.
BodyWorld Gluten-Free Instant Oats - ποιοτική, χωρίς γλουτένη, στιγμιαία βρώμη, αλεσμένη σε λεπτόκοκκο αλεύρι βρώμης, κατάλληλη για άτομα με κοιλιοκάκη και για δίαιτες χωρίς γλουτένη
Η BodyWorld Gluten-Free Instant Oats είναι μια ποιοτική στιγμιαία βρώμη χωρίς γλουτένη, αλεσμένη σε λεπτό αλεύρι βρώμης, η οποία αποτελεί ιδανική πηγή σύνθετων υδατανθράκων με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Χάρη σε αυτό, προσφέρει σταθερή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς απότομες διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα. Περιέχει μόνο 1 γρ. ζάχαρης ανά 100 γρ. και παράλληλα υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βήτα-γλυκάνες, οι οποίες υποστηρίζουν την υγιή πέψη και συμβάλλουν στα βέλτιστα επίπεδα χοληστερόλης.
Με περιεκτικότητα 12 γρ. πρωτεΐνης ανά 100 γρ., αυτές οι αλεσμένες βρώμες χωρίς γλουτένη είναι κατάλληλες και για αθλητές ή ενεργά άτομα που χρειάζονται συμπλήρωση πρωτεΐνης για την υποστήριξη της μυϊκής ανάπτυξης και αποκατάστασης. Η χωρίς γεύση εκδοχή του προϊόντος επιτρέπει την ευέλικτη χρήση του – ως πρωινό, σε smoothies, τηγανίτες, κέικ, χυλούς και άλλα γεύματα κατάλληλα για δίαιτα χωρίς γλουτένη.
Η Gluten-Free Instant Oats στη συσκευασία των 2500 γρ. είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν μια ποιοτική πηγή ενέργειας, εύπεπτους υδατάνθρακες χωρίς γλουτένη και ένα αξιόπιστο αλεύρι βρώμης για άτομα με κοιλιοκάκη για καθημερινή χρήση.
Οφέλη
- Λεπτοαλεσμένη στιγμιαία βρώμη χωρίς γλουτένη (αλεύρι βρώμης) κατάλληλη για άτομα με κοιλιοκάκη
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και σταθερή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Μόνο 1 γρ. ζάχαρης ανά 100 γρ. προϊόντος
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βήτα-γλυκάνες για υγιή πέψη
- 12 γρ. πρωτεΐνης ανά 100 γρ. για μυϊκή ανάπτυξη και αποκατάσταση
- Ευέλικτη χρήση σε πρωινά, smoothies, τηγανίτες, κέικ και άλλα γεύματα χωρίς γλουτένη
Οδηγίες χρήσης
Ανακατέψτε 100 γρ. (περίπου 2,5 μεζούρες) σε 250 έως 300 ml νερό ή στο αγαπημένο σας ρόφημα. Καταναλώστε μετά τη φυσική δραστηριότητα ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Τι είναι η BodyWorld Gluten-Free Instant Oats;
Είναι λεπτοαλεσμένη στιγμιαία βρώμη χωρίς γλουτένη (αλεύρι βρώμης), πηγή σύνθετων υδατανθράκων. Ανά 100 γρ. περιέχει 378 kcal, 12 γρ. πρωτεΐνης, 66 γρ. υδατανθράκων και 4 γρ. φυτικών ινών. Είναι κατάλληλη για πρωινά, smoothies ή κέικ.
Πώς παρασκευάζεται;
Ανακατέψτε 100 γρ. (2,5 μεζούρες) σε 250-300 ml νερού ή γάλακτος. Λόγω της λεπτής υφής του αλεύρου, διαλύεται γρήγορα χωρίς βράσιμο.
Είναι κατάλληλη για άτομα με κοιλιοκάκη;
Ναι, είναι παρασκευασμένη από πιστοποιημένη βρώμη χωρίς γλουτένη και προορίζεται ειδικά για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη.
Περιέχει αλλεργιογόνα;
Όχι, δεν περιέχει γνωστά αλλεργιογόνα και είναι ασφαλής επιλογή για όσους αποφεύγουν τη γλουτένη.
Πόση πρωτεΐνη περιέχει ανά δόση;
Μία δόση των 100 γρ. περιέχει 12 γρ. πρωτεΐνης.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για κατανάλωση;
Οποιαδήποτε στιγμή, ιδανικά ως πρωινό για ενέργεια ή μετά την προπόνηση για αποκατάσταση.
Είναι κατάλληλη για αθλητές;
Ναι, παρέχει σταθερή ενέργεια και πρωτεΐνη απαραίτητη για τη μυϊκή αποκατάσταση.
Ποια η διαφορά από την κοινή βρώμη;
Η βασική διαφορά είναι η πιστοποίηση «χωρίς γλουτένη» και η λεπτή υφή αλεύρου που επιτρέπει άμεση ανάμειξη.
Πώς διαφέρει από τα έτοιμα αρωματισμένα προϊόντα;
Δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη ή τεχνητά αρώματα, επιτρέποντας τον πλήρη έλεγχο των υλικών σας.
Είναι κατάλληλη για διαβητικούς;
Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και ελάχιστη ζάχαρη, αλλά λόγω των υδατανθράκων προτείνεται η συνεννόηση με γιατρό.
Είναι κατάλληλη για vegan;
Ναι, δεν περιέχει κανένα ζωικό συστατικό.
Μπορώ να τη συνδυάσω με πρωτεΐνη;
Ναι, λόγω της ουδέτερης γεύσης της, συνδυάζεται άψογα με πρωτεΐνη σε σκόνη για ένα ολοκληρωμένο μεταπροπονητικό γεύμα.
Βαθμολογίες και Κριτικές
Οδηγίες χρήσης
Ανακατέψτε 100 γρ. (περίπου 2,5 μεζούρες) σε 250 έως 300 ml νερό ή στο αγαπημένο σας ρόφημα. Καταναλώστε μετά τη φυσική δραστηριότητα ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Συμπληρωματικά γεγονότα
| 2500 g | χωρίς γεύση | ||
| Μέγεθος μερίδας: 100 g | |||
| Μερίδες ανά δοχείο: 25 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (100 g) | 100 g | RI%* |
| Ενέργεια | 1582 kJ / 378 kcal | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Λίπος | 6 g | 6 g | 8,6% |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,1 g | 1,1 g | 5,5% |
| Υδατάνθρακες | 66 g | 66 g | 25% |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1 g | 1 g | 1% |
| Φυτικές ίνες | 4 g | 4 g | 48% |
| εκ των οποίων β-γλυκάνη | 2 g | 2 g | ** |
| Πρωτεΐνη | 12 g | 12 g | 24% |
| RI - Διατροφική Αξία Αναφοράς. Πρόσληψη αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **ΔΕΝ προσδιορίζεται | |||
| Συστατικά | |||
| Βρώμη χωρίς γλουτένη. | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάσσεται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C, μακριά από μικρά παιδιά. |
|||